• 1、为什么有那么多的抑郁症患者固执的拒绝通过
• 2、你们讨厌抑郁症患者吗，为什么，怎么对待他
• 3、抑郁症治不好，想放弃了，但又于心不忍，怎

1、为什么有那么多的抑郁症患者固执的拒绝通过

其实有很多的抑郁症患者都会经历一个顽固不化的过程，他们固执的拒绝通过任何事来帮助自己。归根到底，是因为缺乏动力，如果能够解决动力问题，抑郁症状一般都会开消失。

那么，动力从何而来？首先是行动。一般的抑郁症患者常常分不清动力和行动的先后顺序，一定要等到有心情才愿意做事，心情迟迟不来，就迟迟不行动。事实是：行动在前，动力在后。比如：对于作家来说，最痛苦的莫过于临近交稿日期稿子还没写好，写稿的工作对他们来说无异于背着石头游泳。到了最后一天，实在不能再拖了，哪怕勉强自己坐下来开始写稿，此时内心的动力大概只有1%，逃避的冲动则有99%，但是，只要他们开始动笔写一个字，就会慢慢进入状态，写稿子也没那么痛苦了。

除了行动，还有一个产生动力的方法就是建立正确的自我推动机制。不仅抑郁症患者，一般人也一样，总是用许多的“应该”、“必须”来鞭策自己，可这样却在不经意间把自己的积极性全毁掉了，以至于不想再前进一步。如果能把“我应该”换成“我想要”，你就学会了尊重你自己。现在就试试吧：“我应该振作起来！”和“我想要振作起来。”在心里默念几遍，你会发现“我想要”为你带来了自由选择的感觉，同时也肯定了你的个人尊严。这种自我推动机制比鞭策的效果更好，也更持久。那么，为什么这种步步紧逼的鞭策失败呢？根据基本的物理原理，每一个作用力都有一个相等的反作用力，只要你觉得有人推你，哪怕是你自己，为了保持身体平衡，你会出于本能绷紧神经，进入戒备状态。换言之，你越觉得别人或自己强迫你做事，你就越不想做。

当然，抑郁症作为一个世界难题，不这么容易就消除的，但是，不妨一试吧。

2、你们讨厌抑郁症患者吗，为什么，怎么对待他

以前常常听到旁边人谈论谁谁得了抑郁症。各种想不开，想，我还觉得是这个人‘娇情’。一度也认为抑郁症离我很远很远，甚至这辈子都不可能遇到。直到自己身边的朋友和亲人被抑郁症折磨和困扰时，我才意识到问题的严重性，远比我想的要严重的多！

要说讨厌，其实是真的，但不是患者，是讨厌抑郁症。它让你原本很熟悉的人变得陌生，变的束手无措。其实他们是病了，需要我们更多的关爱和体谅！

以前的一位邻居朋友，和老公是哥们。是维修三轮车的。也不知从什么时候起，突然听说他抑郁了，在吃各种中药。他人性格特别好，和邻居们关系都处得也可好。自从知道生病后，我发觉他总是喜欢一个人静静地坐在门口，也不爱说话了。后来听说他爸爸也得过这病，这还遗传？再后来他开始练习游泳，说对治疗有帮助。于是，一有空闲，老公就会约他去游泳。他还常常让我们在村里给他带过‘土蜂蜜’，说对抑郁症有好处！

直到女儿生病后，我才感觉到它的可怕。我和老公每天都心力交瘁，生意都没心情打理。只有经历过才能体会到！

女儿放假的时候，我们去高铁站接她，我和她爸都惊呆了：孩子瘦成了麻杆[流泪]！都变相了。给我们心疼地。还以为她得什么病了？最后才知道她是‘抑郁’了，和同学之间关系还有心理要强导致的。

为了孩子健康，给她办了休学。因为情况不允许再上学。在家的一年时间里，我都差点抑郁。为了迎合她的情绪，给她讲了不知多少道理。但她始终出不来，就钻牛角尖。由暴瘦到暴胖，暴饮暴食，买的一堆麻花，两天就吃完，后来主食甜食都不敢买了。她又偷着买，说控制不住自己，就想吃。情绪坏到了极点，经常哭泣！我整天陪着她，门都不出。没办法去看了心理医生，能好几天。时不时就情绪差极了！也去了省城看了医生，吃了不少的药。直到最近的一位医生说：不用吃药了，其实就是心理问题，也不用太在意它，多去户外走走，感受大自然的美好！积极乐观一点，培养一点自己的爱好，坚持下去。

孩子已经走出来了，也恢复了。吃药的同时，更多的还是要关爱，让她乐观去做自己喜欢的事情！

3、抑郁症治不好，想放弃了，但又于心不忍，怎

抑郁症一定能好，我就曾经是一名重度抑郁症焦虑症患者，现在也早已彻底好了。

抑郁症要想彻底好，重点是在于找到正确的方法，方法不对，努力白费，正确的方向找到了，就成功一半了。抑郁症是内心问题，重在转变内心，提升内心能量状态，扭转存在的固有的错误思想思维，当自己能量状态提升的时候，便不会在和那些负能量的事物思想去纠缠，内心愿意朝向正能量，朝向阳光，心理问题也就好了。