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做其他事情,分散注意力,避免接触与那件事情有关的人或物。
第一,从现实角度出发,您是看到车担心自己被压死,这种危险一定程度上是真实存在的而非您自己的假想,只是概率不高。当然这点也有可能是因为您最近是否经历过这种死亡体验:如看到别人被车压死有关,虽然不是您亲身经历,但这种体验也会存在你的脑海中,等刺激物-车一出现,就会唤起曾经发生的那个场景。第二,从频率上来说,是偶尔不是经常或者每一次,这个也是人之常情,就像有些人总是胃疼担心自己得胃癌等惧怕生病和死亡一样。总的来说您这个担心是正常的,只是有点过渡,可能因为精神压力大,建议做一些减压的事情。其实心理学上区分这个人的心理是正常还是异常是有一些相对的标准,具体有以下四个主要标准:1、文化相对性标准某种社会文化背景对何为正常行为有所规定,异常行为就是对这些规定的背离。举例:白天在当前国内的社会大背景下明显是不正常的(某些特定艺术行为除外)2、少见标准异常就是那些少有人表现的或者自己之前也很少表现出来的行为3、精神疾病标准由于患有精神病而表现出来的行为:精神病可以理解为心理异常中比较严重的一类,典型的就是疯言疯语4、适应不良标准就是这个行为使你遭受生理或者精神的不适,影响力日常功能,无法适应现实社会,比如强迫症里的强迫计数:他可能控制不住自己不去计数,为此感到很烦躁,同时无常生活与工作。
你好,这是比较正常的,刚开始开车,或没开两年都会有这样感觉,还有长期养成的强迫症习惯,其实这不是安全感的问题,而是强迫症的表现,必须要求和强迫自己去要开车开到路中心才心安!
这只是一种心态问题,一般来说新的不太喜欢人家超车(自己知道自己车技不好的例外),但随着车龄的增长,这种心态就平和得多了,也就无所谓了,只是自己开自己的车,无所谓别人超不超。但也有一种人超车的时候只顾自己,不顾及别人(被超人),给他人开车带来的影响,会对被超人心情上带来影响。所以要提倡文明开车。