自残不应该简单地被贴上脆弱、幼稚等标签。
自残不是个别现象，国外有研究表明，大约17%的青少年报告至少有一次自残。
发生自残时，往往是个体面对着内心和外部人际等困扰。从某种角度来说，自残的行为是个体想要摆脱负面情绪时采用的一种，尽管这是不恰当的。这在临床上很常见。通常抑郁症病人会说，“当刀割在手上，心里会有一点点开心。”
高水平的内心的痛苦感受是自残的一个危险因素，也就是说，长期处于高水平内心痛苦的人更可能才去自残。
因此，与其简单地贴标签，更重要的是留意到这个人群的内心感受，给予支持。如果已经发展到病态程度，就要及时送医诊断和治疗。
是遇到什么事了吗？进食情况如何呢。是因近期遇到事情而失眠，恨自己，失望。比如失恋了？如果近期没有明显的事情发生，而是在通常生活现状出现这些症状，头痛难忍并食欲下降。应该可以判断是忧郁症倾向，否则可排除。忧郁症患者一般是不自觉的，不知自己状态改变的只是觉得自己被困住了，灵魂于世隔绝般痛苦，一切都无意义般绝望，轻者有自救意识，严重者感觉自己没必要存活与世上，想寻找解脱。这时身边亲人的关爱陪伴照顾特别重要。记着要爱自己，亲人不在身边也要努力的爱自己，好好吃饭让自己身体健康才是最重要的。勇敢点，没有战胜不了得困难，没有过不去的坎，相信自己可以的，如果是一定可以从阴霾里走出来。希望不是，祝将康快乐！
嗯，心理问题。而且已经到了比较严重的程度。如果不抓紧医治调整，很有可能发展成心理障碍，那就难收拾了！
自残行为并不一定就是抑郁。
出现自残行为是存在多种的可能性的：
1.用痛苦转移注意力，用以缓解精神痛苦。
（有一些人比如说正在戒烟，为了克制自己的吸烟冲动，可能就会出现自残的行为）。
2.为缓解一些难以忍耐的痛苦，用更强烈的痛苦去覆盖。
（曾见过有女性来时难以忍耐，把自己掐的青一块紫一块的。）
3.由于强烈的自恨产生的自我惩罚行为。
（这种常见于抑郁患者，对自己强烈的攻击性，导致的自伤行为。）
4.通过自残来吸引别人的注意力或操纵别人。
（常见于表演型人格，为了吸引他人的注意力，使自己成为中心而出现的自伤行为。）
5.精神障碍发作时无意识的自残，不一定有特定目的。
6.适度痛感可能会引起少部分人的欣，此类行为类似成瘾。
（英剧《黑镜》中有一集的内容就是痛感共享，通过共享患者的痛感使医生更好地诊治病症，某个医生从患者濒临死亡的痛感中感受到了，便开始了自伤行为。）
7.作为强烈的知觉感受，在一个人与现实逐渐脱节时，痛苦可能可以帮他清醒，甚至确认自己还活着。
8.个别人有模仿成分在里面，如看到某个片子觉得痛苦时这样搞一下很酷，自己也试一下，但这一般不引发持续的自残。
所以根据对方自残的原因，我们可以得知对方是否属于抑郁情绪的自残。
01:21
