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心理学专家告诉你,如何与他人建立良好的沟通(如何与精神症患者沟通交流)

如何与精神症患者沟通交流

病例分析:主要是要督促患者服药盒从事力所能及的活动,沟通上主要是以鼓励和引导为主意见建议:重要的是要督促患者定期复诊

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和别人开口说话不自在,如何大方和人交谈

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,情绪激动,缺乏自信心的症状。建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。

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我和比我强的人沟通不来,感觉自卑。怎么办

心理分析:当你与他人交流过程中感到他人在某些能力上比你要强一些,你可能会感到技不如人而自卑,并且在这样的自卑心理的操控下,你会感到自己没有动力与其交谈,难以找到共同的爱好和话题。心理指导:

1、应该正确认识与他人的差距,首先应该明白某些方面比他人差一些这是正常的,没人可以保证处处比他人要强,你应该放平心态。其次,你总有某些方面超过他,所以你应该抱着取长补短的心态与其交往和交流。

2、努力在自己不足的方面刻苦钻研,争取有所进步,为自己创造心理资本。

3、修身养性,形成稳定的心态,不被他人和周围事情所随意左右。

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