每个人心里都有想说又不能说的心事，说了怕别人笑话，不说又有一种难以承受的感觉。当一个人在感情上遇到挫折，时间久了就会有这种感觉，也许是你爱的人让你失望了，也许是相爱的不能在一起，或者是在一起的人并不相爱，由此可见你还是一个内心比较坚强的人，强力掩饰着自己心里面的苦，几度让眼角的泪水回转，心里面的苦只有自己知道，不想轻易对某个人提起，因为说了也不一定会被理解，也不愿让别人看到自己的眼泪，因为别人也不一定就能给予安慰，而且还会让自己很没有尊严，所以只有自己一个人默默的压抑着，但压抑的越久，心里就越有一种打翻五味瓶的感觉不是滋味，而且慢慢的你会忘记快乐是什么。
对某些事有时不要太坚强，让自己心里的苦通过一种合适的释放出来。不然有一天你真的会被这种感觉压的透不气来，然而人到，受无可受时会做出比较冲动极端的事，也许会影响自己一生的幸福。自己找出原因，让不属于你的而已经过去的从此永远的消失在你的记忆深处，让此刻被你拥有却又另你不满的通过自己的调试重新走进你的心里，眼前所拥有的才是最真实的。
对于您提出的问题，我觉得和您的年龄有关系的。俗话说年少轻狂，年轻时认知和感受，和年岁大时认知和感受还是有区别的。
1、年轻时对有些事情总是永远无法懂的，当懂得时已不再年轻。
2、年轻时敢爱、敢恨对情感的把控比较弱的，也更加容易冲动。
3、年轻时在面对大悲、大喜的事情时容易很快沦陷也会无法自拔。悲伤时哭的稀里哗啦，高兴时手舞足蹈，欢声笑语。
正因为长大后经历过很多也懂得了很多，所以再次面对大悲大喜时已经有了从容，没有了情绪化，没有了年轻时的浮躁，更没有了年轻时的锐气。对生活的感悟有了更深层次的理解。
其实生命的过程是因为一波三折，才绚丽多彩。人的成长都是伴随着情感的成长。生活本来就有五味杂全的。俗话说男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处！流泪是人情感流露的一种正常表现，之所以流泪说明拨动到你心弦的痛点了，唤醒了你内心深处的共鸣了。否则的话怎么会流泪呢？
哭，是人的一种精神活动，也是人的一种情感体验。容易哭的人，往往是情感脆弱的人。实际上，是善良的人性表现。不过，因人而异。有的人，大喜大悲而落泪。有的人有点儿事就禁不住就哭了起来。
容易哭，该怎样办呢？
虽说是人的情感体验，第一，必须培养自己的意志品质，要坚强一点。特别是遇着什么事儿，就禁不住了，对于为人处世之道都不好。第二，榜样激励自己。平时要多学习一些古今中外英雄人物的事迹，使自己坚强起来。第三，要反面对照。用一些事例警醒自己，认识到情感脆弱的危害性。
总之，容易哭有其两面性。人心向善固然好，但太容易哭，就使人软弱，不能解决实际问题。要知道，哭泣有时会耽误事情的，有时是会于事无补而坏事。所以，应该努力客服。
说明你是一个比较感性的人，遇到事情容易产生联想与共情心理。
比如看电视剧有感人的片段就会很容易感同身受，现实事件也会如此。
这样的人都是好人，具有怜爱悲悯之心[呲牙]
不用纠结为什么，天生性格使然吧，我们改变不了况且又不是什么坏事[捂脸]
