一、什么是语言暴力
1.语言暴力的定义
语言暴力即使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神和心理遭到侵犯和损害。
语言暴力可见于任何人之间的沟通交流中。比如，恋人夫妻之间，领导与员工之间，陌生人之间等等。
其中要数父母对孩子的语言暴力伤害最大。
一是，父母是孩子最信任最亲密的人，他们与孩子相处时间最长，对孩子的影响最为深刻。
二是，孩子的是非认知观未发展成熟，父母对待他们的，会对他们的人生观，世界观以及自我意识产生重大影响。
二、语言暴力的形式
①侮辱
“你简直比猪还笨！”、“动作能不能快点，跟个乌龟一样！”、……说者无心，听者有意。这些话语，很多父母习惯性的就脱口而出，却不知道，当中的侮辱字眼像子弹一样射进孩子的内心。
孩子为了避免伤害会隐藏自己，会与你产生距离感。当他向你封闭自己后，你对他的教育，就再也起不到效果了。
②贬低
“这么小的事都做不好，以后你还能做什么！”、“我就没见过比你还笨的小孩！”……有时父母觉得孩子需要点和动力才会努力、上进。于是一味贬低、打压孩子。
如此只会消耗孩子的自信心和积极性，让他感觉自卑，无助。对小孩来说，获得父母的认可和欣赏是非常重要的一件事。
小时候没有得到父母的欣赏和认可，有些人会用一生的时间去证明给父母看，却忘了自己真正喜欢什么，想要什么。也有些人就从此自暴自弃，成为问题少年。
③威胁恐吓
“你再哭我就不要你了！”、“现在不好好学习，以后只能去要饭！”……威胁恐吓可以利用人性中本能的害怕，对行为起到一时的控制作用。但这样做等于你在孩子心中放入了一颗“恐惧”的种子。
他随时害怕被你抛弃，长大后很难和人建立亲密关系，总是没有安全感。稍微一放松，他就觉得是种罪过，会造成可怕的后果，比如流落街头。威胁恐吓培养出的孩子焦虑、敏感。
④嫌弃厌恶
“我怎么会生出你这样的小孩！”、“别碰我，看看你，全身脏死了！”……小孩子的世界很简单，你说什么，他就接收什么，信什么。他不知道自己是个什么样的人，不知道如何认识和评价自己。父母的言行和语言是他认识自己最关键的信息来源。
你的嫌弃，厌恶，让他感觉自己不配拥有父母的爱，自己不讨人喜欢。容易形成自卑，讨好型人格。成年后，有个很好的工作岗位，他不敢去竞争，他觉得自己不配拥有。有个优秀的人示好，他不敢接受，心想：“这么优秀的人，怎么可能真心喜欢我这样的人。”心甘情愿选择过低配人生，觉得这才是属于自己的生活。
⑤抱怨哀求
“别吵了，我耳朵都快炸了！”、“我上班已经够累了，求求你学习自觉点行不行！”……父母的抱怨哀求，让孩子感觉都是自己的错，让父母难过，产生愧疚感。
一边是自己的天性，一边是对父母的愧疚和不安。在这种冷暴力下长大的孩子容易形成自虐、牺牲的性格。对孩子来说父母是天，没有父母的关爱照顾，他们无法生活。于是为了讨好父母，可能就牺牲自己的喜欢和需求。当自己的需求压制的严重了，可能就通过自虐的来发泄了。
三、父母的语言暴力对孩子有哪些危害
（1）大脑发育障碍
马塞诸萨州哈佛医学院研究人员马丁·泰契尔和团队通过核磁共振对18—25岁的青少年进行调查研究。
这也就是题主所说的语言暴力对孩子的大脑造成的影响。儿童时期，小孩的大脑还未发育成熟，外在干预很容易影响其发育状态。年长后，要再对大脑形态功能产生影响就比较困难了。
（2）性格不良
语言暴力环境下长大的孩子长期遭受失败，得不到鼓励和认同，会对现实无望，放弃努力。心理学上叫“习得性无助”。
更有一项对1000多名未成年人进行的调查分析发现，在“语言暴力”环境下成长，有25.7%的孩子“自卑”，有22.1%的孩子“冷酷”，有56.5%的孩子“暴躁”。
（3）出现行为问题
语言暴力是一把武器，让孩子站在父母的对立面。不仅对孩子心理造成巨大伤害，还让孩子更容易出现行为问题。主要原因有两个：一是，语言暴力严重伤害亲子关系，使得父母对孩子的正常管教失效。二是，得不到父母认可和关心的孩子会做出父母不认可的行为来获得关注或给予父母反击。
四、为何会出现语言暴力
1.父母与孩子之间的认知差距
同龄人之间且有许多隔阂和矛盾，何况亲子之间。父母常常以自身经验来教育孩子，但是孩子并不能理解，他是通过自身与这个世界互动，通过试错的去认知世界。这种认知差距，造成亲子之间沟通困难，很多父母放弃沟通，直接习惯性的训斥教育。
2.父母情绪管理能力不高
主要包含两方面：
一是，意识到自身情绪的能力。有一部分家长，在情绪失控时，根本没意识到自己处于一个什么样的状态。从发怒到训斥孩子一气呵成，直到孩子“哇”的一声大哭时，才好像明白哪里不太对劲。这种人对自己的情绪意识薄弱，你没发对不在你意识内的东西进行干预。因此这类人要管理自己情绪比较困难 。
二是，控制自己情绪的能力。我高兴可以不表现出来比较容易，我发怒要隐藏起来就比较困难了。有很多家长说，我知道语言暴力不好，但是每次一生气，我就控制不住自己要去责骂孩子。这就是情绪管理能力欠缺。
3.家庭环境的代际遗传
在言语暴力环境下长大的人，当父母后会不自觉的延续当初父母对待他们的去教育孩子。这种影响是潜移默化的，已经内化成他们的习惯。更重要的是，他们没有好的示范供自己学习，有的只是反面教材。
4.工作生活压力
现代人提前消费，具有高额贷款。加上可能二胎开放，经济支出增加，父母的工作、经济压力增加。这种不良情绪如果没很好的消化，很容易带入家庭生活中，对孩子造成心理伤害。
五、父母如何避免语言暴力
1.先调查后发言
不良情绪出现时，先内心默念10个数，再开口。心平气和的去了解事情原委，永远不要剥夺孩子的发言权。给犯人定罪还要给机会让他申诉呢。
2.降低说话声调
不管语言内容是什么，尖锐高调的说话声，本身就是一种暴力，让孩子产生恐惧、退缩。即使是责备的语气，如果降低声调，也会大大降低语言暴力的杀伤力。
3.控制消极情绪
提高情绪管理能力，多做冥想可以提高对自己情绪的意识能力。可以让孩子一起帮助你认识自己的情绪状态，允许孩子在你情绪失控时给你提醒。
每天给自己一小段时间，做自己喜欢的事，听歌、阅读、运动、或做手工。利用这段时间，消化一天的消极情绪，培养积极情绪。
4.建立尊重平等的亲子关系
放下自己高高在上的姿态，如今我们比孩子懂的多，可要不了多久我们就会被孩子甩在身后。我们如何对待小时候的子女，子女长大后就如何对待老了的我们。
六、遭受语言暴力的孩子如何自愈、修复
1.沟通和解
对于已经发生的错误，可能随着时间的流逝伤害的感受已经变淡了，但是心结会一直在，无形中影响着你们的亲子关系。和孩子开诚布公的交流，表达自己的歉意，告诉他，是自己表达不对，出发点是毫无恶意的。
在心理咨询中，很多人对原生家庭的伤害耿耿于怀，对父母恨不起来，也释怀不了。他们需要的只是一个理由来说服自己，父母是爱自己的，这样就可以放下那些伤害。
2.培养积极心态，针对性的训练大脑
有意识的培养积极乐观的心态可以在大脑中建立新的神经突触，形成乐观的思维习惯。积极乐观的态度有助于减少遭受语言暴力带来的消极情绪和自卑焦虑性格的影响。
对于长期遭受语言暴力造成的左脑发育不良出现失语症，记忆力减退等症状可以进行针对性的康复训练和学习记忆方法。
大脑形态并不是一成不变的，根据用进废退原理，我们可以有意识的去训练大脑功能，促进大脑继续发育。
3.适当的心理咨询
如果曾经的语言暴力带给你的伤害已经严重影响你的正常工作学习，请寻求专业的心理咨询师，帮助你一起走出困境。
总结：语言暴力的形式多种多样，它不但会给孩子的身心造成影响，还会影响亲子之间的关系，营造不良的家庭氛围。对孩子的一生产生深远影响。
身为父母要管理好自己的消极情绪，提高情绪控制的能力，与孩子平等沟通交流。对于语言暴力造成的严重伤害要寻求专业人员的帮助。
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