催眠是心理治疗当中的一种技术，虽然不像电影里刻画的那么神秘或者不可思议，而且电影是使用的艺术的手法渲染出的神秘性。真正的催眠并不神秘。心理医生用的是催眠治疗，旨在帮助求助者解决心理问题的。不过能否完全解决问题，需根据心理医生的水平、和来访者之间的关系、来访者自身的领悟能力、所用的详细的技术方法等都有关系。
多年来，催眠总是被披上神秘的面纱，长时期被过度渲染，其实它是一种常用的心理治疗方法。那么，催眠到底有何神奇之处，它凭借什么控制人的状态，它真的像不少人所理解的那样“神乎其神”吗？
催眠其实只是让被催眠者坐在一个便于放松之处，通过对其视觉、听觉或触觉的持续而单调的刺激，使其精力高度集中，引入意识的极度狭窄状态。这种状态介于睡眠与清醒之间，大脑皮层处于不完全抑制状态。认知批判能力降低，抵御机制减弱，表现得六神无主、但是潜意识还是可以分辨是非，继续起到自我保护，只在安全的前提下顺从催眠师的引导。患者的情感、意志和行为等心理活动可随心理医生的暗示或指令转换。此时，心理医生可对患者运用心理分析、解释、疏导或采取模拟、想象、年龄倒退等方法进行心理治疗。
有些人常说，“我知道这样做很不对，但就是无法控制自己！”这个“无法控制的自己”就是潜意识。心理学认为，一个人只有与潜意识建立良好的统一和沟通关系，他的身心才能平衡，获得有益发展。而催眠，就是找到那个“潜意识自我”的最好途径。
目前催眠在医学上运用很广，包括失眠、抑郁、焦虑及相关症状的改善；某些心身症的治疗，十二指肠或胃溃疡等消化系统疾病的治疗；某些不良习惯的改变如网瘾、吸烟；疼痛的控制，如生产、外科手术麻醉及牙科治疗过程的止痛等。
催眠治疗的适应症主要是神经症及某些心身疾病，对于有严重机能性色彩的器质性疾病患者，催眠治疗可作为药物治疗的一种辅助方法。
(1)神经症。这是催眠疗法最为适应的病症，包括神经衰弱、焦虑性神经症、抑郁性神经症、癔症、强迫性神经症、恐怖性神经症等。
(2)心身疾病。催眠治疗不但能消除致病的心理因素，还能使机体病损康复。
(3)性功能障碍。包括男子和女子的性功能障碍。如、早泄、困难、女子性乐缺乏、痉挛等。
(4)儿童行为障碍。包括咬指甲、拔头发、遗尿、口吃等儿童不良行为，儿童退缩行为，儿童多动症，儿童品德问题。
(5)神经系统某些疾患，包括面神经、偏头痛、神经痛、失眠等。
(6)其它适应症。如戒酒、戒烟、术后镇痛、无痛分娩、减轻癌和关节炎疼痛，改善机体抵抗力，破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其它疾病。
催眠疗法还可令人学习及做研究时更专注更有耐力精力，越来越多人有兴趣发展这种用途；有些催眠的技法能令学生放松，从而比较轻易完成功课，没有那么疲累；有些催眠技法则能帮助解决因自我形象低落、无心向学、温习方法差劲所造成的问题。
必须指出的是：虽然催眠具有疗效快、疗程短的优点，但是催眠治疗是一项严肃的工作，与巫医与巫术有严格的区分，切不可视为儿戏，任意滥用。一般只有经过专门训练的心理医生和精神科医生在出于研究和治疗的需要时，并在求治者自愿配合的况下，方可使用。
催眠器是指一种能够利用声音、光线、电磁波等物理手段影响人的意识和行为的设备或工具。1.催眠器是一种能够影响人的意识和行为的设备或工具。2.催眠器通过发出特定频率和节奏的声音、光线或电磁波等物理信号，来直接作用于人的心理和生理状态，使人处于催眠状态。在催眠状态下，人会暂时放松自我意识、自我控制和自我保护的能力，从而容易被引导和治疗。3.催眠器在医学、心理学、法医学、调查和取证等领域都有广泛的应用。不过，催眠器基于对人的意识和行为产生直接影响的原理，也存在一定的伦理和法律争议。在使用催眠器时应严格控制使用范围，以避免对人的生理和心理造成不良影响。
不能，心理师催眠都有特定的环境布置，特定的语气语调，再结合你得心理认同，
