关于这问题,如果是轻度,已吃药控制,就不必大声喧扬。如果是重一点的,那纸是包不住火的,但也不必要宣传,让他们自然知道。就你这提问,应是轻度的,去看医吃药,也没什么事,和正常人没什么两样。
孩子生病了,家长的痛苦焦虑,感同身受。因为我十七岁女儿抑郁症三年,第一年轻度,磕磕碰碰完成了初三学业,还以优异成绩保送进了重点高中清北班。但清北班学霸林立,巨大的心理落差和学习压力,加重了病情。重度抑郁症休学一年后,复学失败。现宅在家第二年。最开初我女儿和您儿子一样表现。现在好多了,会出门,玩游戏之外,看小说,听歌,唱英文歌,学习英语、日语,写诗(中英文对照),写小说,养两只猫(当铲屎官),偶而下厨弄咖啡饭,与家人能有说有笑、打打闹闹。对自己的未来规划是学习感兴趣的一技之长,能接纳自己生病后需重新规划人生路线。当然,您会问,怎么办?第一,正规治疗,药物治疗加心理咨询。第二,家长科学智慧的陪伴。需要家长学习心理学,调整认知,稳定情绪,提高非暴力沟通能力,好好说话,以爱和温暖滋养孩子,补充孩子心灵营养。学习心理学,我主要是上网看一些有关文章和视频,有专家、心理咨询师、抑郁症康复者会发文或视频。一天学一点儿,慢慢积累就会有所改变。再简单说,不要把儿子当成您的儿子,当成您的朋友就好。尊重他、接纳他、理解他,不要批评他、指责他、控制他、评判他。他打游戏任他打,他不说话任他无言。您只管安静地爱他、温暖他、关心他、祝福他,照顾好他生活起居即可。千万不要试图通过唠叨、指责、威胁去改变孩子现状。亲测无效,只会让亲子关系破裂,还可能发生极端事件,反复情绪波动会加重孩子病情。过度的唠叨是毒药,过度的担心是。只有改变父母自己,您希望孩子成为什么样的人,自己先成为那样的人吧!父母努力工作,快乐生活,做一个生活有劲、有趣、有奔头的人吧。您人生快活的美好样子,就是对孩子最好的引领和无声的教育啊!父母和子女之间最容易互相影响和感染,相信我,有父母爱和温暖的滋养,有良好的亲子关系,有父母的以身作则,假以时日,孩子会慢慢康复的。给孩子正规的治疗,父母做好自己,不要焦虑,静待花开吧。
当然应当告诉父母。他们是这个世界上最爱你的人。我不知道你有多大,也许跟父母没有共同话题,也许他们一点都不理解你。可是你应该告诉他们你现在的情况。我是个刚做母亲的人,看到你说拿刀划自己我都心疼,更别说你的母亲了。我感觉你已经到了应该去医院的程度了。如果父母不理解的话,就找朋友聊聊天,玩一玩,放松一下。或者找到一种健康的发泄,宣泄一下。再或者在网上找朋友聊聊天也可以的孩子,父母永远都是最爱你的人。
不知道你女儿有多大,初中?还是高中?但现在青少年抑郁症发病率确实有明显的升高,甚至说在一段时间内成为我工作的重点。青少年抑郁症患者远比成年人更容易出现自伤行为,因为消极悲观的情绪令其绝望,但又缺乏的勇气,所以很多孩子的自残实际上是一种宣泄和减压的行为,但自残本身就已经是一种失控行为了,人如果失控了,谁也不知道接下来会发生什么。所以当务之急,联系你女儿同学的家长,将情况告诉她的家长,然后很肯定的告诉他不管怎么样也应该带孩子到医院去看一看,孩子是不是抑郁症,需不需要治疗,一定不要从非专业的角度去考虑,去决定,一定要听专业人士的意见,稍一不慎,可能就是一生的悔恨。其实与其说割腕,我觉得更多的可能是用小刀轻轻划开皮肤,这也是我接触到孩子们最多的自残,主要位置就是前臂内侧,不容易被家长发现。我曾经的一位刚上大学的女性患者,在大学被导员发现双侧前臂上有近40道深浅不一的划痕,她说这是从上初中一直到大学前用小刀偷偷划的,每次感觉自己忍不住了就划一刀,疼痛带走了自己的绝望。女孩父母离异,从比较小的时候就和妈妈一起生活,可疲于应付生计的妈妈竟然在漫长的时间里都没有发现女儿的自残行为。所以,可能你女儿同学的家长也并不了解他们孩子的真实情况,没有发现他手腕上的伤,起码并不了解他们的孩子正处于有多危险的境地。去年我的一名住院治疗的初中小患者对我说,她们班级像她一样问题的,她知道的还有3个人,其中一个同学的问题最严重,曾经有过未遂的经历。而我们的家长往往对这种情况很不理解,觉得孩子们也没有什么愁事,怎么会抑郁呢?但这是疾病啊,谁又能说得清自己会不会发病?当抑郁症状来临的时候,谁又有信心完全免疫抑郁的侵袭?千万不要忽视孩子们的抑郁问题,对于任何人来说,抑郁症都是沉重的负担,甚至在世界卫生组织的排名中,抑郁症被列为仅次于心血管疾病,对人类造成巨大负担的世界第二大疾病。而青少年正处于青春期,身体和心理都远远没有发育成熟,对于困难和负面情绪也缺乏抵抗的手段,所以在抑郁来临的时候并不知道如何去应对。这也是我们的教育和整个社会欠缺的地方,不过随着国家对青少年抑郁症的重视程度,相信不久这样的现状将会真正改变。如果真的确诊抑郁症,一定要去就医,一定要去接受系统的治疗,因为任何一个抑郁症患者接受治疗的早晚和治疗的是否正确,有很大几率直接决定了患者今后的转归问题,如果因为没有及时治疗,失去了救治的最佳时机,导致今后复发几率的进一步增加,那么痊愈的机会也就渐渐离孩子们远去。相信这样的结果谁都不愿看到。正视孩子们的情绪变化,重视抑郁症,从我做起,改变社会对抑郁症患者的偏见,我们是参与者,同时也可能是受益者。
1、楼主先确认,朋友的抑郁症状是否有所好转?不清楚楼主朋友是否确诊了抑郁。一般轻度的抑郁症状会随着生活现实状况的变化而有所变化,也就是如果现实生活中有开心的事情发生,那么这个抑郁症状也会随着改善。并且每个人都会有一定的情绪自我调节功能。先跟朋友确认,他是否已经有所好转?2、抑郁症的表现形式有多种有一种抑郁症患者的表现,白天跟没事人一样,笑容满面。晚上自己一个人的时候,就低落难过哭泣。这种抑郁症患者是不愿意把症状让别人知道。自己藏着忍者,很危险。有一种抑郁症患者表现为逃避,影响正常社会功能,他们不想跟任何人说话,也不想做任何事情。就是发呆,眼神呆滞。心中好似无感觉。这都是很危险的情况。3、抑郁症患者需要主动关心和陪伴抑郁最好的治疗方法就是陪伴。很多时候抑郁症状比较严重的人不会去主动求助。当我们发现什么朋友有这样情况的时候一定要主动去关心他们。不要去说这点小事不值得你这么难过,你怎么这么没勇气啊,坚强一点就过去了如此之类的话。抑郁中的人听了这些话只会觉得自己更没用,更加加重自我攻击。只需要陪伴,问问他你怎么做他才会觉舒服一些?或者就陪着什么也不说。更多心理学知识,请关注@惠澜心理,公众号同名。