黑眼圈是由于经常熬夜等引起静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着应该早睡早起，配合将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
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从你描述的情况分析。你存在鸡胸，说明你属于缺钙的情况。的静脉曲张属于精索静脉曲张的问题。如果没有疼痛，可以暂时不用处理。建议你口服一些补钙的药物来治疗。同时建议口服朱砂安神丸或者甜梦胶囊来治疗你的失眠。
病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。意见建议：建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
白天不要睡，适当增加运动量，睡觉前不要多喝开水，不要喝茶、咖啡等能够引起兴奋提神的饮品，别太兴奋，特别是不要看手机，养成良好的生活习惯
再不行，可以到医院，适当调理
