强迫症简单的说就是重复的做某个动作，事情！比如:关门，洗手等。它是大脑植物神经功能紊乱所导致的，不受主观意思的控制。
儿童强迫症是一种心理障碍，主要靠心理矫正能有效治疗。主要要从改善心理环境，阻断强迫思维，纠正强迫行为入手，进行心理治疗。
家长主要要帮助孩子自觉认识和克服他们自的性格弱点，指导孩子处理问题，帮助他们出注意想办法，克服遇事犹豫不决的弱点。
还要鼓励孩子要对自己有正确的认识，帮助他们提高自信心。一定要多与孩子交流，沟通，对他们的行为纠正要有信心，孩子一般有逆反心理，别逼他们做不愿意的事情。
如果时间长了，要用药物和心理辅导一起治疗。
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出门后总担心屋门是否锁了？煤气是不是没关好？碰到脏东西怕得病就会反复洗手...这些强迫症行为影响着我们的日常生活，怎么办？
焦虑强迫症的自救方法：
1.顺其自然法顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律，顺应自己最真实的心理状态。强迫症患者往往有追求完美的情结，所以当有一些自我感觉不舒服的心理体验时，他们就会不承认、不接纳这些想法，想人为的去用一种摆脱它，以达到保护自己追求完美的目的。
让自己尝试将这不舒服的情感体验看作一种规律，顺应它，而不是极力的想要消灭它，治疗强迫症就自然而然成功了。譬如反复关门的行为利用顺其自然法来治疗的话：患者总是关了十几下、二十几下仍旧怀疑没关好，这样他们会产生两种整体思想，第一种就是这样会不安全？
会不会对自己造成伤害？这是过度的自我保护。第二种，在关门的同时为自己这种异于常人的行为感到焦虑。进行治疗时让患者顺其自然，想关门，那就关，随便关多少下都行，直到觉得无聊了。
关门时不去对行为加以思索。这样做的根据是：强迫来自潜意识，由于患者一直将坏的东西压制在潜意识中，当潜意识在承受不住时需要量的宣泄，并通过一些异常的行为表现出来，于是强迫症状被激发出来，所以需要做的就是不加压制，顺其自然。
就像弹簧，越是压制它就跳得越高。也就是说，患者如果能够放弃和自己的潜意识作战，与自己的强迫症融洽相处，在想要实施时任其而去，它自然闹闹就会收手。
当然，这样的治疗强迫症方法最好加上药物治疗和心理辅导。
2、“不怕”法很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上偶尔也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的再现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。
为什么一般人不会形成病态，而强迫症患者则会形成病态呢？究其原因，是个性缺陷的因素。因此，对于强迫症，患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。
这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
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心理咨询师可以伴你理解痛苦的缘由… 陪你走出痛苦… 前提是需要在心理咨询的框架下共同工作…
谢谢邀请！强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一种以强迫思维，强迫行为为主要临窗表现的神经精神疾病。主要来源于自身，无法控制自己，影响生活，影响学习和人际交往，想要克服，确实很难。除了有很强的自身控制能力以外，还应该去看专业的心理医生，进行药物治疗。心病还须心药医，要克服症状，主要还是得从自身出发，不把症状放在心里，不去理会这些不舒服，症状就会随着时间的推移而慢慢减轻。
强迫症首先需要医院精神科医生确诊。如果需要心理治疗可以寻求心理医生的帮助。如果需要药物治疗，建议精神科医生提供用药指导。
也可以尝试如下方法：
A版的“四步骤八原则”:
(A版 卡片正面)
四步骤
1.再确认:“这些情况都是强迫症在作祟!”
2.再归因:“因为我脑部生病了!”
3.转移注意力:“我要赶快离开现场, 去做我该做的事!”
4.再评价:“强迫症不算什么,我不听它的花言巧语!”
(A版 卡片反面)
八原则
1.学习放下,不要放弃: 学习放下执著,而不要放弃跟强迫症的斗争。
2.背水一战,绝处逢生:将自己逼到墙角,后无退路,方可出现一线生机。
3.与病共存,绝不与病共舞:若无法完全除掉强迫症,就选择与它共存,但不要随它的音乐起舞。
4.要有行动力:不要光说不练,要有执行力也就是行动力。
5.要工作或活动: 工作或活动会减缓强迫症。
6.不跟别人比较:只跟自己比较,珍惜每一个小小的进步。
7.将成功的经验记录下来:记录成功的经验, 以便往后低潮时可以激励自己。
8.有舍才有得:学习如何舍弃满手的东西,相对的可以获得满心的欢喜。
