学生心理健康教育的内容可分为3个层次：（一）小学生心理健康的维护这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。具体包括：1、智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等；2、学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；3、情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练；4、人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；5、健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等；6、性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异往的知识和技巧。（二）学生心理行为问题矫正这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：1、学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；2、情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题；3、常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、胆怯等；4、身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应；5、性行为问题，主要指由于儿童的性无知而产生的行为。（三）学生心理潜能和创造力开发心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。
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我一直强调：“洁癖”不是病，这是一个人的生活和习惯。有洁癖的人，对干净和整洁有自己的认知和态度，并通过自己的努力和劳动，使自己的生活环境达到自己满意的程度，并从中产生了“和谐感”和“成就感”，这个过程当中不存在“心理冲动”，因而不是“病”。但你的问题就不一样了，能在头条提出这个问题本身，就说明你已经意识到了自己比较“个别”，仅仅是因为别人碰了自己一下就“恼怒”，且已经影响到了人际交往，自己也因此“痛苦”。显然，这是明明自己知道不应该如此，但又控制不住，摆脱不了，出现了严重的心理，这就已经构成了“强迫症状”。尽管洁癖不是病，但其和强迫症的人均属于强迫性人格，亦即：凡事追求完美，从小就爱好整洁和干净，过分认真，争强好胜，办事刻板，缺乏灵活性和幽默感，尤其是在自我苛求的同时不自觉地苛求自己身边的人，自己活得累也让身边的人活得很累。所以我建议你最好去你们当地的精神卫生机构或三甲医院的临床心理科找专家面诊：如果不很严重，单纯的心理辅导和心理治疗即可；如果严重，还需要配合药物治疗。谢邀回答，祝你早日康复！
1 、应该去认识一个男孩子或者女孩子，从陌生的人，到成为恋人。在学校的林荫小道漫步，在老师面前也能手牵手，在上课的时候还能坐一起，在下雪的早上还能一起吃热气腾腾的包子。即使等到将来分手，你回忆起大学的生活，脑海里面最起码还有一些故事，不然全是空白，将会是多么遗憾。但有一点一定要铭记，不要做太出格的事情。2、大学就应该好好泡在图书馆，而不是沉迷于游戏和电视剧。等到工作之后，如果不是立马结婚，将会有大巴的时间去游戏，去追无聊的电视剧，可再也没有那么大的图书馆免费让你一坐一整天。3、既然是个大学生了，就应该好好学习，拿一次奖学金，不是为了证明给别人看。只是证明在大学里，你也能把学业搞好，比挂科一点不光荣，真正厉害的是比谁更优秀。4、好好珍惜寒暑假，如果不考研的话，这将会是你最后几年的寒暑假时间。趁着机会，可以去找份兼职，体会工作的艰辛，也体会老板将工资发给你的成就感。更可以趁着寒暑假，去看看祖国的大好河山，坐上绿皮车，晃晃悠悠，其实花不了多少钱。心灵总是在路上，你的眼界和心胸也在路上慢慢变得不一样。5、每年或者每半年，一定要和舍友出去吃顿饭，可以喝醉，也可以在酒后疯疯癫癫，这个时候的饭局是最舒服的饭局，你们只会谈论隔壁班的姑娘，哪个老师的课不好，期末怎么不挂科，哪个班的哪个男生又和哪个女生在一起了，这些事情纯粹而自然。等以后毕业了，你们就变了，饭桌上一开口，就是房子车子孩子，酒杯再碰在一起，那真的是梦想破碎的声音，也是一个人从少年变成油腻大叔的开始。6、如果不是迫不得己，千万不要挂科，将来出来找工作，可能会成为你在面试官面前哑口无言的尴尬。同理，一定要把四级过了，有些工作甚至是有些考试，就是卡在四级上。不要想着办一个假的，做人嘛，要诚信。7、不要努力去融那种融不进去的圈子。比如，你一心想考研，每天早出晚归，宿舍其他人总是在打游戏，慢慢你们的距离就远了，甚至变得冷淡。一切都很合理，不要为了融进去而放弃自己正在做的事情。孤独未尝不是一件好事，热闹未必是一件好事。8、在大学时候就尽可能早的想好自己要去什么地方，要做什么工作，不要等到毕业了，开始手忙脚乱，最终只能回到家乡，又觉得家乡装不了自己的梦想，整天郁郁不得志。做个有目标的人，朝着目标走，不要成为一个每天只会及时享乐的街溜子。9、大学会很舒服，但不要呆在舒适区，得走出去。一切能让你在大学觉得特别舒服和享受的事情，将来可能会让你后悔莫及。10、这个时代，互联网足够发达，科技足够发达，媒介足够发达，一切的一切都足以承载你的梦想，和你有点幼稚的想法。所以，找到自己的兴趣点，慢慢在网上去留下自己的痕迹，四年之后，你可能就是一个小有名气的互联网大V。再毕业去找工作，有可能是企业主动找你。更有可能，你在大学就能实现生活费自由，甚至补贴家用。11、除了正常的学习之外，要熟练掌握基本的技能。有句话说，当你毕业能熟练做PPT，就已经打败了80%的大学生。在我的实际工作当中真的是有大学实习生，就连最基本的WORD都用不好。不说别的，大学期间，你得把办公三件套学好啊。12、好好锻炼身体，不刻意浓妆艳抹，但不能给人的感觉是邋遢。这一点，尤其是男孩子，一定要注意。13、不管遇到什么困难，不要想着自己去解决，要记得去找爸妈。不管你闯下多么大的祸，他们在，天就不会塌，可如果你自己解决，可能天就会塌。14、每个人的出身不一样，家庭不一样，不要羡慕宿舍里的有钱人，不要羡慕他们总是用最新款的手机，总是能买各种名牌鞋子。你就是你，独立而美好。而且，在大学里，尤其是工作后，真的没有人在乎你穿什么，只在乎你能给别人带来什么有价值的东西。让自己变强大，比什么都好。暂时想到这么多，如果后续再想到，继续补充。
