服用抑郁症药物起效后，病人会备受鼓舞，改善情绪，增强信心，从此步入恢复的康庄大道；如果药物确实无效，且已经足量足疗程，那就应该果断换药，不再耽误时间和金钱，赶紧去试验更对症的药物。
抑郁症是你不肯面对已经发生的事实，注定失去的心里却放不下。执着妄想，日日煎熬，久思所以成病。
反推治理方法，第一步就是：接受，接受已经发生的一切，因为这是不可改变的。你首先要接受现状才能谈第二步：放下，不要念念不忘执着痴迷于过去。放下之后如释重负，你才能进入第三阶段：原谅，原谅自己犯下的错误，原谅他人对你的伤害。当你心无挂碍，不再抱怨追悔的时候，你已经不知不觉进入第四阶段：改变，你唯一能改变的，也只有自己。当你完成了自我改变，抑郁症不药自愈。
问题分析:抑郁症与焦虑症并不是同一种疾病的，两者的临床表现是不一样的，治疗方案也不一样。意见建议:这两种疾病在进行一些心理治疗的同时，抑郁症可以使用抗抑郁的药物，而焦虑症一般是使用抗焦虑症的药物。
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是要确诊得。
首先要保持一乐观的心态，看待事情从好的方面看，消除消极思想！
不要轻易步入感情生活，平时与人接触中要把不好听的话当成开玩笑（本来就是开玩笑）不高兴就哭出来，多运动，多找朋友聊天交流！
平时不要自己独处，多出门散步散心！
自己是自己最好的心理医生！
因为没有人比你更了解自己。
祝你快乐每天
其实很多患了抑郁症的人并不知道自己已经抑郁了，直到非常严重的时候被身边的人发现。根据导致抑郁症原因的不同，受刺激强度不同，有的人可能很短的时间内就变了一个人，这样的情况很容易被诊断和发现，但是，有的人患抑郁症是一个长期的过程，所以，自己和身边的人都很难察觉。
