中度抑郁是怎么确诊的?是正规医院检查的结果吗?如果是医院的诊断结果,那么医生一定会给出相应的治疗方法和措施的。按照医生的要求去做,你朋友的情绪会逐渐得到恢复的。你不必太过于担心。但是,我这里需要提醒你注意的是,你朋友是否能够积极配合医生的治疗呢?任何疾病都有这样一个特点,积极配合治疗,效果显著;消极应付治疗,则效果不好,甚至没有效果。心理疾病比起其他病症更有其特殊性。因为它是由心病而起,所以,最关键的还是要由“心”来医治。我们大家都常说的一句话就是:心想事成!而对于心理疾病患者,则是“心想事败”。因为他们总是把自己往坏处想,越想越觉得自己一无是处,越想越觉得自己没有价值。这时候,他的“心”就变成了一个放大镜,他专门看自己的不足和缺陷,把这些过失无限放大,就看不到自己的成绩了。所以,这完全是他自己的错误观念所造成的错误认知。如果你想帮你的朋友,我建议你最好和为他诊断的医生取得联系,根据医生的建议,采取恰当的方法。如果不方便联系,你也可以根据他的习惯和目前的状况,鼓励他走出去,让环境来调节他的情绪。陪他吃饭,陪他看电影,陪他逛街。当然,这笔钱要有你来出了。这也是医治心理疾病患者所必需的代价,因为你们是好朋友,为好朋友花钱也是应该的。关心和陪伴,是帮助你朋友走出困境的比较有效的方法。只是要多一些耐心了。其他的方法还有许多,你也可以去网上查询。希望在你的帮助下,你朋友能够早上恢复正常!
抑郁症患者究竟应不应该放弃工作,主要还是要看抑郁障碍的程度,和适应工作的现状决定,如果坚持日常工作感到很困难,再坚持下去只能适得其反。抑郁症(抑郁障碍)的分度抑郁障碍按照严重程度分级可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。轻度抑郁症轻度抑郁症可以感受到,或无法明确感受到明显的抑郁症状,因为任何的抑郁症状都不严重。日常工作可以感到一定困难,但一般对工作不构成影响。中度抑郁症中度抑郁症的患者一般会存在数条明显抑郁发作症状,或存在大量程度较轻的抑郁症状。对日常工作及社会生活造成比较显著的影响,维持工作也会感到困难,但通过努力可以坚持工作。重度抑郁症重度抑郁症患者存在较多明显的抑郁发作症状,或多数抑郁症状达到显著程度,或者存在少量严重抑郁症状(比如悲观厌世、行为)。重度抑郁症的患者是可以出现精神病性症状的,社会功能极度受限,无法履行日常工作,或者即使坚持工作,也要付出极大的努力,克服重重困难。让我们来分析看看从疾病角度考虑,中度和重度抑郁症是不适合工作的。相对较轻的中度抑郁症患者维持工作也会感到很明显的困难,尤其这样的患者很容易存在精力减退、产生易疲劳的感觉,所以更不适合继续坚持工作,很可能会人为加重抑郁症状。重度抑郁就更不用说了,本身就极度受限的社会功能,根本无法支撑患者坚持完成工作。如果真的付出极大的努力去坚持工作,很有可能适得其反,甚至出现强烈的绝望感,产生行为。总结抑郁症毕竟是严重的精神医学疾病,不是什么单纯的心理问题,更不是什么“挺一挺就过去的事情”,所以不要妄图人定胜天,坚持错误的决定就不是胜利!得了抑郁症,到医院咨询医生的,听从医生的建议进行科学的治疗,然后恢复社会功能,回归本来工作和生活。
对于抑郁症患者的建议如下:1.寻找靠谱的专业医生治疗。说实话,这个并不容易,好的精神科医生也是稀缺品。2.不要轻易告诉别人你得了抑郁症。正真能够帮助你的只有:你自己、专业医生和真正爱你的人。很多同事、朋友或者熟人其实很不值得托付自己的这种隐私。3.尽量不要把抑郁症太当回事,生活和工作尽量按部就班。4.让自己忙碌起来。5.没有严重到无法走出房间门的话,尽量多运动。6.多看小品、相声等娱乐节目。我这些建议不是凭空而来的,都是朋友和自己的血泪史换来的。因为朋友、亲戚和自己曾经被确诊或疑似抑郁,我看过很多相关资料。所幸都是轻度抑郁,可以依靠自己学习来对付。我有个很亲密的同事朋友,在我经历低谷期后,很自然的疏远了。很多时候,人类的悲欢并不相通。容易得抑郁症的人,除了遗传因素,都很聪明、善良、敏感、遇事容易自我攻击,在人群中属于没有攻击性、不会争抢的类型。加上容易产生情绪问题,因此尤其要注意保护自己。一定要研习一些让自己心情愉快的技能。人性复杂幽微,宁可与人保持距离,不要让自己遭受不必要的歧视和排斥。期待亲们关注我,为我点赞,助我升级,叩谢。
谢邀!在名为《抑郁,我们各自隐藏的秘密》的演讲中,作家安德鲁·所罗门用他的经历告诉我们:“抑郁的反面不是快乐,而是活力。”我们无从得知他们在得抑郁症之前以及之后,经历过怎样的漫漫心路历程,又是多么痛苦地陷落在感、无助感、无望感的漩涡之中,苦苦挣扎。但我们可以想象的到,他们一定在湍急的漩涡中挣扎自救许久,却无力挣脱,孤立无援,直至筋疲力尽。曾经有一位走过抑郁的女性在回顾那段昏暗的日子的时候说:“我最感谢的就是我老公,他虽然什么都不懂,但他就是每天坚持拖着我起床,早中晚散步运动,从不抱怨我,也不嫌我烦。没有他,我真的起不来。”是的,温暖的陪伴,是这个世界上最为珍贵的礼物。好的陪伴,会带给人们力量、踏实、放松以及安全感,会让你前行的路上不孤单,也会让你后退的时候不彷徨。亲子教育专家陈默老师多次在演讲中提到:“给孩子生命托底,是一个母亲(父母)的使命”,“人在最危难的时候,妈妈(父母)就是她的底线,如果底线没有了,这个人就会坍塌和垮掉。”推而广之,在重要关系中被看见、被支持与被包容,是一个人得以进退自如的能量源泉。陪伴他们,放下所有的要求和指责,耐心的尝试着去感受他们的心,不要评判,只要体谅。