2021-09-24
一、什么是青春期焦虑症青春期焦虑症指的是进入青春期的孩子所呈现出来的持续性精神紧张或惊恐状态。表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足、无用无望等，干预不及时可能会影响孩子的生命质量，不仅仅是学业！二、青春期出现焦虑症的原因是什么直接原因是:每个孩子进入青春期时，都会出现性发育第二特征，如男孩子遗精，女孩子出现，发育等。而青春期的孩子心理的发育没跟上生理发育的步伐，对这些现象即好奇又疑惑又恐惧，渴望了解异性又羞于开口。或者压抑在心里，或者通过网络会接触一些不健康的东西！再加上学习的压力很大，加上家长的唠叨，很容易产生焦虑！根本原因是:孩子产生青春期焦虑症，根本原因在于家庭。第一类，保姆式养大的孩子，青春期前事事儿都是父母包办，使得孩子养成了依赖、任性、没主见的性格，进入青春期突然遭遇意想不到的心理问题，又羞于启口，压抑在心里，容易产生焦虑。第二类，高压管理的孩子，十几年的家庭高压管理让孩子失去了自我价值的认同感，使孩子自卑，否定自我！连最亲近的父母都不相信我，我还哪儿来的自信！进入青春期，遭遇意想不到的问题，自己迷茫无果，容易产生焦虑。第三类，夫妻感情破裂影响下的孩子，会导致孩子人格，看不懂人生的意义！一旦进入青春期，内心深处的压抑、在外学习的压力，加上本不够健康的性格的驱使，更容易产生焦虑。三、出现青春期焦虑症怎么办1、营造和谐的家庭环境夫妻之间应该相互理解、相互尊重、相互支持，不要为了鸡毛蒜皮的小事在孩子面前吵吵闹闹，更不要出现家暴现象，为孩子的成长提供提个和谐温馨的港湾！2、父母降低身份，和孩子做朋友孩子与父母有代沟，青春期更是叛逆心理严重，父母应该降低身份，首先闭上嘴，然后设法与孩子打成一片，做孩子的朋友，走进孩子的内心世界，帮助孩子走出青春期焦虑症的困惑。3、鼓励孩子多参加文体活动锻炼身体不仅能提高身体素质，更能让孩子忘掉更多的烦恼，身体累了，休息好了，脑袋也清醒很多。听听自己喜欢的音乐，也可以减缓紧张的情绪！4、找心理医生排忧解难青春期焦虑症一旦出现，请心理医生及早干预，在专业心理医生的指导下，孩子可以说出自己的烦恼，找出焦虑症的原因，有助于孩子及早地走出焦虑的困惑！5、必要的话医疗干预如果有必要，去医院看医生也是选项，但药物治疗只是辅助作用。遇到孩子患有青春期焦虑症，家长要降低对孩子的期望值！减少对孩子的压力，学业可以不成，但生命最重要！生命健康永远是NO.1。
根据世界卫生组织的定义，10到24岁，统称为年轻人。10到19岁叫青少年，15到24岁叫青年。再细分，10到14岁为青春期早期，15到19岁为青春期晚期。青春期生理上还有心理上的发展有哪些特点？青春期的男生和女生，他们的体重和身高发育都非常快，有明显增长，同时也伴有第二性征的发育。比如说女生来潮，发育，男生的胡须生长，喉结的出现，都是第二性征的表现。男生和女生在青春期的时候，他们心理的发育往往都滞后于身体的发育。这个时候他们对自己的性别和性别身份非常在意，同时也对异性的情况非常好奇，他们非常希望迫切地了解对方。第二性征的发育给他们带来了性的发育和性的冲动，所以有时候他们可能会有一些想法，但是又不能够考虑到后果。所以青春期的青少年，其实生理发育比心理发育要早，他的生理的发育滞后于身体的发育，有的孩子你看他长高了，像一个大人了，但是他的心理还没有完全成熟。在他们的言谈举止中间，仍然可以看到他的稚嫩和单纯。他们这个时候往往希望自己是一个独立的个体，但是又不得不依赖于家长和成年人，所以这就是一个矛盾。另外第二性征的发育给他们带来了性发育和性需求，往往会出现一些性冲动。女孩子一般来说普遍的现象，应该是十二三岁开始就开始来潮了，来潮就标志着青春期的开始，也标志着她就可能排。最后说的是家长要多观察孩子，发现孩子行为异常，及时纠正。要跟孩子多沟通，多鼓励，孩子跟家长如果是无话不谈，而且沟通交流很默契，孩子自然也没有逆反心理，很利于孩子顺利度过青春期！
优秀青少年心理医生：青少年心理障碍重庆寸草心心理咨询提示当青少年出现以下信号时，预示着虽然没有患上心理障碍，但可能需要一定的心理帮助，来帮助他们调整心理状态，走出心理的阴霾：1、心情持续低落，总觉得活着没意思，感觉到自卑，对以前感兴趣的事物失去了兴趣，也不再像过去一样活动了。2、过于担心和害怕，例如考试、当众说话、去学校、参加社交活动等，出现了一定的躲避行为。3、比较沉默，少和他人交流，及时是单独或人少时也是如此，有退缩行为或怪异行为出现，如自言自语等。4、上课时难以集中注意力，难以完成作业，想好好学习但成绩却明显下降或一直低下。5、体重明显下降，吃东西时回避他人。6、晚上入睡困难，容易早醒或夜晚醒来。7、与人相处过程中总是有各种，容易发怒，或者行为冲动。8、经历某些突发事件之后，觉得自己适应不了，并且影响到了学习和生活。9、身体不舒服，但去医院检查却检查不出问题。天若有情天亦老，心有寸草心忧少！
