小编很愿意为您解答这个问题。请大家跟随小编,按照了解什么是焦虑症、焦虑症的症状、焦虑症产生的原因以及如何治疗焦虑症的顺序去深入了解和认知焦虑症。一、什么是焦虑症焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。【来源百度百科】二、焦虑症的症状首先,作为精神症状,焦虑的临床表现主要有以下几个方面 :1.焦虑情绪:患者会体验到无明确对象、内容不固定的担心、烦躁、恐惧和紧张不安(又称为「无名焦虑」),或者患者的焦虑体验与客观情况严重不符(比如只是皮肤发红就担心得了破伤风、担心致命),觉得危险迫在眉睫或大难临头。患者明知不存在真正的危险,但却无法控制自己的不安。2.躯体症状:患者会有出汗、口干、面色潮红/苍白、头晕、胸闷甚至胸痛、心悸、呼吸急促甚至困难、尿频尿急、消化不良、便秘、腹泻等表现。3.运动性不安:患者可能有肌肉紧张、坐立不安、颤抖等症状出现,常伴有头颈部和腰背部肌肉酸痛,及四肢乏力。 作为一种「综合征」的急性焦虑障碍(惊恐发作),有如下表现:(1)突如其来的强烈焦虑体验,迅速到达高峰,一般历时 5-20 分钟,极少超过 1 小时,但不久又可突然再发;(2)伴有频死感或失控感,奔走、惊叫或四处呼救,尽快逃离使自己感到不安的环境; (3)患者往往被送至内科急诊处理,发作时意识清晰,事后能回忆当时的情况;(4)发作间歇期,患者除害怕再次发作外,无其他症状。三、焦虑症的产生原因产生焦虑症的因素有很多,但无外乎这几种:1.生物学因素,如遗传影响与生理因素;2.心理因素,不良的认知,自我、本我、超我的失衡,童年、少年或成年期未解决的等。3.社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。4.焦虑症在女性中的影响更大,由于女性对各种感官刺激非常敏感,包括身体接触、周围的光线、噪音和气味,很容易因此歇斯底里地发作起来。5.生活中再出现了应激事件,如天灾人祸等,就更有可能引发焦虑症。因为,在此过程中,心理压力得不到有效释放,从而导致持续的紧张、心慌等。6.焦虑症还与紧张相关的激素,如甲状腺素、去肾上腺素的分泌紊乱又会加重焦虑症的症状。四、焦虑症的治疗情绪病现在似乎已经成为了一种“流行”。因为医学的发展现在逐渐关注到人的心理状态,同样的也是因为现代生活中人的压力越来越大,所以心理所表现出来的疾病也越来越多。人的情绪越是压抑越容易生病,而情绪导致出来的心理疾病,很难被治愈,总是反反复复。比如说焦虑症,是现在很多年轻人都会出现的一种心理疾病。严重的焦虑症不止会影响到自己的日常,更会负面影响到生活和环境。对于焦虑症,我们如何才能治愈它呢?1.学会放松和放弃焦虑的情绪大多是因为人在日常生活中体会到了各方面的压力,而这压力不只是外界加给我们的,还有自己加诸给自己的。在现在生活中,每个人都要追求上进,但当自己出现焦虑的时候,也要学会着放松和放弃,让自己对某些追求不要那么执着。2.找亲近的人倾诉倾诉是缓解心理焦虑的一个很好的方法,通过与人的倾诉可以帮助我们表达出内心真实的想法。有的时候倾诉者并不一定需要被倾诉者的同意,而只是简单地把内心表露出来,就可以缓解到自己的情绪。对于这种方法来说,心理咨询是很好的帮助。3.依靠药物治疗当情绪病严重到一定阶段的时候,简单的咨询和放松其实并不能缓解,这时候就需要加上药物的治疗。焦虑不只是一种单独的负面情绪,它还可能带来人的失眠、抑郁,甚至是暴躁和精神幻觉,当病情严重到这种地步的时候,就需要合理运用精神药物。其实生活之中情绪总是会起起落落,这也是为什么情绪导致的心理疾病总是会反反复复的原因。要想要治愈好情绪病,其实最关键的不只是自己的努力,还有身边人的认同和帮助!
焦虑症和抑郁症是两种截然不同的疾病。 焦虑症患者神经紧张,无法放松,烦躁,难以入睡,容易烦躁,躁动并且容易感冒。 抑郁症患者的主要症状主要是抑郁症,兴趣丧失和疲劳。 临床上,许多患者有交叉症状,建议在医生的指导下进行治疗。
焦虑症是心理疾病,它的症状是出汗,消瘦,震颤,心情不好,需要吃抗抑郁的药物治疗,基本不会出现你说的这个症状,你说的这个症状是不是感冒了,化验一下血常规。如果怀疑是焦虑症,需要看心理医生,做脑功能检测,祝好运!
建议现代社会的人都读一下肯定会有邦助,无论对自己、家人、孩子会有用,因为心理障碍人人都会遇到,只是轻重程度、不一和表现不同,千万别把它简单地看作是脾气、性格问题。人们对于焦虑症的接受程度远高于抑郁症,但往往抑郁忠者几乎都有焦虑症状,现在的心理医生实在不敢恭维,听了患者更愿意向医生表达的焦虑症状就轻易地给患者載上焦慮症的帽子。临床表现心理障碍的人90-95%是抑郁伴有焦虑的患者。单纯焦虑患者不到10%,表现为吃、喝、玩、乐都有兴趣,这点和抑郁患者完全不同,他们可以表现为广泛性焦虑即对任何必须面对的事情都会紧张、害怕、忧心、甚至恐惧,一句话杞人忧天,更多的是对特定的事物或环境会产生焦慮的感觉,如有的人对失眠焦虑,还没睡就忧心睡不着。有的人对密闭或空气不流通的环境特别焦虑甚至恐惧如:坐飞机、乘地铁、坐电梯、人多窗户关闭不通风的场合。也有听到某人患上心脏病、肿瘤等会产生对自我健康的担心和焦虑,总忧心患有这种或那种疾病老爱跑医院既怕有病不查忧误又怕真的查出什么病来,老是查这查那这是现在医生最高兴的事,可以完成药占比。也有对孩子学习、安全各方面的焦虑等。而抑郁除了情绪低落、兴趣减退、极度疲乏、失眠早醒、注意力不能集中、健忘、自信心差、消极悲观、均有无法控制的焦虑情绪:总在胡思乱想担心这、担心那,心中都明白想了也没用,就是控制不了。尤其不少抑郁患者早期就是处于无法摆脱的焦虑状态进而发展为抑郁的。而心理医生往往听完患者关于焦虑的敍述后都当成焦虑症治疗了。抑郁和焦虑的早期症状较轻时通过多与人沟通、交流、及时疏泄不愉快的情绪、也可以通过投射(又不仅是我一个人,别人他会发生的)、转移、遗忘、升华(通过音乐、绘画、日记等)、运动、有意识参与集体活动,部分患者能走出来。有些人随导致抑郁焦虑的环境因素消失也就过去了。但要注意许多被診断抑郁焦虑的患者其实是一个正常人的情绪失控,我称之为“轻度双向情绪障碍”,他们始终跳跃在兴奋相和抑郁相之中大上大下,不能保持正常人可控制小幅度的情绪起伏,这种变化往往瞬间即变,一天几次、几天一次甚至几年一次,变得自己也搞不懂。但这些人绝对聪慧能干,白领、精英、骨干中占了绝大部份,由于他们的社会角色化好,一般外人看不出来。,回到家后可能会发泄。他们处于兴奋相时自我感觉极好、思维特别活跃、点子多、工作效率高、能力強、不会满足自已、前人、书本上的东西,不断地突破自我,满怀激情。社会的进步、科技的发展就是他们处于兴奋相的结果,是社会进步的原动力!但莫明奇妙地跌到抑郁相完全变了个人。他们能感觉自己情绪有问题,但不会找医生,认为自已能调节好的,其是两个相的转换,除非长期䧟入抑郁相不能反转时才会找医生。上述性格特征的人如果长期处于无法摆脱不愉快的社会心理因素状态下,大脑中五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收过快而处于水平过低情况下,会产生各种心理障碍,因此抑郁、焦虑都是有物质基础的,其实他们心中都明白就是走不出来,同时还会通过神经体液、神经内外分泌产生各个不同系统因植物神经功能紊乱而产生的各种查不出病因的躯体症状,如失眠、头晕、头痛、耳鸣、心慌、胸闷、心动过速、早搏、咽部不适异物感、功能性消化不良、紊乱、夜尿增多、慢性不规则疼痛和疑病。这时除了用药物抑制三种神经介质的回吸收来提高它们的水平任何方法都无用。多巴胺是带来愉快的物质,这是谎话!外周用多巴胺是抢救休克、心肺复苏的药物,大脑中多巴胺的不同亚型缺乏可以产生精神症、帕金森病而与情绪的关系国际上仍未搞清楚,其实只用精分剂量的1/10联合SSRI就能在3-5天内控制好抑郁和焦虑及轻度双向绪失控的人,唯奥氮平最有效。心理障碍:抑郁、焦虑、恐惧、强迫、轻度双向情绪障碍的人群除了“不能摆脱”的社会心理因素(都是自找的)都有与遗传相关的性格特征:内向或外粗内细表现为多思、多疑、多虑,想得特多,人又敏感、急噪尤其是内急压力感重:今天事今天必须做完、别人做了不放心。个性固执、好胜“输”不起、追求完美、情绪不稳定、暗示心重、特别怕受伤害,胆小謹慎、自信不自信常会且依懒心重。由于无人可以改变性格,改变的是不同环境下的角色化,因此你得终身和它斗。所以一旦遇到不愉快的社会心理因素常会复发,为什么说复发性的人须终身服药就是个道理。用药100%肯定会好,因为本来身体、脑子就没毛病只是三种维持情绪愉快的神经介质水平太低了,用药物抑制它们的回吸收一定会好。服药期间不断提高自己的心理推挫折能力,二的话:无所谓天塌不下来!多一点阿Q精神吃亏就是便宜!尽管很难做到,只要你努力了抑郁和焦虑就会远离你!2018.12.5