焦虑症是可以治好的。焦虑症的治疗需要比较长得时间。焦虑性神经症简称焦虑症,是以焦虑为主要特征的神经症。常见的表现为,没有事实根据,也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张以及运动性不安。
从2008年得焦虑症至今己经十年了,这期间每年都不固定发作几次惊恐障碍,有在长途汽车上发作的,有在二十几个小时的火车上发作的,有在异地环境中发作的,发作时痛苦异常,感觉要死要疯。在后面的很多年里,我不敢坐火车,不敢坐汽车,就是在很近的郊县都紧张的胳膊发麻手心出汗。去年九月份那段时间心情很好,药也没吃,就尝试着和朋友一起报名旅行社坐飞机去云南旅游一趟。六天的旅游很是辛苦,到了云南基本上是长途大巴,最长的一次是坐了九小时大巴返回昆明坐飞机去西双版纳,上车了我还在犹豫要不要去单独坐飞机回昆明,后来在几个朋友的劝说下我竟然全程没犯病回到了昆明。也许是云南太美了,六天当中没有犯病的顺利游完了整个旅程。从去年开始到今年八月我一直坚持没再服药,虽然时不时地也焦虑抑郁一整天,但我自己在心里对自已说焦虑不可怕,要转移情绪变换心情,犯病时多想开心的事,慢慢就不抑郁了。为了稳定情绪,要不断的挑战自己的极限,八月一日和朋友一起自驾游去了四川、重庆、贵州、湖南湖北地跑了九天,还坚持爬上了梵净山金顶,安全顺利地返回了住地。这九天中也没有犯病,朋友们都说这趟旅行获得最大收获的就是我了,出发时他们都在为我的身体状况担心,可谁知我的精神状况出奇的好,出去游玩走的最快的人是我,为大家提前在网上查找旅店的是我,还分管了十二个人的出行开销帐目。我愉快的回到了家中,准备休息十几天再报团出去玩。我终于克服了这个不敢出门的心理障碍,勇敢面对害怕的东西才是制服焦虑症的王道。祝所有患焦虑症的朋友改变心态,早日走出焦虑,拥抱美好生活。
可以治愈,我重度焦虑现在康复两年多了,想开点,不要害怕,有什么可以帮助你的可以私信我。
你好,我是精神科医生,可以说是最了解幻听幻觉的人,我来回答你的问题。
幻觉是最常见的精神病性症状之一,可以发生于大多数精神疾病以及一些严重的躯体疾病。比如脑器质性疾病、意识障碍、睡眠状态、情绪状态、或者最严重的精神症。
听幻觉是幻觉中最常见的类型,除此之外还有幻视、幻嗅、幻味、幻触以及感知综合障碍。
因为幻觉很容易出现,而且相对很不稳定,所以幻觉的诊断意义不是很大,比如同样的言语性幻听可以出现在精神症身上,也可以出现在抑郁症、躁狂症、癔症、脑器质性精神障碍、创伤后应激障碍、酒精所致精神障碍等等很多种精神疾病。
甚至普通人在一些极端的条件下也会出现明显的听幻觉,比如我本人就出现过幻听。在晚上值夜班凌晨3点多准备休息的时候,因为极度疲劳,和精神紧张,也曾出现了听到电梯到楼层后开关的声音,甚至因此起床到电梯间查看……
幻听是一种精神病性症状,所以不管普通人还是精神障碍患者,对于幻听不能听之任之,要了解幻听的本质——不管听幻觉还是视幻觉或者其它类型的幻觉,都不是真实存在的客观事实,而是在特定条件下出现的“类似知觉的体验”,出现幻听的人要首先明白幻听的内容并不是事实,不应该受幻听内容的影响,更不能完全听从幻听的命令。有一种特殊的幻听类型叫做命令性幻听,是特征性的精神症症状,曾经刚参加工作时遇到一个精神症患者在命令性幻听的影响下用刀割掉了自己的,所以说命令性幻听也是最严重的幻听。
有些患者可能在疾病治疗后的缓解期也会存在部分残留的幻听内容,这样的情况也不用过于担心,只要了解幻听的本质,知道幻听的内容不是真实的,对幻听有正确的认知,不受幻听影响出现反常行为,完全可以与幻听共存,做到“带着症状去生活”。