一是来自患者自己。因为癫痫发作不分时间、不分地点、不分场合，发作稍多，患者自己形成病态心理，产生较严重的自卑；
二是来自社会压力。生活在患者周围的人，有意无意之间给患者造成心理伤害，更不要说社会歧视给患者造成的精神负担了，特别是当患者处在一个对癫痫疾病有偏见的环境中时，会造成患者心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅。
我们先来谈一谈睡眠的原理，首先只有在处于浅睡眠的状态才会做梦，而做噩梦显然是胡思乱想的结果。
也就是说抑郁症的患者先是睡眠时间减少，然后因为抑郁症影响，整日悲观，消极，总是想一些让人感到绝望的事情。所以日有所思，夜有所梦，因为抑郁和焦虑引起的失眠，使抑郁症患者无法入睡，甚至即使入睡了也是长时间处于浅睡眠的多梦状态。也正是因此，所以经常有抑郁症患者总是喜欢做噩梦了。
其实，失眠可以说是抑郁症患者最常见到的症状之一，也是抑郁症患者最初出现的症状。一般治疗抑郁的同时也要同步治疗失眠问题，如果失眠问题没有完全改善，很难认为抑郁症患者已经完全缓解。
另外抑郁会伴发很多焦虑症状，而焦虑最大的特点就是胡思乱想。所以治疗抑郁要全面评估患者病情，科学合理用药，控制抑郁和焦虑症状。对于长期存在的失眠问题也不能忽视，达到失眠症诊断标准，一定要到医院进行科学的治疗。不要避讳西药，相比较其它治疗，药物治疗是最安全的。
,您好朋友，您描述的情况建议到精神科或心理科就诊。适当的心理治疗和药物治疗是完全可以恢复正常的。
你就想考差了怕什么，考差了就说明自己还没学好，考试只是验证你前段时间用功了学会了没，就这么简单，又不是上刑场。越怕你就越要锻炼自己，其实如果你复习的好，你就自信了，反而更不怕了，要自信！
没病给他想出病来了，这是很不好的现象，整天疑神疑鬼的害怕得病，是脑子出毛病了。
即使生了病也不必整天瞎想，不要太当回事，心情轻松病好得快。
我亲戚就是这样，生了乳缐癌晚期一点也不在乎，动了手术后要化疗，她提前剪个光头，就不怕掉头发了，化疗八次后，就出来跳舞了，现在一年半的時间各项检查都好的，人也很精神，她就是不怕死，活着就开开心心的，老天要命现成的。
所以没必要自己天天吓自己，反而对身体不利，还是放下包袱，实在不放心，到医院检查一下，没有问题就别再纠结了，有问题赶快治，也没有什么大不了事，现在医学发达，能治好的病很多，别再杞人忧天了。
