首先，我们要明确的是“”是一个十分正常的行为。
而“赌瘾”——成瘾才是一种心理疾病。
患有赌瘾的患者对于自己的行为缺乏自控力，沉溺于带给他的之中。举一个特别出名的例子，那就是金立手机的老总：刘立荣
输掉了天文数字一般的数十亿资产，并连累导致公司破产...触目惊心，不是吗？
我们要明确“黄赌毒”，乃至是香烟、啤酒、网络游戏...这些之所以会导致“成瘾”问题，其根源是一种严重的心理问题。
的过程中会带来强烈的欣刺激，脑中分泌一种叫做“内啡肽”的物质。
而赌瘾者由于成瘾，脑内的刺激出现了问题。这就导致了，在不参与的时候，会感到心情低落、无聊、什么事情都不想做...也就是我们俗称的赌瘾犯了！
如果长期处于这种状态之中，更会导致严重的精神疾病，对大脑和身体产生严重影响。其危害，丝毫不亚于毒瘾！
俗话说：小赌怡情、大赌伤身， 如果已经成瘾，并危害到了你的日常生活，就应该及时前往专业的医疗机构，寻求治疗和帮助！如果有需要助的话，欢迎通过评论和私信进一步向我提问！
很理解你这种心情， 家人是我们一生当中最亲近的人，妈妈用乳液喂大了我们，弟兄亲同手足，亲人的关系不应该淡化，我们每个人都有自己的缺点，正好作为凡夫的我们有个缺点就是爱说事，同样说事，心境不相同，别人说事，是取笑讽刺，亲人说事关心爱护，更何况放假回家，亲人相会，总是无事找点谈资，你说见面不说话，刚进门点个头，再不理你，我想比挨打的难受吧！ 建议从下面几点认识问题。
第一：面对事实，不怕说事。本来我们就在某一个地方有缺陷，亲人关怀说事，叫他们去说，我不理这事行了，就是生活当中要有定力，不能心随境转，
第二：不给自己找事，增加不必要的烦恼与麻烦，境缘无好丑，好丑在于心，有事你想怎么说去说，说累了、说完了、说光了、无话可说了，淡然一笑，把这一切让人不舒心的话象丢垃圾一样，丢在垃圾桶里，不让它杂污自己的心境。
第三：看淡名利，把自己从困惑中解脱出来，面对事实，不用争辨，更不能自寻麻烦，让这些事困扰自己，寻求方法，解决自己实际中的问题。
第四：多积善行德，提高自己的生活质量，多亲近善人，提高自信度，增加生活乐趣，加强锻炼，建议你多光临佛门，多接触佛门四众，这里是诸上善人聚会一处。
家人是缘，无论怎样的缘，以和为贵，和睦相处，父母是缘，多于孝顺，祝愿在假期和家人高兴团聚，度假完毕，回到单位，走自己的路，叫别人说去。
