抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。抑郁心境,病人感到情绪低落,悲观绝望,觉得生活没有意义。如果让抑郁症患者描述他的心情,他往往会说:“悲哀。
、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者。的基本情绪是抑郁,但他们的心情,或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。
即使是在一天的时间里也会有所变化。看到你的描述,我能够理解你的心情。为了你的病情能够得到。有效地治疗,请你不要着急。
请你按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通。
过与他。的详谈,你。可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
Music is a port of my life.(音乐是我生活中的一部分.)
1.to use music and music therapy to help ward off depression,to promote movement,to calm patients,to ease muscle tension.
音乐和音乐疗法帮助抵御抑郁症,以促进运动,平息患者,缓解肌肉紧张.
2.Brain Waves:music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat,with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking,and a slower tempo promoting a calm,meditative state.
脑电波:节奏感强的音乐可以刺激脑波共鸣的节拍同步,更快的节拍,带来更清晰的浓度和更加警觉思维,慢节奏促进平静,冥想状态.
3.Breathing and Heart Rate:breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring.greatly promoting not only relaxation,but health.
呼吸和心跳:音乐可以给呼吸和心跳率带来变化.不仅大大促进放松,而且健康.
4.State of Mind:Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境:音乐也可以带来更积极的心理状态.
5.Other Benefits:lowering blood pressure,boost immunity,ease muscle tension.
其他优点:降低血压、提高免疫力、缓解肌肉紧张.
6.Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音乐训练有助于开发语言和推理的大脑区域参与.
7.Mood boost:plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情绪提升:插入您最喜爱的音乐可以帮助融化心情不好.
8.Focus:if we help our cortex to produce faster beta waves,we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力:如果我们帮助我们的皮质产生更快的β波,我们将更好的集中精力.
9.Pick up the pace:Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐:听某些音乐可以真正帮助你跑(走)得更快.
10.De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to reduce anxiety.
解除压力:调到您最喜爱的歌曲之一,可令人难以置信的抚慰和帮助,以减少焦虑.
1.to use music and music therapy to help ward off depression,to promote movement,to calm patients,to ease muscle tension.使用音乐和音乐疗法帮助抵御抑郁症,以促进运动,平息患者,缓解肌肉紧张.2.Brain Waves...
唱歌可以是一种有效的情绪调节,对于改善焦虑抑郁情绪具有一定的帮助。以下是一些可能的原因: