依据已有经验,结合目前总结的表现,抑郁症的特征主要有以下几点:
思维迟缓,
自卑自责,
乐趣丧失,
兴趣下降,
悲观厌世,
饮食较差,
夜眠不足,
下降,
行动缺乏目标,
持续时间至少在一年以上,
严重者有倾向。
同时需要排除躯体疾患,
还有精神活性物质及非成瘾物质所致。
指导意见:
每个人都会有抑郁情绪,只不过有的轻有的重。如果符合以上特征者,建议给予当地医院心理科就诊,面诊精神科医师,完善精神科检查,以明确诊断。从疾病表现来看是否需要考虑抑郁症。
将抑郁症消灭在萌芽状态,最好的方法就是:保持心理健康。
可以通过以下五个方面来对照检验:
一、饮食正常吗?
二、睡眠充足吗?
三、喜欢运动吗?
四、有兴趣爱好吗?
五、有歌声笑声吗?
如果有婚姻大部分有,那还可以,或需要注意。
如果大部分没有或者严重缺乏,那就已经患有心理疾病了。
治疗越早越好。