首先你的数据可能还不太准确,世界卫生组织的数据显示全球抑郁症患病人数大约有3.5亿人,抑郁症的发病率11%,其中15%的重度抑郁患者会选择的来结束自己的生命,每年成功的人数不是80w,而是100w,约三分之二的抑郁症患者曾经出现过的念头。根据这个世界卫生组织提供的数据不难算出我国现有抑郁症人数约1个亿。
那么什么是抑郁症么?
抑郁症是心境或情感显著而持久的改变,以低落为基本临床表现,可伴或不伴焦虑,伴有相应的整体活动水平(思维和行为)的改变,严重者可以出现精神病性症状,其它症状多继发于心境改变,有反复发作的倾向,间歇期可以完全缓解。
抑郁症又是怎么来的?
抑郁症的病因目前医学发展还没有完全搞清楚,但一般目前医学界的共识是“遗传因素”,“生物因素”,“社会心理因素”多种因素相互叠加下产生的。
抑郁症有哪些表现?
抑郁心境:情绪低落、愉缺失、兴趣索然、焦虑。
思维迟钝:话少、声音低,应答缓慢,自责自罪,消极意念。
动作、行为:明显减少、反应迟钝、回避社交、抑郁性木僵。
生物学症状:睡眠困难、如:早醒,食欲减退,体重下降,下降,昼重夜轻。
认知症状:记忆下降、注意力集中困难、抽象思维困难等。
其他症状:强迫、恐怖等,幻觉、妄想等非特征性症状。
如果已经确定患有抑郁症,需要怎么做才能走出抑郁的阴霾?
首先,我们要明确一件事,中度以上的抑郁症,单纯的药物治疗是完全无效的。所以,请不要以心理咨询服务或者开导的名义用你的大道理再折磨一个抑郁症患者最后珍贵的耐心。抑郁症患者最需要的是抗抑郁药的系统治疗,药物治疗也是国际医学界公认的目前对抑郁症患者最有效的治疗方法,所以,请相信科学。
一些人说自己吃中药治好了抑郁症,我想,也许你根本就不是抑郁症。一些中医大家也说自己擅长治疗抑郁症,可我记得抑郁症不是传统中医里的病名啊?传统中医难道有先见之明流传下治疗后世西医的疾病方法?还有个问题一直搞不懂,实事求是的说中药无法通过血脑屏障,也就无法作用在脑部神经递质,那么又是通过什么治疗这个涉及脑部的疾病的呢?难道又是未明机制?
在规范的药物治疗基础下合并心理治疗才是抑郁症患者通向健康的“康庄大道”!希望更多的人能多了解一些抑郁症的相关知识,改变我国最大抑郁症患病国治疗率却是最低的尴尬境地,也让大众改变对于抑郁症的错误认知,了解他们,包容他们,爱护他们。
我哥哥他们没有孩子,不过不是真正意义上的丁克是身体得原因。我哥哥喜欢喝酒我嫂嫂是做了两次子宫肌瘤手术。现在我哥哥五十三岁在上班我嫂嫂在家休养,因为他们是一个单位的,我嫂嫂的社保单位交得部分从我哥哥工资里扣。这首先保证了他们基本养老看病问题,我哥哥下面有三个妹妹,我嫂嫂是最小上面是两个哥哥两个姐姐,就因为他们没有孩子,大家对他们的照顾更多一些。我和我二姐是定期过去看看他们,首先他们伙食开得好,这是大家对他们两口子得一致评论,以前他们单位每年组织出去旅游,他们一定是准时参加从不缺席。组织去国外旅行开始通知的是要交一部分钱最早交的就是他俩。在我们看来他们的生活构成很简单,然后哥哥嫂嫂人缘也很不错,所以幸福的感觉是来自于很多方面的。至于以后他们老了我们管!再以后侄儿侄女管,这是孩子们还小的时候就给他们讲的,你们就一个舅舅是你们出父母外最亲的人。所有的幸福要建立在爱与一定物质基础的保障上。
抑郁跟心灵因素有关,归根结底,抑郁是因为人的内心缺爱了。
人与人之间内在的差别,就是每个人的心灵不同,不同的心灵有不同的需求,当心灵需求未被满足时,心就会不快乐。
每个人的心灵意识,都是独一无二的,即便你是抑郁的,即便你是不快乐的,你的生命也弥足珍贵。
人的心,分快乐的心和忧伤的灵。
如果你的心是真正快乐喜悦的,又怎么会生出抑郁呢!抑郁是你的心想要快乐,而你的头脑不允许心做它想做的事。
其实,生活的每一天都会有两种选择:你是要快乐呢,还是不快乐呢,你完全可以自己说了算。
如果你想要快乐,没有任何事情可以阻挡你。当你不开心时,也是你自己让自己不开心的。外在引发的人或事,只是诱因,但最终决定你心情的,完全取决于你自己。
抑郁是一种身与心的分离,是无意识和有意识的分离,是思想和行为的不一致,抑郁只是在提醒你,身心灵需要合一了。
抑郁不是身体本身的问题,它是心灵问题的呈现。药物只能医治物质,用它医治心灵,要用心药。心里的问题,需要从自己的内在寻找解决之道,问题本身就蕴藏着答案。
爱是解决抑郁问题的钥匙,我是一切的根源,爱是唯一的答案。爱是人共有的心灵本质,也是自然万物存在的根本。
我们人和万物生灵,都在被宇宙最大的爱的能量所包围着,无论你信不信,它都在发生着。
这个超出你眼睛之外的认知,你是否能够无条件地相信,将会影响你从中能获取多少生命疗愈的能量流经你。
抑郁是爱的能量流动管道受到了阻碍,因素会有很多。有些是自身错误的信念,负面认知在具体事件中的匹配,造成了心灵的某些创伤或伤害,有些是内在的,也有些是外在的原因。
经由抑郁所呈现出来的外部症状,也只是在提醒你,它需要被看见,需要你做出行动改变了。
用药似乎很省事,但是,真正的问题需要你用心去向内挖掘。你对自己向内探索得有多深,你自身所生发出来的能量就会有多大。
心灵的问题,需要回到心里来。心需要被看见,它想要真实地活着,它不喜欢被束缚和伪装,心渴望爱和被爱。但是,你似乎忘记了,你的内在还有一颗火热的心的存在。
我们从小到大的教育,都被科普化了。我们被训练出了逻辑思维超强的大脑。每天,我们用大脑来思考和解决各种各样的问题,而唯独忘记了内心的感受。
我们离自己的心很远,甚至感觉不到心每时每刻发来的信息,心是生产爱的地方,心轮是我们生命发射爱的能量中心。
在这个外在喧闹而又浮躁的社会现实中,你似乎很害怕自己和自己呆在一起,你习惯于头脑里的热闹,而害怕内心的孤独感。
当你无法在寂静中深入地感知自己时,你也无法感知外界他人的世界,无法接受来自外界的爱的能量信息,同时你也给不出去更多爱。
人与人之间爱的能量流动,是通过心灵的动力学,情绪和感受的流动进行能量交换和共振的,而不是头脑本身。
抑郁恰恰是情感不流动的结果,就像一条能量管道被堵塞了。那些抑郁的症状,只是在让你看见,你的生命河道里堆满了垃圾,需要被清理。
为什么现在抑郁的人越来越多?
从身心灵的角度,来释诠抑郁,绝非是身体本身,更是心灵的抑郁。这种抑郁的发生,不仅是个人,也是集体意识缺爱的结果。
让家庭中的爱,让人与人之间的爱,让社会的爱,让全世界的爱,打破各种头脑思维分别心的限制,让每个人内心都有的爱,真正地生发流动起来,就会减少抑郁症的发生。
据5月24日四川省卫健委的通报信息,在5月23日在四川巴中市平昌县出现一例无症状感染者。
但这一例无症状感染者的确让人感到不可思议,因为他在5天内辗转4省5地,导致多地都启动了流调工作,给当地防控带来压力。
5月18日,从江西南昌坐火车K904到山西高平
5月21日,从山西高平坐汽车到河南郑州,再坐T9火车到四川达州
5月22日,从四川达州坐汽车到巴中市平昌县
让人感到很差异的是该感染者从四川达州坐汽车到达平昌县后,就直接坐车去了平昌县疾控中心,进行了核酸检测和到宾馆隔离。既然是无症状者,他又是如何知道自己有问题呢?我推测可能是当地有规定湖北人员需要进行核酸检测有关。
在5月23日被判断为无症状感染者后就进行了集中隔离观察,目前巴中市域内有14名密切接触者,9人已经隔离,还有5人正在追查。
目前,江西南昌,山西高平,河南郑州,四川达州以及两列火车的沿线站点可能都会进行排查,目前并没有说明该患者是否全程佩戴了口罩。
据了解,该患者的原籍是湖北,是属于湖北输入的无症状者,从目前很多媒体的报道来看,湖北的无症状感染者似乎传染性有限,但专家也说了对于无症状感染者的传染性还需要进一步研究。
所以,所有的朋友们出行一定要戴好口罩,能不到处跑的尽量少跑,大家都不能掉以轻心,以避免出现局部反弹,胜之不易,我们都要且行且珍惜。
对此你怎么看,欢迎留言讨论!
实际上其实远远大于这个数目。这是时代的趋势,不由本人信不信的。真正的骗局不是这个数据。有的时候是治疗的制度,或者治疗的方法。
这才是pian局。真的需要解决的问题是,治疗抑郁症。可现在没有人知道如何才能又好又快。实在可惜。
尼古拉特斯拉,在发明交流电、无线电的时候,很多人都认为他是个坏人。却不知道这些发明是超前的,超越大众的认知。而且现在是造福人类。
同样,假如,现在也有一个彻底治愈抑郁症的方法。明明是可以造福人类,却遭到人们的无视。
这是非常值得反思的一件事情。我正因为这件事情而难过[祈祷][祈祷][祈祷]