抑郁症并不是单纯的生理疾病或是心理疾病，是在各方面因素联合作用下导致疾病的发生。生理因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。心理因素与抑郁症关系密切。心理学素质是病前性格特征，如抑郁气质。社会环境因素在成长过程中遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。
那是与外界暂时隔离，在跟自己交流。
多带出去走走，多与外界接触，与人多沟通。
引导着一起做些事，哪怕是做些家务事也行，慢慢来，出户外锻炼身体，这需要家里人耐心的陪伴，慢慢的就会有所好转。
好像也是其中的一种
