你好,我是精神科医生,我来帮你说一说。同时患有焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病听上去有点严重,但其实因为这三组疾病本身有着千丝万缕的联系,所以在日常工作中还是存在很多类似问题的患者。首先,在我们目前施行的国际诊断标准中,强迫症本身也属于焦虑谱系的,两者本身就有很广泛的重叠地带。当然,随着医学的不断进步,人们发现强迫症特点鲜明,很多地方又区别于焦虑障碍,所以即将于明年正式公布的ICD11诊断标准中将强迫谱系障碍单独列为一个章节。而抑郁症也同样会继发于焦虑症或者强迫症,不论是强迫症还是焦虑症长时间处于紧张情绪的折磨之下难免会产生持续存在的抑郁情绪。这三种疾病一般也可以同时治疗,比方说部分SSRI类药物就对这三种疾病同时有效,个人比较喜欢舍曲林和氟伏沙明,对抗强迫作用比较明显。当然同时可以开展辅助心理治疗,相信效果也会是不错的。这里补充一句,如果患者是一名年轻人,那么还要注意确认既往有无符合诊断标准的躁狂或者轻躁狂表现。如确实存在上述表现,可能诊断会变更为双相情感障碍,那样的话诊疗计划应该会有很大的改变了。希望您和家人都心理健康,有需要可以私信我,我会一一回复的。
首先要强调的是,焦虑症或者抑郁症,本质上都属于大脑疲惫与营养缺乏综合征。如果不解决导致大脑疲惫的各种负担,不增加大脑营养,不仅原有的症状会越来越重,而且还会出现新的、无法预知的大脑失控的症状!当人出现紧张焦虑症状,出现失眠,懒得动,思维迟缓,只愿意玩手机,不想吃饭,觉得生活很无聊,无意义,或者无助绝望的症状时,就意味着大脑已经开始失控了。不过并不可怕,更不需要吃药。首先要反思自己的成长经历,自己所受的委屈和伤害,自己的各种负面体验。这些反思需要和家人倾诉、对证,需要家人一起反思,需要家人一起面对这些伤害,一起检讨。这个过程很困难,很多时候需要借助专业人士的帮助。也就是心理咨询。但是仅仅是心理咨询是远远不够的。大多数人不仅求助心理咨询师无效,而且症状越来越重,不得不去精神病院吃药。甚至很多心理咨询师也让人去吃药。一个根本原因是人大脑负担是一个因素,大脑缺营养才是最重要的因素。毕竟物质决定意识。神经系统一旦长期缺营养,必然会影响大脑的记忆和逻辑思维功能。如果缺营养到导致睡眠功能受损,人的症状就不可控了。所以除了要做心理咨询之外,人最需要的是摄入高质量的满足大脑神经系统需要的营养,主要是动物蛋白质和脂肪。而且最关键的一点是吃少了都行,必须要吃够量。
患了抑郁症的人具体表现为心情低落,对周围的一切事物失去了兴趣,喜欢躺在床上,睡眠时间变长,个人生活习惯懒散。不喜欢与人交流,思维迟缓,回避人际交往,伴有明显的头部不适。严重的患者会有轻生念头。如果孩子得了抑郁症,做为家长先不要惊慌,在家庭中做到科学合理的陪伴很重要。有几点建议供您参考:1、不要对孩子说些激励性的话,如你要坚强,不要如此脆弱之类的表达。这类的语言表达不但对孩子起不到作用,反而会影响孩子的情绪,孩子会感觉到无助和失望,感觉到不被家人理解和关爱;2、做一个很好的倾听者,如果孩子愿意表达时,要用心倾听孩子的需求,理解并看到孩子的情绪,让孩子感受到来自家人的陪伴和支持;3、孩子状态较好时,可以跟孩子一起去户外散步,和孩子一起做适量的运动,身体的运动会让孩子心情放松,释放身心压抑的情绪,对抑郁会有一定程度的缓解;4、多和孩子回忆美好开心的事情,如孩子曾经受到的奖励、孩子和伙伴幸福的时光等,让孩子感受到生活依然美好,提升身心能量,用正性的思维看待问题;5、给孩子适当减压,了解孩子抑郁的原因,找到导致孩子抑郁的导火索,减轻孩子的压力,引导孩子从新的视角看待问题。这个是陪伴中很重要的缓解。希望我的回答对您有所帮助!祝孩子早日康复!
别再随意解读抑郁症了,这是严重的精神疾病,是给人类造成巨大负担的世界第二大疾病,如果你身边有这样的朋友,不要想当然的劝她坚强,非医学专业人士不要轻易给出所谓经验了,尤其那些天马行空的所谓心理学派,拿出来一个人都要自创个门派,能治病吗?这名新妈妈是典型的产后抑郁症导致的扩大,也是产后抑郁症最严重的危害,为什么她生孩子5个月家人都没有注意她的情绪变化?你们真的以为产后抑郁很少见吗?我们身边平均每7名产妇中就有一名是产后抑郁,如果早点发现,早点就医,悲剧一定可以避免。可能很多人觉得生孩子是多么快乐的一件事,是呀,对于一个家庭来说迎接新的生命总是让人兴奋,让人愉快,可对产妇来说,刚刚遭受巨大生产痛苦之后,又要遭受繁重的照顾孩子的日常生活,而且现在很多产妇本身在家也是被宠爱的宝贝,要他们一下去照顾自己的宝贝,很多人是适应不了的。做过父母的我知道,孩子来到一个家庭,最初的一段时间是最辛苦也是最难以适应的,就连我这个爸爸都觉得疲于奔命,何况伟大的母亲呐,我妻子刚生完女儿后很长一段时间晚上睡不着觉,因为担心孩子晚上会有事情,担心孩子会饿,担心孩子呼吸会不顺畅,担心孩子尿了不舒服……总之妈妈的担心是一定要比我这样的爸爸多的多的。而且,生产对于妈妈的身体也产生了不为人知的微妙变化。产后的最初几天,雌激素水平急剧降低,但同时单胺氧化酶-A的水平会显著升高。听过单胺氧化酶抑制剂吗?这是上世纪被人类发明出来的第一种抗抑郁药。因为这单胺氧化酶可以参与代谢:多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NE)、5-羟色胺(5-HT)等神经递质,而DA、NE、5-HT是目前已知导致抑郁症最主要的神经递质。简单的说,生产后的数天里DA、NE、5-HT会持续下降,所以从人体的生物学层面讲,分娩提供了抑郁症的生物环境因素。可我们的社会对于抑郁症,对于产后抑郁症的认识有多么浅薄,有多少人的产后抑郁症是靠自己挺过来的呢?就说说我的故事吧,我这个治疗抑郁症的医生,在妻子生产的时候在不知不觉中也忽略了妻子的情绪变化,直到孩子白天的时候因为一些很小的小事,妻子失声痛哭,我才直到她的情绪出现了悄然的变化,她可能是出现了产后抑郁,后来包括我和家人都注意了对妻子的关心,尽量避免她的劳累,慢慢的才最终度过了那个艰难的时期。一个精神科医生尚且忽略了刚刚生产的妻子的心理变化,那么普通人呢?又有多少人注意到自己妻子细微的情绪变化呢?我治疗过很多产后抑郁的患者,在我的帮助下很多人摆脱了抑郁的影响,重新做回幸福妈妈。但我知道有更多的产后抑郁妈妈并没有治疗,像这次悲剧的主人公一样,如果有规范的治疗,悲剧绝对不可能发生,希望没有下一次悲剧,愿逝者安息。
你老公患上抑郁症,和你们要不要小孩,这本身就不是一件的事情。1、首先,抑郁症并不是遗传疾病,他是可以被治疗的。如果你没有要与你老公离婚的想法,那么你现在最需要做的,应该是帮助你的老公积极的治疗抑郁症。帮助他早日走出阴霾,虽然过程或许会比较艰难,但这是你们婚姻中最需要解决的问题。2、孩子当然可以要啊,任何一段正常的婚姻关系中,孩子是不可或缺的一份子。即使在你们的孩子降生之前,你老公的病没有痊愈,那也是么有关系的。孩子需要的是爱,只要给足孩子爱,孩子就会阳光乐观。3、母亲孕期的心情,对孩子会有很大的影响。只要你在孕期调整好自己的心态,你老公的抑郁症根本不会影响你孩子的健康。4、我倒是觉得你们更需要有一个孩子,毕竟孩子可以创造任何奇迹。我相信孩子的出现,对于帮助你老公早日摆脱抑郁症会有很大的帮助。抑郁症患者比我们常人更加需要关心,需要呵护。祝你早日有一个可爱的宝宝,希望你老公早日走出抑郁症,你要坚信你们会是有一个幸福的三口之家。