摘录自：有意思吧（U148.net）
35个常见的效应
瓦拉赫效应
奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者,他的成功过程极富传奇色彩.瓦拉赫在开始读中学时,父母为他选择了一条文学之路,不料一学期下来,教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功.但过分拘泥,难以造就文学之材.”此后,父母又让他改学油画,可瓦拉赫既不善于构图,又不会润色,成绩全班倒数第一.面对如此“笨拙”的学生,绝大部分老师认为他成才无望,只有化学老师认为做事一丝不苟,具备做好化学实验的素质,建议他学化学,这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了,终于获得了成功.瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的,都有智慧的强点和弱点,他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点,使智能得到充分发挥,便可取得惊人的成绩.后人称这种现象为“瓦拉赫效应”.
2.门坎效应
所谓门坎效应,是指一个人接受了较低层次的要求后,适当引导,往往会逐步接受更高层次的要求.该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的.
3.共生效应
自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时,显得矮小、单调,而与众多同类植物一起生长时,则根深叶茂,生机盎然.人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象,称之为“共生效应”.事实上,我们人类群体中也存在“共生效应”.英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖者,便是“共生效应”一个杰出的典型.
4.刻板效应
社会心理学认为,那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”.它是对人的一种固定而笼统的看法,从而产生一种刻板印象.在学校经常可见到这种现象,教师对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生,脸上往往流露出喜爱的神色,并受到器重和青睐.而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视,教师表现出急躁、厌烦的情绪,令人沮丧的话常挂在嘴边.实践证明,经常受到这种“待遇”的学生,会顿觉凉水浇身,丧失了学习信心,失掉了克服困难的勇气,以至产生颓废情绪.
5.首因效应
首因效应有时又称为第一印象的作用,指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用.具体说,就是初次与人或事接触时,在心理上产生对某人或某事带有情感因素的定势,从而影响到以后对该人或该事的评价.所以,我们可以看出,对决策中收集正确的情报加以分析而言,这种效应是不利的.无论第一印象是好或是坏都是片面的,不利于全面地了解、分析.
第一印象所产生的作用称之为首因效应.根据第一印象来评价一个人的好坏,往往比较偏颇.如果在招聘考试和考察员工绩效时,只凭第一印象,就会被某些表面现象蒙蔽.
首因效应在招聘过程中主要表现有两个方面：一是以貌取人.对仪表堂堂、风度翩翩的者容易赢得主考官的好感,二是以言取人,那些口若悬河、对答如流者往往给人留下好印象.因此在选拔人才时,既要听其言、观其貌,还要察其行、考其绩.
6.近因效应
近因效应指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势,从而改变了对该人或该事的一贯看法.近因效应与首因效应是相对应的两种效应.首因效应一般在较陌生的情况下产生影响,而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响.两者都是对人或事的片面了解而主观臆断,使得决策信息失真.
7.晕轮效应（光环效应）
晕轮效应是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象,而忽视了其它的心理和行为品质.它有时会产生“积极肯定的晕轮”,有时会产生“消极否定的晕轮”,这都会干扰对信息的评价,要克服晕轮效应就必须坚持客观,不掺杂主观成分.
8.蝴蝶效应
1960年,美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时,出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变,原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性.但是,事与愿违,多次计算表明,初始条件的极微小差异,会导致错误的结论.心理情绪也是如此,有一组漫画显示,一个人在单位被领导训了一顿,心里很恼火,回家冲妻子发起了脾气,妻子无来由地被训,也很生气,就摔门而去.走在街上,一条宠物狗拦住了去路,“汪汪”狂吠,妻子更生气啦,就一脚踢过去,小狗受到踢打,狂奔路过一个老人面前,把老人吓了一跳.正巧这位老人有心脏病,被突然冲出的小狗一吓,当场心脏病发作,不治身亡.
洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差,她用一个形象的比喻来表达这个发现,一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀,它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合,可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”.
在对人力资源的管理中,人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应,就能充分调动下属或人才的积极性,使人尽其才,才尽其能,从而使工作效能达到最优.
9.罗森塔尔效应
美国心理学家罗森塔尔考查某校,随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上,交给校长,极为认真地说：“这18名学生经过科学测定智商很高.”事过半年,罗氏又来到该校,发现这18名学生的确表现超常.
罗森塔尔效应就是期望心理中的共鸣现象.运用到人事管理中,就要求领导对下属要投入感情、希望和特别的诱导,使下属得以发挥自身的主动性和创造性.如领导在交办某一项任务时,不妨对下属说：“我相信你一定能办好”、“我想早点听到你成功的消息.”这样下属就会朝你期待的方向发展,人才也就在期待之中得以产生.
10.贝尔效应
英国学者贝尔天赋极高,有人说他毕业后若研究晶体和生物化学,定会赢得多次诺贝尔奖.但他却心甘情愿地走另一条道路,把一个个开拓性的课题提出来,指引别人登上了科学高峰,此举被称为贝尔效应.
贝尔效应要求领导者具有伯乐精神和人梯精神,要以单位和集体为先,慧眼识才,放手用才,敢于提拔任用能力比自己强的人,积极为有才干的下属创造机会.
11.鲶鱼效应
从前,挪威人在海上捕得沙丁鱼后,如果能让它们活着抵港,卖价就会比死鱼高好几倍,但只有一条渔船能做到带活鱼回港.后来,人们发现这条船的鱼槽内不过是多了一条鲶鱼而已.原来当鲶鱼装入鱼槽后,由于环境陌生,就会四处游动,而沙丁鱼发现这一“异类”后,也会因紧张而加速游动.如此一来,沙丁鱼便延长了寿命.这就是“鲶鱼效应”.
运用鲶鱼效应,通过个体的“中途介入”,对群体起到竞争作用,它符合人才管理的运行机制.目前,一些机关单位实行的公开招考和竞争上岗,就是很好的典型.这种方法能够使人产生危机感从而更好地工作.
12.海潮效应
13.名片效应
14.异性效应
15.责任分散效应
16.詹森效应
17.“酸葡萄”心理和“甜柠檬”心理
“酸葡萄”心理是指自己努力去做而得不到的东西就说是“酸”的,是不好的,这种方法可以缓解我们的一些压力.比如：别人有一样好东西,我没有,我很想要,但实际上我不可能得到.这时不妨利用“酸葡萄”心理,在心中努力找到那样东西不好的地方,说那样东西的“坏话”,克服自己不合理的需求.
“甜柠檬”心理就是认为自己的柠檬就是甜的,“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的,要学会接纳自己.每个人都有自己的优点,都有自己的优势,每个人也都有自己的特点,千万不要轻易说自己这不好,那不如人,不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己,逐渐增强自信.
18.“南风效应”
19.心理学中的巴纳姆效应
20.培哥效应
在有些电视节目中,曾有人做过所谓奇特的记忆表演.一般都是在舞台上立一块黑板,然后随意让观众说出一些词语、数字、节目名称、公式、外语单词等等,并按序写在黑板上.表演者在这一过程中不看黑板,但他却能根据观众的要求准确地讲出其中的任意一项内容,甚至还能把全部内容倒背出来.
这种表演看起来十分神奇,其实只不过是运用了培哥记忆术,产生了“培哥效应”罢了.这种方法实际上并不难,它是自创一套记忆编码,比如,⑴——帽子,⑵——眼镜,⑶——围巾,⑷——衣服,⑸——腰带,⑹——裤子……并熟练地记下来,然后通过联想与要记的材料相连接.比如要求你记住这样几个词：⑴大象,⑵打气,⑶洗澡,⑷电风扇,⑸自行车,⑹水……这样你就可以把大象与固定编码的第一号帽子联系起来,联想到大象的鼻子上戴了一顶帽子.要记住第六个词“水”时,把它与裤子产生联想——水把裤子弄湿了.
通过这样的编码联想,记起来就不困难了.因为在联想时,我们有意识地把联想的事物放大,表象清晰而奇特.例如要记住第四个词——电风扇与衣服发生联想时,如果表象是电风扇吹开了衣服就很一般,但如果想象成电风扇穿了一件羽绒服,就非常奇特,这就更便于记住这一对象.
培哥记忆术的固定编码有很多种,如按照自己身体各部分的上下编号,按进门后能看到的东西编码,按自己的亲朋好友的姓名编号等等.
在学习过程中我们掌握了这种方法,就可以避免记忆的枯燥单调,使其妙趣横生了.当然,这种方法的掌握不是一朝一夕的事,它需要我们去经常锻炼,并尽可能地使自己的联想奇特醒目非同一般.
21.迁移效应
在学习心理学中,先行学习对后继学习的影响,称为“迁移效应”.它有三种效应
先行学习A促进了后继学习B的效应,称为正效应；先行学习A 干扰和阻碍了后继学习B的效应,称为负效应；先行学习A促进了后继学习B无任何影响,称为零效应.
22.反馈效应
反馈原来是物理学中的一个概念,是指把放大器的输出电路中的一部分能量送回输入电路中,以增强或减弱输入讯号的效应.心理学借用这一概念,以说明学习者对自己学习结果的了解,而这种对结果的了解又起到了强化作用,促进了学习者更加努力学习,从而提高学习效率.这一心理现象称做“反馈效应”.
23.马太效应
“马太效应”一词是美国科学家罗伯特·默顿提出的.他以此来概括这样一种社会现象——对已有相当声誉的科学家做出的贡献所给予的荣誉越来越多,而对那些还未出名的科学家则不肯承认他们的成绩.
24.水桶效应
一个木制水桶的容量是由最短的那块木板决定的,所以在一个团队、群体中,劣者的危害极大.这就是人们常说的“水桶效应”.
25.奋起效应
这是与破摔效应意义相反的一种积极效应：当一次大的挫折后,受挫人不仅不气馁,反而激发起改变现况、奋力向上的意志,从而迅速成功的心理效应,即奋起效应.
26.糖果效应
我很欣赏萨勒通过实验得出的“糖果效应”这个概念.
萨勒对一群都是4
岁的孩子说：“桌上放2 块糖,如果你能坚持20 分钟,等我买完东西回来,这两块糖就给你.但你若不能等这么长时间,就只能得一块,现在就能得一块!”这对4
岁的孩子来说,很难选择——孩子都想得2 块糖,但又不想为此熬20 分钟；而要想马上吃到嘴,又只能吃一块.
实验结果：2 / 3 的孩子选择宁愿等20
分钟得2
块糖.当然,他们很难控制自己的,不少孩子只好；把眼睛闭起来傻等,以防受糖的诱惑,或者用双臂抱头,不看糖或唱歌、跳舞.还有的孩子干脆躺下睡觉——为了熬过20
分钟!1 / 3 的孩子选择现在就吃一块糖.实验者一走,1 秒钟内他们就把那块糖塞到嘴里了.
经12 年的追踪,凡熬过20 分钟的孩子（已是16
岁了）,都有较强的自制能力,自我肯定,充满信心,处理问题的能力强,坚强,乐于接受挑战；而选择吃1 块糖的孩子（也已16
岁了）,则表现为犹豫不定、多疑、妒忌、神经质、好惹是非、任性,顶不住挫折,自尊心易受伤害.
这种从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应,就叫糖果效应.
27.齐加尼克效应
法国心理学家齐加尼克曾作过一次颇有意义的实验：他将自愿受试者分为两组,让他们去完成20项工作.其间,齐加尼克对一组受试者进行干预,使他们无法继续工作而未能完成任务,而对另一组则让他们顺利完成全部工作.实验得到不同的结果.虽然所有受试者接受任务时都显现一种紧张状态,但顺利完成任务者,紧张状态随之消失；而未能完成任务者,紧张状态持续存在,他们的思绪总是被那些未能完成的工作所困扰,心理上的紧张压力难以消失.这种因工作压力所致的心理上的紧张状态即被称为“齐加尼克效应”.
28.霍布森选择效应
1631年,英国剑桥商人霍布森贩马时,把马匹放出来供顾客挑选,但附加一个条件只许挑选最靠近门边的那匹马.显然,加上这个条件实际上就等于不让挑选.对这种没有选择余地的所谓"选择"后人讥讽为"霍布森选择效应".社会心理学家指出：谁如果陷入“霍布森选择效应”的困境,就不可能进行创造性的学习、生活和工作.道理很简单：好与坏、优与劣,都是在对比选择中产生的,只有拟定出一定数量和质量的方案对比选择、判断才有可能做到合理.如果一种判断只需要说“是”或“非”的话,这能算判断吗?只有在许多可供对比选择的反感中进行研究,并能够在对其了解的基础上进行判断,才算得上判断.因此,没有选择的余地就等于扼杀创造.
29.定势效应
定势效应就是一种固定不变的态度,如小品“配角”中朱时茂说陈佩斯：“就你那模样,一看就是个反面角色……”然后说自己：”看我穿上这身衣服,起码也是个地下工作者呀……”这就是从长相产生的定势效应.“疑人偷斧”也是这个道理,它是以逻辑推理的而得出的定势效应.在人际交往中要避免定势效应,用发展的、辩证的眼光去看人.而对于一个犯过错误或不被看重的人来说,要改变别人的定势效应,就要对自己的成绩或好事做适当宣传,在别人的心目中改变的、不好的定势效应,建立新的、好的定势效应.
30.得寸进尺效应
美国社会心理学家弗里得曼做了一个有趣的实验：他让助手去访问一些家庭主妇,请求被访问者答应将一个小招牌挂在窗户上,她们答应了.过了半个月,实验者再次登门,要求将一个大招牌放在庭院内,这个牌子不仅大,而且很不美观.同时,实验者也向以前没有放过小招牌的家庭主妇提出同样的要求.结果前者有55%的人同意,而后者只有不到17%的人同意,前者比后者高3倍.后来人们把这种心理现象叫作“得寸进尺效应”.
31.破窗效应
在教育中有着很重要的借鉴意义.如果一名学生因为成绩不好或有些不良的行为习惯,就给他贴上一个“差生”或“坏学生”的标签,那么人们就会带上有色眼镜看他,只要他犯了一点小错,就抓住不放,乱扣帽子,因为既然是破的东西,让他再破一些也无妨,所谓“墙倒众人推”,说的也是这个意思.
32. 触摸的心理效应
心理学家弗尔德对早产儿进行过每天45分钟的抚摸实验.一般认为,早产儿应该生活在一个隔离的,犹如子宫般的环境中,抚摸只会给他们压力感,会有碍他们的生长.然而他对20个早产儿每天做3次、每次15分钟舒缓而有力的抚摸.10天中,接受抚摸的婴儿比没有得到抚摸的婴儿平均重47%,而且睡眠和灵敏性也都有很大改善.到第8个月末,他们的体质和智力有明显提高.最值得注意的是,接受抚摸的婴儿离开保育箱的时间比其他婴儿平均提前了6天.弗尔德说：“抚摸能有规律地刺激生长激素的分泌,进而促进消化吸收功能.”
33.权威效应
美国心理学家们曾经做过一个实验：在给某大学心理学系的学生们讲课时,向学生介绍一位从外校请来的德语教师,说这位德语教师是从德国来的著名化学家.试验中这位“化学家”煞有其事拿出了一个装有蒸馏水的瓶子,说这是他新发现的一种化学物质,有些气味,请在座的学生闻到气味时就举手,结果多数学生都举起了手.对于本来没有气味的蒸馏水,为什么多数学生都认为有气味而举手呢?
这是因为有一种普遍存在的社会心理现象——“权威效应”.所谓“权威效应”,就是指说话的人如果地位高,有威信,受人敬重,则所说的话容易引起别人重视,并相信其正确性,即“人微言轻、人贵言重”.
34.边际效应
边际效应原是经济学上的概念,意思是一样的东西的价值同它满足的需要成正比,这就是雪中送炭之所以比锦上添花更令人感动的原因所在.
35.投射效应
是指在人际交往中,认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向,即把自己的特性投射到其他人身上.所谓“以小人之心,度君子之腹”,反射的就是这种投射效应的一个侧面.
回答得有点多,而且由于字数的限制,中间删减了一些,希望对你有帮助,望采纳!
