孩子进入了青春期，这时的孩子已经由长大成人了，开始有了自己的思想，心理上开始出现一些叛逆，在心理上有不良的情绪要宣泄，可以能够独立地处理自己的事情，常以大人自居，不愿意被父母过多地管理。许多父母没有意识到孩子的心理变化，没有对孩子进行引导，而是还把他们当作孩子看待，对孩子严格管理，造成孩子在心理上的疾病。青春期的孩子得了抑郁症怎么办呢？侯妈从事亲子教育多年，现在跟大家谈下青春期孩子如果心理有问题父母该怎么办。1. 青春期的孩子已经成人了，父母要与他们平等地交流沟通，注意与孩子说话时的语气，反思自己，多站在孩子的立场想问题，调整管教，以应对青春期的孩子。2. 父母要鼓励和夸奖孩子，不打击孩子的自尊心，多对孩子进行正面的暗示，不否定孩子。3. 多和孩子沟通，对于孩子内心的想法，父母要帮助孩子一起去处理，让孩子感受到父母的关爱，孩子愿意和父母进行交流。4. 父母要相信孩子，对孩子要放手，要相信让他自己能够处理自己的事情，不去过多的干涉孩子。5. 父母不拿孩子进行比较，对于孩子的错误不要老调重谈，会让孩子感到心烦而排斥父母。6. 对于孩子青春期的心理压力，父母要帮助孩子缓解，如果孩子的抑郁很严重，父母可以带孩子去看一下心理医生，让医生给他一些建议。父母们想学习更多的家庭教育知识，可以关注我。
我女儿十七岁，抑郁症三年，住院治疗四次，门诊复查N次，经历太多太多。“青春期学生为什么很多患有抑郁症？”提的问题一点也不夸张。门诊挂号要靠抢，网上一放号，很快就无号了。住院要预约、要排队，床位十分紧张。还有一个更严重的问题，抑郁症越来越低龄化。2019年第一次住院时，14—15岁为主流，有一两个12岁的小孩。但到了2021年一看，12—13岁成了主流，最小的8岁！多么触目惊心。老家的两个镇也正修建精神病医院，一个医院1000个床位，另一个医院350个床位。所以说，提的这个问题绝对很客观，很现实，绝非虚言侗吓，博眼球！那么为什么这么多孩子生病？我们又该如何防患于为然？如果孩子已生病，又该怎么行动，“亡羊补牢，犹未为晚”！肯定很多人第一时间会让学习背锅。的确，过大的学习压力、过高的学习强度、长年累月的缺觉、无休无止的排名……让人不寒而栗，难以忍受。但这些只能算诱因，而且社会大环境除了适应，普通人也无法去改革。我认为根源在于原生家庭，在于不幸福的童年。不幸福的童年，早已剪断了孩子高飞的翅膀，蒙上了孩子探索世界的眼睛，熄灭了快乐新奇上下求索的心，造就一颗伤痕累累的心，一个惊惶惶、不快乐、缺少勇气和信心的灵魂，怎么有能量去经历人间风雨、去承受压力？我猜想，现在的孩子回到我们的过去，一样能健康成长。而我们穿越成如今的孩子，大概率一样心理不健康。想想我们的童年吧，那是真真正正金色的童年，亲近大大自然，野蛮生长，轻松快乐，向阳而生，很少彷徨。第一、学习压力小到几乎不存在。每天上课时间较短，课后作业很少，老师不逼，家长不迫，顺其自然的态度。我有一次考了八十几分，到外公家做客，外公得意地到处炫耀，心里美极了。现在呢？八十几分铁定被打个半死。现在呢？焦虑的老师、家长、孩子！随着“中考定终身”的教育制度改革，焦虑感直线上升。长期严重的睡眠缺失，也增加了患病风险。上学、补习、刷题、排名、上重点……缺少娱乐、运动、放松，缺少快乐作为坚持学习的动力和底气。孩子们承受的压力和焦虑，不是一天、一月、一年，而至少是十二年！这种无边无际的绝望，了无生趣，真的让人抓狂，何况是小小的孩子。第二、信息量少；从前，是“车马很慢，书信很远，一生只够爱一人”的时代。我是一个农村孩子，交通不便，连路边偶而经过一辆汽车，也会成群结队去看、去追随。电灯，没有，是煤油灯。手机，没有，连。电视、电脑，更是天外之物。所以我们生活的半径就是自己生产队。去乡场赶个集就算出远门了。因此认识的人就那么固定一群，接收的信息较纯朴单一，内心的很少。第三、劳动健壮了我们的体魄，哺育了我们的心灵。专家李玫瑾教授就多次提到，现在的孩子们患病率这么高，很重要的原因就是因为学习压力太大，身体锻炼得太少。我们小时候，田间地头，帮着大人伺弄庄稼、收割粮食、打猪草、上山打柴等，劳作健壮我们体魄的同时，也给了我们丰裕的心理营养。还记得小时候赶做农活看见过的满天星光、皎皎明月、旭日东升、彩霞满天的绚丽景象吗？现在回想起来也是满满的感动和向往。还有一位专家曾经提过治愈抑郁症的方案，让病人去农村种庄稼，去亲历播种、发芽、吐穗、结果、采收、晾晒、装仓等过程，在这个过程中，感受四季的变化，感受挥汗如雨的酣畅，感受植物生命的历程，感受天地灵气，感受丰收的喜悦。这样，病就好了一大半了。第四、相爱相杀的同胞姐妹、小伙伴们。我们那时候，家家都有好几个孩子，独生子女是不存在的。好多家聚集在一齐形成一个大院子。每到傍晚，一群同龄的孩子欢笑着，追打着，多少的憋屈、伤痛随风而散。第五、满足生理需求即为幸福。在那个缺吃少穿的年代，吃一顿可口的食物，穿一件漂亮的新衣，满满的幸福，纯纯的快乐，千金难买呀！还记得小时候吃过的爆米花、红薯干、牛肉干（生产队耕牛病死了），真的是天下美味，难以替代。按照马斯洛的需求层次理论：第一、生理需求；第二、安全需求；第三、社交需求；第四、尊重需求；第五、自我实现需求。现在的孩子一生下来就衣食无忧，生活方面得到很好的照顾。获得幸福感的起点本来就高，但父母们还停留在满足孩子的生理需求，对孩子的情感需求不重视，对心理营养的供给缺少认知。您看，大部分的父母在照顾孩子吃喝拉撒时，无微不至，和蔼可亲，宝贝幺儿温柔呼唤。但一遇到学习，但立刻翻脸不认人，凶言厉色，面目可憎，宝贝幺儿已变成了动物“笨猪！”，甚至直接“摘除掉”孩子重要器官：“你这么蠢，是没长脑子吗？”更甚者，怒下逐客令：“你考这么点分，对得起父母的操劳吗？不要你了，滚！上街讨饭去！”我女儿生病后，经常会问：“你们爱的是我这个人，还是我的好成绩？是不是我成绩差了，你们就不要我了。”唉，这种极端的“爱”，真的会让孩子惶恐不安，缺乏安全感，受伤的孩子久病成疾，也是在所难免了。综上所述，让这些生病的孩子们穿越回从前，他们一样能健康成长，一样能磕磕碰碰、跌跌撞撞闯岀一片天地，实现自己的价值！
如果是我的孩子得了抑郁症，我会给他（她）办休学一年，全程伴旅游半年，后半年和他一起找个工作干。运动和换环境对他（她）有好处，再加上劳动睡眠好了，自然而然就好了。
抑郁症是一种比较严重的心理疾病，甚至可以说精神疾病。抑郁症是可以治愈的，但前提是病人是否配合治疗。抑郁症和其他心理疾病一样，是患者精神长期压抑后所导致的。心理咨询师可以治疗轻度抑郁症患者，心理医生则配合药物治疗比较严重的患者。说抑郁症不可治愈者，一般是把已经发生了严重后果而问责心理医生。但是，患者或者家属没有告知患者的实际情况，或者有意隐瞒了患者的病情，从而导致心理医生用错了方法。抑郁症患者都有一种急需脱离现状的心理愿望，这在发病初期已经有明显的表现了，早期治疗效果好。凡是病都怕拖。越拖时间长了越不好治。承认并能积极配合治疗者，都康复了，或者基本康复了。
抑郁症大多是需要药物治疗和心理辅导，加强运动使人体机能增加，这个周期会有点长，可能需要一年左右，需要坚持。孩子十个月病程就出现好转，说明她治疗效果还算理想。家长这个时候提出这种问题，可能反映了家长有些焦虑，这种焦虑尽量少在孩子面前表达出来，以免加重孩子病情。抑郁症不仅消磨着人的意志，还会危害到身体健康。那么作为一个家属和朋友该如何与抑郁症患者相处呢？希望这篇文章能解答你的疑惑。如果你想要维护你们之间的亲情/友情，并帮助她更快走出抑郁，应从“知 情 意 行”开始改变。一、知（改变你的认知和观念）1、私下多了解抑郁症相关常识，更深刻的了解她。如果太直截了当的去问她状态，对她来说不太好，她会感到更加压抑。2、鸡汤对于她没有任何帮助，抑郁症是一种很难克服的心理障碍。所以不要试图“说教”和企图治愈抑郁症患者，对于她们来说太过热心的鼓励和指导反而会是一种压力。3、抑郁症只是弱化人们沟通的能力，但是不会减少交流的渴望。4、抑郁症并非喜欢独处，她们也渴望成为对她人有用的人。二、情（调整你的情绪和情感）1、不要一谓地产生同情，而是“共情”，设身处地的去感受她、理解她的内向世界，并支持她、帮助她调整心理状态。不带批判的接纳比言语上的鼓励更加有效，所以禁止说“往好处想”、“过去了就好”这样子的话。2、接纳和尊重她，抑郁症是一种“心灵上的感冒”，所以你不要把她当做异类，对她产生恐惧并渐渐疏远她。每个抑郁症患者其实心也都是比较脆弱的，人人都是有自尊的。3、不能一直关注抑郁带给她的消极影响，而是尝试分散她对疾病的关注，多关注她表现出的积极点以及发现她变好的点，用一双发现美的眼睛去看待她，多夸奖她能让她变自信。三、意（明确你的意志）一定要有耐心，作为她的知心朋友，要做好陪她度过这段痛苦时期的决心。多支持她坚持治疗，要帮助她树立康复治疗信心。如果可以的话，可以带她一同咨询心理医生开导，听从心理医生的建议，逐渐康复治疗。四、行（拿出你的实际行动）1、真诚与她谈心，多热心的与她交流。注意要用正常的口吻跟她们交流沟通，把她人当做一个正常的普通好友。多为她设想，适度的谈论乐观和极向上的东西，不能小心翼翼或是故意用一些悲伤的口吻，这样子可能对方会更加难受。2、让抑郁症患者参与到日常生活中，邀请她们帮你一个小忙，让她明白自己对身边的人是重要的，自己是一个有价值的人。3、保护她的隐私，不要随意把她的个人情况或秘密说出口及转述给其她人。4、跟她一起参加户外运动。多参加户外运动，会使人精神好，感受大自然的风景，感受更美好的，慢慢调节心境。户外运动也有利于减轻情绪紧张，精神压力，缓解不好的心情，避免使抑郁症的人生活得太压抑。
