抑郁症我更喜欢称抑郁状态的患者100%都有焦虑，部分抑郁患者可能早期就是因为焦虑无法摆脱发展为抑郁。
抑郁患者精神情绪上突出的表现：
1.情绪低落，丧失愉，哭泣或欲哭无泪。
2.兴趣丧失，无兴奋点。
3.极度疲乏，晨重夜轻，不愿活动，不想出门，整天在床上、沙法上胡思乱想。
4.彻夜难眠、浅睡多醒、半夜早醒后不能入眠。
5.无法控制的焦虑情绪，担心害怕，胡思乱想，尽管心中都明白别想！想了也没用，却无法控制。
6.注意力无法集中，精神焕散。
7.记忆力明显下降，出现健忘。
8.自信心严重缺乏或消失，危难情绪明显。
9.内疚、自责、自惫或将一切不愉快情绪投射他人。
10．50%的人莫明消瘦，10%-20%因焦虑不安而乱吃发胖。
11.出现消极观念，看不到希望和明天。
12.悲观想法和行为，觉得生不如死，自残，意念直到出现行为。
以上情况出现4-5条就有抑郁了。
因此有抑郁的人肯定有焦虑。抑郁的焦虑症逻辑上就是錯误的！
单纯焦虑症患者只占心理障碍患者的7%-10%，简单地讲吃、喝、玩、乐、赌样样都有兴趣，这和抑郁症患者完全不同。他们可以表现为两种：
1.广泛性焦虑，对任何事都要“杞人忧天”，这些人很可能是抑郁的早期表现，也可能属于焦虑性人格障碍。从小到老都是那样，整天提心吊胆过日子。
2.另一种是对各种各样特定事物的焦虑和害怕，往往伴有或多或少的恐惧心理。
考试焦虑、就职面试焦虑，对生人或长者的焦虑，可能很多人都会有，但过了头可能就是焦虑症了。
有人怕坐飞机、地鉄、电梯甚至小汽车这些密闭的空间产生不同程度焦虑、紧张甚至恐惧。
对人多、拥挤，空气不流通的环境和場合会产生焦虑，紧张不安。
有人对疾病、健康、生命的过度担心，对家人尤其是自已的疾病，最突出的是对自已究竟、是否有致命的心脏疾病等，那怕听到、看到、想到都会紧张、焦虑不安甚至恐惧。
对特定事物的焦虑实在太多，在常人眼中甚至有点怪，而患有焦虑症的人确实感到痛苦。但离开了这些他们和常人一样，絲毫没有抑郁的情绪。所以希望再不要把抑郁患者的焦虑情绪和焦虑症混肴了。
2019.3.27
人们对精神病的理解五花八门，各自不同，所以也就出现了各种各样的解释，但我可以告诉你，你的理解并不正确。抑郁症不属于神经官能症，而是属于心境障碍疾病，你看的资料可能是上世纪90年代的资料，或者内容已经很久没有更新的资料，因为只有那时候，抑郁症的前身，抑郁性神经症才被归属于神经官能症。
其实神经官能症这个诊断也在很久以前就被弃之不用了，所以现在医院的规范诊断中，早就没有了神经官能症的称呼，大致指的是现在的神经症。但抑郁症的严重程度要明显高于神经症疾病，对患者的社会功能损害，也明显强于神经症疾病。所以抑郁症在诊断分类上是属于更严重的心境障碍疾病，如果详细的描述，可以说抑郁症是慢性致残性疾病。
再来说一说人们口中的精神病，其实，整个精神类疾病囊括很多种不同的具体疾病，这就好比消化科包括肝病、胃病、胆道疾病、肠道疾病、胰腺疾病等等不同脏器的不同疾病一样。而人们总是喜欢用精神病区统称精神状态明显迥异于常人的人，尤其是称呼明显思维和行为都很反常的精神症患者。所以，抑郁症是精神类疾病，但并不是精神症那样的严重精神障碍疾病。
上面曾经提到抑郁症是慢性致残性疾病，又说他不属于严重精神障碍，可能有些人没办法理解。实际上抑郁症真正的诊断名称应该是抑郁发作，每次发作时的治疗，相对还不难，难就难在抑郁症可能会复发的慢性疾病特性上，所以只有慢性迁延难愈的抑郁症患者，才会往着因病致残的方向发展。所以，大部分抑郁症患者在及时有效的治疗下，一般是不会向着如此严重的方向发展的，只有没有得到及时有效治疗的抑郁症患者身上，才更容易出现这样的情况。
至于你提到的前一阵子拉着女伴投河的抑郁症女子，我们还不清楚她的动机，因为网络上也有很多这样或那样的谣言，没办法分辨真假。但如果排除其它动机，那么这名女子很可能是出现了抑郁症患者最极端的一种情况 扩大。简单的说就是她想死，又不想自己一个人死，想拉着好友陪伴自己，省得自己死后好友想念自己。挺可怕的，虽然这样的情况非常少，但也还是有的。
抑郁症是给人类带来巨大疾病负担的世界第二大疾病，仅次于心血管疾病，抑郁症的症状表现也很复杂，也可能出现幻觉、妄想等精神病性症状。但抑郁症从本质上讲还是一种情感性精神病，与精神症有本质区别，我想与你口中的“精神病”也不应该是一回事。
个人感觉，焦虑源于紧张，抑郁源于压抑。有些事劝人容易，劝己难。
针对，服从大局听指挥。关于压抑，多听音乐缓解情绪。二者可兼而顾之的是:做好防护，顾好自己和家人。在家游戏，不给社会添乱。
