2021-10-02
作为头条心理情感领域的创作者,很荣幸给您推荐几本入门心理学书籍。看您说的是要了解心理学知识,那应该是看些真正的心理学,而不是那些披着心理学外衣的伪心理学畅销书,例如专门迎合大众的某些控心术、心灵学、毒鸡汤等等。
这两部都是经典的入门心理学教程,但是别被题目吓坏,其实都很好读,是对心理学的一个整体认知,内容很全面,也很必要。我看到有的朋友推荐津巴多的另一部著作《心理学与生活》,在我看来,前两者更好读一些。
《津巴多普通心理学》是经典的入门心理学教程,也是大学教材。但不要被教材这个名头吓坏,相比于国内教材的枯燥,这本书可是非常好读又有意思的一本书。相比于本文作者的另一部著作(合著)《心理学与生活》要鲜活很多。
《心理学导论,思想与行为的认知之路》虽然叫做导论,据说是心理学考验的参考书,但却是非常适合普通人读的一本心理学入门书籍,尤其是翻译很出色,通过浅显易懂的语言来解释心理学知识,即使是一个门外汉,也能饶有兴趣的读下去。
作为刚涉及心理学的爱好者来说,如果你只想读一本心理学书籍,那就选择这两本中的其一吧!不过,如果真的看完了这本书,或者看了大部分,你会发现心理学真的挺有趣,让你更想去看其他的分支心理学。
这也是非常好读的一本书,沿着人的产前时期、婴儿期、学前期、儿童期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期这样一个顺序,从出生到死亡,分别整合了来自生理、认知、社会和人格发展三个领域的重要问题.
所以说,无论是你一个育儿领域创作者,还是教育领域创作者,还是心理情感领域创作者,这都是一本不可或缺的心理书籍。就算不想成为创作者,这本书也会给我们的育儿、教育、婚姻、家庭带来非常好的指导作用。
这又是一本大学教材,介绍说被美国700多所大学采用,但是作为初学者来说,是完全可以读的下去的。当我们看了里面的内容的时候,你会发现很多都是似曾相识,这是因为,这本书解释的就是我们在日常社会活动中的一些现象。
读了这本书后,你再看到各种社会现象的时候,会有一种通透的感觉,包括各种社交活动,甚至爱情。你不会再轻易的被人,也更能看透一些社会骗局。书中还时不时来一个有趣的漫画帮助我们理解。(我拍一个照)
这本书我是特别推荐的一本书。读了这本,你会发现我们一些理所当然(无解释)的一些行为,原来都有形成的原因的。它未必真的能指导你怎么做,但却能告诉你为什么要这么做。它还能解决爱情、婚育99%的问题(豆瓣网友)。
例如,男女两性的长期择偶策略(婚姻)、短期性关系策略,人类的合作行为、攻击行为、两性等等,这些都是我们非常关心的问题。
好了,这些书也不少了,因为他们都是五六百页的大部头,足够你看一阵子的了。
由于我们不是科班的学生,没有什么教学大纲,所以我们可以不用像上学那样,从头到尾按照顺序读,这样很容易感到枯燥,虽然那些语言听通俗的。
怎么看呢?随便翻,翻到感兴趣的就看,然后前后再联系起来,你会发现,这些心理学书籍就像知识宝藏一样,取之不尽!如果能在读的时候记录个随笔,就更好了。(end)
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谢谢邀请,现在很多人要学习心理咨询,是个好事情,欢迎大家入伙,作为过来人,我提供些信息,供亲们参考。
02-17年,市场上二三级心理咨询师证书。02年开始,07年被取消。
17年,我听说这个证书要被取消,当时觉得不可思议,认为现在压力大,抑郁症人多,教育问题,家庭问题这么多,心理咨询师应该越来越吃香啊!怎么可能取消呢?之后真的被取消了!
现在想想也合理。那个证书,也只能说是过渡时期的产物。它的属于技师,和电工,叉车工一个门类,后者它的培训过程我不太清楚,而心理咨询师的获得,我可以说下当时的情况。
少有的地方应该是合格的培训,多数真得难保证。市场化商业化永远是追求利润。资本是逐利的。一样的获得证书,哪个公司会花大价去培训?肯定要单位时间产出最高了!肯定是短平快的培训了!大量招生,快速培训,是培训机构最符合市场的做法!至于学员学的怎么样,将来能不能做心理咨询,不是培训机构考虑的事。
这就造成,不符合学历和专业条件的,都可以参加十几天的培训,就可以考证!而培训十几天就可以,甚至有的不培训,也可以考试,还有更是,花钱就可以买到。我有个大姨,她不怎么识字,当时都搞了心理咨询师证,好在她也没有做心理咨询。
而做过心理咨询的朋友都知道,心理咨询是非常专业的工作,对从业人员的要求非常高的。一般人做不了的。比如一个人失恋了,找到心理咨询师,你会做什么?一个在房檐边要跳楼的人,你去做危机干预,你会做什么?一个性侵害的女孩找到你,你会说什么?一个抑郁症来访者找你,你会说什么?怎么做才能帮到人家?
这都是心理咨询中比较常见的,要求专业,大家应该可以理解。以前二三级,要做好咨询,那不是那个证,而是他们之后参加过专业学习的,不然做不了咨询的。即使你上,那也很危险,不是伤了对方,就自己。就算你好心,来访者好了,自己可能奔溃了,多数肯定是一起奔溃。
所以国家把那种给取消了!我想这是对社会负责!而且取消时候,明文规定,不得已任何形式似乎复燃。我想这是专业化的开始!
专业化是个过程,现在咨询行业鱼龙混杂,专业的有,乱来的也有。我想这都是可以理解的。
第一梯队:心理学本硕博学位证书和书。
学历和专业,永远是从业最基础最专业的保证,这个大家可以看下科研院所教授、医生、工程师的背景。
第二梯队:心理学会注册系统注册心理咨询师、注册助理心理师、注册督导心理师、卫计委发的心理治疗师。
以上一二是目前我国最权威最靠谱的从业资格。
其他培训证书,有的也不错。大家可以看下那些专业心理咨询师的学习经历。
(注:我这里说的心理咨询指的是专业心理咨询,一般是心理学专业,经过系统学习、个人体验和督导了的,或者非心理学专业也通过某种学得心理学基础、再加某几个流派完整学习、个人体验和督导,其他无专业学习无伦理设置的不算心理咨询)
【A】首都医科大学临床心理学系副主任
首都医科大学心理学教授,博士生导师,临床心理学系副主任 心理卫生协会理事 心理卫生协会特殊职业群体专委会副主任委员 心理学会医学心理学专委会委员 心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师,注册编号D-19-073 从事心理咨询心理治疗及心理学教学培训26年,有丰富的心理学个案咨询及团体辅导经验。对临床各种心身疾病、家庭青少年心理行为问题、职场情绪压力与管理有较深入的研究,累计咨询时数5000 小时。 专业背景: 首都医科大学临床医学专业毕业,医学硕士 中挪精神分析连续培训及督导 欧文亚龙人际团体系列培训 李维榕家庭治疗连续培训
【杨凤池】北京心理卫生协会理事长
首都医科大学教授,博士生导师 心理卫生协会特殊职业群体专业委员会主任委员 北京心理卫生协会理事长 全国心理卫生学科首席科学传播专家 心理学会首批注册督导师(编号D06-086)
【C】德国催眠协会(MGC)认证催眠治疗师
中医和心理学背景,西南大学应用心理学研修硕士 心理学会注册系统注册督导师(注册号:D-15-004) 欧洲HAP认证EMDR创伤治疗培训师候选人、督导师、治疗师 德国催眠协会(MGC)认证催眠治疗师 心理卫生学会特殊职业专委会、团体专委会、心理咨询师专委会委员 心理卫生学会临床心理咨询与治疗专委会EMDR学组常委、 文化与心理治疗学组委员 心理学会临床心理咨询与治疗专委会伴侣与婚姻治疗学组常委 四川省心理咨询师协会常务理事、成都市心理咨询师协会理事 电子科技大学、天津大学、西南民族大学外聘专业督导 成都市妇联、四川手机报等特聘心理专家
2002年开始跟随杨凤池教授学习精神分析,系杨凤池教授成都督导组成员,接受中德、中挪、欧洲HAP等国内外规范专业训练近5000学时(其中团体咨询专业培训近800小时),个人和集体督导近1000小时,个人和团体体验分析600多小时。从业经验17年,临床咨询个案小时数8000多小时,团体咨询经验800多小时,为同行提供的个体、团体体验与督导近600小时。
【D】执业心理咨询师
受训背景 心理学本科 霍大同西安精神分析培训; 杨凤池分析体验式心理咨询技术; 杨凤池咨询室的十八种语言; 武志红成为你自己系列课程; 徐凯文精神分析取向心理治疗初级班、中级班; 徐凯文心理咨询师的职业伦理和道德; 曾奇峰精神分析初级班、中级班; 李孟潮心理咨询治疗技术培训班; 2016中英精分动力人际治疗认证培训; 珍妮特巴尚Janet Bachant2017“复杂发展创伤”的形成发展及如何治疗十八讲; 哈佛大学咨询心理学博士岳晓东老师心理学培训课程;精神卫生中心组织的培训。
【F】执业心理治疗师
医学硕士、副教授、副主任医师、及美国成瘾心理辅导师。从事心理障碍的诊断、治疗及康复工作20年,咨询和治疗总时长超过13000小时,救援心理危机群众近千人次。擅长抑郁症、焦虑症、性心理及创伤相关问题的诊治,近来专注于危机的心理救援、抑郁的干预、系统式家庭治疗、性问题的心理治疗及临床心理学技术研发等领域。多年来接受规程的专业培训如下: 2010,美国国际健康中心,《中美物质依赖心理治疗培训班》 2010,北京大学精神卫生研究所,《灾难和重大公共事件后心理危机干预》研修班 2011,美国加利福尼业大学,《Problem-Solving Treatment Workshop 2012,亚洲CBT协会,《抑郁症的团体认知行为治疗(GCBT)》 2014,专业戒瘾辅导协会,《国际成瘾心理辅导师认证》 2016,宽度国际心理机构,《系统式家庭治疗研讨学习三年连续班》 2018,凤凰澳大利亚,《PTSD的延长暴露治疗》 2019,广州市精神卫生中心,《认知行为治疗(CBT)连续培训》 2019,中南大学精神卫生研究所,《人际心理治疗(IPT)》 .
以上,是我认为靠谱心理咨询师,大家可以看下他们的专业,他们的受训背景。为自己要成为心理咨询师提供一个参考。
如果不是从业,参加任何培训,拿任何证书都无所谓。
心理咨询师资格证书自 2017 年取消后,准入门槛不明朗,培训市场鱼目混珠,想做咨询师该如何入门? 看大咖们的建议。
祝我国心理咨询行业健康发展,为老百姓带来满意的服务,甚至在国际心理学行业,贡献更多智慧,出现更多有质量的著作。
部分参考文献:《2019心理咨询行业人群洞察报告》。希望对大家有这帮助。