焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种亚型，要说焦虑症最严重能到什么程度，应当是惊恐障碍的濒死恐惧感，尤其是这种惊恐障碍，在发作时意识清晰，事后能回忆，更能让人体验到惊恐万分之感受，从而让病人深感痛苦。因此，针对焦虑症的问题，当前需要考虑的是以心理治疗为主，药物治疗为辅的原则进行治疗。
广泛性焦虑症的特点是频繁或持续、全面、紧张、过度焦虑，没有明确的对象或固定的内容。这种焦虑与周围的任何特定情况无关，但通常是由过度担心引起的。需要服用抗焦虑和抗抑郁药物来治疗，以及心理治疗，可以服用抗焦虑药、抗抑郁药和B受体阻滞剂。
据你的描述,克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病。想治愈,还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。
