抑郁症是非常容易复发的,遇到挫折、季节性、情绪压抑都可能导致抑郁复发。关键在于调整好心态,适当运动,听听音乐看看书,抱着顺其自然的态度,无为而治,自然一切都好!
日本一个寺庙的门口不是写了么?人生除了死亡,其它一切都是擦伤,有这种心态,还有什么过不去的坎?多自己找找乐子,别纠结
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