1.不要去接触有关鬼的小说，还是有关鬼的视频，任何恐怖小说图片都不要去看，现在各种恐怖片和恐怖小说都比较多，有些人忍不住的去看，看了过后一个人在家，夜晚一个人的时候就会害怕。
2.胆小的人少去那种阴沉沉的地方，有些地方没人住过，也没人去，去那种地方会感受到阴沉沉的回来要么做噩梦，要么就一直害怕，还有少看点那种血腥的东西，看了给自己造成极大阴影，回来不是噩梦就是茶饭不思。
3.找个阳光胆子大的人在一起，你和胆大的人在一起性格也会改变，胆小人和胆大的人在一起性格也会受到感染，在一起能够改变自己怕鬼的心里。
4.如果心里害怕了，去庙里烧香拜佛，可以去求一棵红布带，要么买一个保平安的手链、吊坠或者护身符，这样也算是对自己心里安慰。
4.有些人出门久了，回家以后记得把自己房子打扫干净，多开窗开门晒晒太阳，也把家里周围乌七八糟的东西收拾干净，这样能够让家里多一些阳气，自己能减少很多怀疑。
5.有些东西不该了解就不要去打扰，不该碰的东西就不要去碰，避免自己过后害怕，多做好事积德，好人一生平安。这个世界上有许多现象是无法被解答出来的。有些东西就不要去触碰打扰。
6.自己要给自己很大勇气，人怕鬼三分，鬼怕人七分，人有好坏，鬼也一样。人不做亏心事，不做缺德人，心里就不会害怕，多做好事积德，这样就能改变心里想法，自己也不会害怕。
病得不轻，得振作起来，每天强迫自己出去走走，或者去外地旅行。人生就是这样子的啊，沒有经历过，都会让你经历一遍，就象凤凰涅槃，我的人生就好比凤凰涅槃。为什么要去折腾自己呢，所以呢，要努力振作起来，找份工作，认真工作起来就忘记了那些无聊的忧伤，认真打扮自己，让自己精神起来，让哪些忧愁统统滚蛋，我是一个残疾人，当我看到了比我残疾更重的人都那么努力学习，努力的挣钱生活，我觉得我有什么理由不去努力，当我努力的做到了的时候，我发现，当別人问我的时候，我才想起来，我是残疾人，原来那些自卑，忧愁，我统统的早已丢掉了。好好的爱自己，既然来到了这个美丽的世界，就好好的珍惜，时间说长也不长，说短又觉得漫长。每个人都是孤独的，既使坐在一间满屋子的人群中，你依然是独立的个体，你还是你，你经历了一次凤凰涅槃，养老羽毛，好好的飞起来。迎接新的一天。
个人认为有了这套夜跑装，啥都不需要了。
要么心怀鬼胎，要么心术不正。要么闲的没事，如果这三样都没有，那就该干嘛干嘛去，正事还忙不过来，哪有闲心考虑别人的嘴咋嚼咋喷。
你好：你提问的题是性格内向，怕跟人家说话害羞，反应迟钝；也就是说你想和人家，交流语言 上的表达，但见到人不知怎样去，找话题和人家接触，是不是这样？这个问题不大，你只要经常接触那种喜欢交流的人群，在别人的谈话中吸取经验，偶尔的也说两句，久而久之你就会胆子大起来了，刚接触人群时，可不要害羞怕人、人家是人不是大老虎，不会吃人的，要学活泼点，爱说话必须到，有人的场合去实质考验：你怕人害羞，千金大小姐藏在绣花楼上，不接触人怎么能，学到外界的知识？可现在许多女生不亚于男生了，没人呆在绣花楼了；你如是男生更要振作一点了啊：不能像个大姑娘式的，小伙子也是个男子汉那：怎么成了怕人害羞呢？我想这种情况的人，现在是很少很少的，个别人差不多，可能从小什么原因的影响而成的；但不管是什么情况造成，现在要自己鼓足勇气，去段练自己成为，一个焕然一新的自己：话就说到这里，对不对作为参考~
