这种是一种幻觉的表现。属于严重的精神障碍的症状。总是觉得自己的内心被他人知道。造成你处于一种焦虑恐惧的状态。要及时的进行就诊治疗，平时在家人的陪伴下放松自己的情绪多做做身体的锻炼，多听听轻音乐，这样可以缓解你内心的焦虑和恐惧感。
精神科或心理科就诊，寻求专科医师的助，得到正确治疗的情况下，病情会慢慢好转的，一般症状会缓解的，平时注意规律生活，保持心情愉悦，多运动。对于妄想症，妄想性障碍，是一种精神病学诊断，所以治疗是难的，对于治疗，一是药物，二是心理调理，三是团队治疗，其中重点在于心理调理，也要注意家人的关爱和理解。
