焦虑症可以有头麻的症状，但头麻不一定就是焦虑症。这一点你需要搞清楚。焦虑症的病人所出现的躯体不适，涉及所有系统，各种症状，其中也包括你所说的头麻。但在没有诊断焦虑症的人群中，同样也会有出现头麻，手麻的病人，这就要去医院做检查找原因了，不要一上来就把什么问题都笼统的归结到焦虑症上，遇到这种情况的处理原则是，先排除器质性疾病，再考虑精神因素的原因，这样才能不至于延误病情，造成严重后果。
焦虑症会引起紧张、手脚发麻呼吸困难、心跳加快等，它属于精神障碍。。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
焦虑症的躯体症状特别难受怎么办？虽然我没能亲身体会到难受的程度，但从我治疗的患者身上，我看到了他们的痛苦，有些人难受到流泪，其痛苦程度可想而知。
根据临床表现，焦虑可分为精神焦虑和躯体焦虑。
精神焦虑就是我们常说的情绪上的紧张、不安、焦躁。比如一位经常咳嗽导致痰中带血的患者，就会出现过分紧张，担心自己会不会得癌症，尽管医生已经多次解释，排除恶性疾病，但患者仍不放心，反复检查，甚至多家医院咨询，就诊。
躯体焦虑可能就是题主所说的身体不适，可能出现多种症状。比如异常的疼痛、酸，痒、辣，或者麻木等。比如，某男性身体异常的针刺感，部位不固定，每次几秒钟消失；或者某患者经常会出现急性的心慌、冒汗、胸闷，感觉想要死过去一样。
病理性焦虑往往具有三个特点：
一，反应过高：也就是感觉阈值下降，轻微刺激便能使机体产生强烈反应，我们称之为感觉过敏；按照病理基础解释：焦虑时，大脑杏仁核区域异常兴奋，导致相邻的听觉感受器、痛觉感受器同样受到兴奋的传导，出现相应反应；
二，远离现实：患者所焦虑的内容或对象往往离自己很远，比如，患者担心自己得罪了、或者吃不下饭就怀疑自己得了肝癌；
三，种类变动：往往焦虑的患者，担心、紧张的不是一件事，而是很多件事。比如今天担心自己外出会不会被车撞到，明天担心孩子会不会遭遇不幸，后天可能又担心会不会闹自然灾害......
一，心理和行为治疗：对于症状较轻者，最好通过改变自我的认知做起，要知道，焦虑对于每个人都是存在的，学会正确面对，转移注意力；同时建议保持热爱运动的习惯，因为运动本身就可以降低焦虑，起到治疗的作用；
二，药物治疗：症状严重者，甚至影响正常生活，需要服用药物治疗。临床上，使用最为广泛的便是苯二氮卓类药物，具有起效快的特点，通常1周左右起效，快速者24小时内起效，对焦虑具有良好的效果；
其他可选择的药物还有某些抗抑郁药、非苯二氮卓类（如丁螺环酮、坦度螺酮等）；
三，当这些都无法缓解症状时，要及时选择住院就医治疗，临床对于焦虑症的治疗，疗效还是比较显著的。
您好治疗焦虑症不能仅仅停留在传统的药物方法上面应该通过中医的现代化的技术来进行治疗这样不仅可以避免长期服用药物外还能有效的防止病情治疗后复发的情况出现临床医学证明精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞中医针对病因治疗快速修复受损基因激活脑细胞再生有效调控神经递质平衡改善大脑组织供氧迅速改变患者症状另外在生活中您还需要注意下面的这些自我护理的工作
1、适时运动或泡热水澡：失眠患者在睡前五到六小时运动二十分钟或者睡前二到三小时泡热水三十分钟均有助于延长熟睡的时间入睡时盖被子保持熟睡时的体温可能也有帮助
2、床是睡觉的地方：请不要在床上看书报杂志、抽烟或看电视更不要在床上想事情睡眠需要培养气氛因此请不要在睡前的两三个小时内从事耗费脑力的活动或者念念不忘白天繁琐的工作
3、勿努力尝试入睡：担心睡不好或是认真地去睡觉只会用脑过度使自己更难入睡所以您所要做的只有放松自己等待睡眠自然的发生
4、减少躺在床上的时间：睡得多而浅不如睡得少而实在因此如果您有睡眠的困扰请勿在床上逗留过久
5、晚间避免饮用咖啡、酒或吸烟：具中枢兴奋性的饮料会造成入睡困难严重失眠时午餐后就要避免使用兴奋性饮料酒精虽然会协助入睡但是睡眠会变得片断或易受干扰所以请不要用酒精来助眠
