自残是指故意伤害自己，造成身体或心理上的痛苦。自残的形式多种多样，比如切、烧、撕皮肤。自残的原因有很多，心理障碍、创伤、情绪紧张等等。其中，激动的时候自残是常见的。这种自残的原因是什么？下面从心理、生理等角度分析。
激动的时候伤害自己的原因是什么？
1.心理原因
人之所以在激动的时候会自残，可能和人的情绪有关。情绪不稳定，情绪失控的人容易出现自残行为。在这种情况下，人的情绪体验会出现较大波动，有时会出现烦躁、焦虑、抑郁等不舒服的情绪，从而导致自残。
2.生理原因
生理上，情绪激动时自残的原因可能与人的神经系统有关。兴奋会导致一些激素的释放，如肾上腺素、去甲肾上腺素等。这些激素会让人感到兴奋，产生快感，但如果过于兴奋，就会导致情绪失控，进而导致自残行为。
3.心理分析
另外，情绪激动时自残的原因也可能与人的心理活动有关。在人的情绪体验中，自残的行为给人某种逃避现实的感觉，因为自残一旦发生，人的注意力就会转移到身体的疼痛上，从而暂时缓解精神上的不适。
4.环境因素
一些环境因素也会影响你兴奋时自残的出现。比如，一些生活极其困难的人，在抑郁或悲伤的时候，可能会选择自残行为。这种行为本身就是一种求助的方式，一种发泄的方式。
总之，兴奋时自残的原因可能有很多，包括心理、生理、心理分析、环境因素。治疗方案还需要从多方面入手，包括心理治疗、药物治疗、社会支持等方法。
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