焦虑症包括许多心理疾病是能够自愈的。为什么？因为人体是一个有机的生命，它具有自我调整、自我康复的能力。
这里举个例子，汉代医圣张仲景曾经提出了“七日节律”的概念，就是对生命自我康复的一个重要揭示。
所以，对于焦虑症等心理疾病，首先要破除先入为主的想法，丢掉既往旧的观念，制定自己生活或努力的目标。当你围绕着目标去改进自己、充实自己的时候，渐渐的你就会发现，你哪里还有什么病呢！
要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在，要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，及时消除焦虑，当注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
只要你有坚定的意志，逐步转变自我观念，建立新的信念，完全可以自愈。
不要太看重“重度”两个字，这只是在医学诊断上的用词，我们都知道抑郁症分为轻度中度和重度3的程度的心理障碍病症，而被诊断为重度抑郁症，也只不过是在满足抑郁症的三大标准和6项辅助性标准的基础上，才被诊断为重度抑郁症，
抑郁症的诊断标准是，轻度抑郁症诊断标准为，三大诊断症状加两项辅助性症状，中度抑郁症诊断标准为，三大诊断症状加4项辅助性症状，重度抑郁症为，三大诊断症状加6项辅助性症状，即三大症状标准诊断症状为，情绪低落、兴趣减少、愉缺乏。
所谓的重度抑郁症，也只不过是在三大症状的基础上，在增加6项辅助性的症状，比如激动、易怒、害怕、恐惧、寂寞、无聊等，或悲伤、无望、情感淡薄等其他症状的体现，均可以诊断为重度抑郁症。
而重度抑郁患者的本身，基本上是从轻度逐步发展到重度抑郁症的，当然也有直接受到突发事件或某种应激事件的因素而引起的，直接发展到重度抑郁症状态，但这种情况的患者，占的抑郁症患者不到9%。
患者的病程发展到重度抑郁症，也完全是由于自我的封闭，扭曲的思维和自我否定而形成的观念，使自己在紊乱的思维基础上，产生的不现实或与现实实际状况不相符的认知模式，让自己陷入到一个恶性循环的怪圈之内而难以自拔。
不论是内源性抑郁症，而引起的懒、呆、变、忧、虑、五大特征（与大脑生物胺不足有关联），还是外源性抑郁症引起的，情绪低落、无所事事、爱生闷气、思虑过度、失眠多梦等，均出自于自我认知缺失而造成的。
当然与遗传因素和亲属同病率发生的可能性也是有一定概率的，但是这种情况的抑郁症是可以提早预防，在预防到位的基础上，甚至可以避免发生抑郁症，包括在童年经历和儿童时期的不良体验，虽然有发生抑郁症的可能，但是这些也都可以预防的。
因此重度抑郁症患者，哪么就是你已经出现了幻听妄想的症状出现，如果你有坚定的意志，克服症状的发作，建立信心，逐步的完善，自我信念是完全可以与抑郁症对抗，通过自我观念的转变，消除抑郁的思维，与现实对接，是完全可以走出重度抑郁症的状态。
不论是什么程度的抑郁症患者，只要你勇于承认自己的抑郁状态，尤其是这一点是非常重要的，在抑郁症对抗的过程中，要学会如何减少自己的抑郁症状，如何对待那些生活中常引发自己抑郁症状发作的问题，就会让自己逐步的走向自愈的道路。
您好！中医激活安神平衡疗法治疗焦虑症突破传统中医治疗的模式，专家组通过多年的潜心研究终于将中医激活安神平衡疗法成功的应用于临床，该中医中含有生物活性激肽因子等多种有效物质，能直接通过血脑屏障，作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。
