晚上失眠出汗是什么原因 晚上失眠出汗主要考虑为心理压力过大、焦虑症、更年期综合征、植物神经紊乱等。 1.心理压力过大：患者长期心理压力过大，会导致内分泌失调，会引发易出汗、睡眠障碍等症状。 2.焦虑症：失眠多汗也可能是由焦虑症引起的，其与环境、遗传、心理等有关，患者会出现失眠、紧张、心慌、出汗等症状。 3.更年期综合征：失眠出汗也可能是更年期综合征，这种情况多发于45到55岁的中年女性，由于巢功能衰退和身体激素下降，患者会出现失眠、头晕、心慌、出汗等症状。 4.植物神经紊乱：主要与遗传、性别、疾病等因素有关，患者经常会出现失眠、头痛、出汗、记忆力减退、心慌等症状。 夜晚失眠多汗者，症状持续不缓解建议及时就医进行治疗。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
失眠焦虑，晚上起来浑身全是汗，这样的问题在医院很常见，我来帮你分析一下。你的睡眠问题首先，你的睡眠一定很差，入睡困难，而且入睡后多梦，说明你的睡眠浅睡眠过多，因为只有浅睡眠才会做梦，而且浅睡眠是没有深度休息的作用的，所以如果睡眠质量不好，浅睡眠过多，除了做梦早期后还不会有精力充沛的满足感。说了浅睡眠我们再来说一说深睡眠，我的理解深睡眠是不做梦的，而深度睡眠的时间长短直接决定了醒后是否能够感受到精力充沛的感觉，因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。其实深度睡眠的时间大概只占整个睡眠周期的25%，所以，大部分人可能只有不到2个小时的深度睡眠来消除疲劳、恢复精力。所以你的失眠多梦，一定是深度睡眠时间过短，也就是入睡困难和睡眠质量不好两个问题，当然这其实都是失眠的问题。至于早上醒来的时候浑身全是汗，不知道你具体的年龄多少，如果40-50岁，是可能因为更年期内分泌功能紊乱导致的，这个时候可能需要服用坤宝丸调节更年期激素水平。如果不是上述情况，又没有明确的原发疾病，可以试一下加服六味地黄丸，对于这方面的调节在临床上是确定有效的。知道了原因如何治疗我是医生，所以不会建议一些偏方和所谓的非药物治疗方法，这些做法也许有效，但医学的结论不包括小概率的偏方事件。睡眠障碍的医学治疗主要是药物治疗 心理治疗，治愈具体的药物我就不介绍了，需要你到医院面诊后你的医生具体帮助你选择。心理治疗方面是认知行为治疗最为应用广泛。至于具体操作还是要面诊专业的心理医生后决定，记住心理医生是医生，与咨询师有很大差别的。希望我的回答对你有所帮助，谢谢关注！
