理解你，有一种父母只适合保持距离，请保姆吧，有些人要用一生治愈童年，不需要有罪恶感，放过自己，未来给他们一份基础的赡养就行，把精力多用在赚钱上，钱能力解决生活中百分之95以上的问题
⊙2019.01.09
岂止年轻人在焦虑，是目前社会普遍存在焦虑症。
中年人上有老下有小，焦虑赡养老人养育后代，焦虑生活焦虑工作；老年人焦虑儿孙事宜更焦虑身体健康。正是这种焦虑，让焦虑症抑郁症近年增率大幅增加，据统计，全国约占7000万人。
年轻人的焦虑其实比中年人和老年人更严重，原因是这些年轻人或刚毕业，面临寻找工作；或已工作，但因没经验，工作势必产生压力。除此之外，还面临找对象和结婚之大事。找工作找对象这两件大事一下子都压来，年轻怎会不焦虑？
对年轻人的焦虑，家庭和社会应给予理解，而年轻人要自強，要以年轻精力充沛之优势，自觉接受压力的挑战，把压力变为动力，动力变成活力，活力变成生命力，让生机勃勃的生命力真正给自己带来生机，焦虑的情绪就会消失。
谢谢，顺颂安康！
一一《养气场》
做为一个焦虑症过来人给你一点信心！16年底到17年中整夜整夜睡不着觉，一闭眼就觉得胸闷心脏停跳要挂了，最恐怖的是濒死感从肚脐直冲脑门，一天至少几十次，开着车突然僵住连吞咽功能都没有了，要几天去一次医院测心电图才安心，记得有一次开会正在讲话，突然濒死感直冲脑门晕了，虽然意识清醒但四肢发麻就想仰着，很奇怪到了医院症状立马消失，还有打麻将时候濒死感来了蹭的一下就跳起来，说真的那段时间活得太艰难了，我连后事都交待了。后来中心医院心内科主任建议我到7院看看是不是精神方面问题，经过测试后是中度焦虑，医生建议长期服药，去百度帖吧了解一下如果服药会有依赖性，想治愈需要靠自己！首先下定决心辞职放松心情、再者买了套焦虑症如何自愈的书读一读能缓解、最后在医院做了冠脉双源ct，确定自己心脑血管非常健康，焦虑的时候看看检测报告，大概一个月左右所有症状就消失了，现在我偶尔也会焦虑，但可以克服，希望我的经历对你有帮助，战胜自己！
病态一种，要寻安静，寻找自己所需要的世界。有此事，作为监护人就需要费心了，尽量帮患者扭转回原有的生物钟上，且加強看医食药，使患者能尽早康复。
