抑郁症患者在发病阶段出现的兴趣丧失可以抑制个体对异性好感的产生,像你服用抗抑郁药物治疗,症状应当好转,我想更重要的是你把谈恋爱看成是年龄大而应该做的,而不是自然的男女之情,哪能不对亲昵行为惶恐?药物没有抑制感情的副作用.
不知道该怎么劝你额，我朋友，最好的哥们，因为工作压力大，要还房贷，他支撑不下去了，选择了，在这整个过程中我没能早点意识到是抑郁症，我想尽了一切办法，正向鼓励，负面激励，但是那会儿总感觉他好像没有了神似的，一个月三千多块钱的房贷原则上不会压垮一个人，然而却因为抑郁症毁掉了，如果我兄弟还活着，还支撑半年，他的房子有人愿意以一倍的价格买下来，只可惜他等不了了，分享出来真的希望你能看到生活中的希望，也许你还坚持一下，乐观多想想未来，真的，可能会好很多，如果他坚持下来，一切会多美好啊，卖掉房子，回到小城市，生活不知道会有多幸福，抑郁的时候很容易看不到希望，然而希望真的一直都在，我不愿再看到人世间的这种悲剧，兄弟，希望你多想想希望，多出去跟人交流沟通，多运动释放压力，不要被眼前的烦恼了，祝你幸福，早日走出阴影！
内心悲观不自信，有点抑郁症，我想不妨用以下办法试试。首先从心理上想明白。你为什么悲观，为什么不自信啊，就是爱和周围的人比较，觉得自己赶不上他们，才产生悲观不自信的情绪。先把自己对比的人群换一换，不和大学的同学比较了，不和高中的同学比较了，和小学的同学比较，和同村的人比较，总之和赶不上自己的人比较，就会发现，每个人都会有自己的长处和短处，世界上的能人很多，而不如自己的人也很多。所以不要总和别人比，而是要想法使得自己过的快乐就行。然后想想世界上这么多人，你和他们都比较，这一辈子你也比较不完，如果这样做，你还有自己的生活吗？你就会失去自己的个性、自己的生活，我们活在世上，是要活出自己的色彩。如果这样做，你就不会悲观没自信了。从行动上多和人交流。我也曾很悲观不自信，有轻度的抑郁症，不想见人。那时妻子常常邀我一起上街买东西，有时逛了一上午的街，什么也没有买，可能是妻子故意让我出去多见一些人。记得那时在路上碰到有人和我说话，说过话后，各自就走了。可是等和我说话的人走后，我就非常的焦急，心想这个人叫什么名字啊，我以后怎么才能再找到他啊，这样想着想着就焦急不安起来。我妻子告诉我说，以后在街上碰到有人给你说话，就把他的号码记下来，以后想找他就容易了。这样试过后，就再也没有这种焦虑的情绪了。要多和人说话交流，不要把自己闷在屋里。多参加一些集体活动，增加一些业余爱好，这样就不会自己闷在家里悲观失望了。我妻子那时要我去广场做操，我们在家里一起看视频学习做操，到时间就和妻子一起做操。后来，我们又一起去跳广场舞，当受到别人的表扬后，我就更爱去跳广场舞了，在我的带动下，广场上的男士越来越多，每天欣赏着音乐，跳着舞，感觉紧张的心情放松了，焦虑的情绪没有了，一心只想着音乐想着舞蹈的每一个动作。
很高兴回答这个问题，希望对你有帮助，我是一个抑郁症患者，去年因为从生活了二十年的成都，搬到乐山这个陌生城市生活，没有朋友，没有亲人，再加上再婚家庭中的矛盾，我抑郁了，刚开始就是不想出门，对生活失去信心，感觉自己很悲催，他又抠，又不会心疼人，在乐山，他就是我最亲最近的人，反而他给我的是伤害……我失眠，独自流泪，知道这样下去很危险，想走出困境，就开始拍视频，然而，拍视频没给我带来多大的希望，没有粉丝，收入少的可怜，为这事焦虑，失眠更严重了，还有了的念头，感觉自己很失败……我害怕了，我远在西宁，有87岁的老妈妈，还有女儿…我走进了医院，诊断为中度抑郁症，那天在医生面前我哭了，其实多少个夜晚泪水打湿了枕巾，只有自己知道……我下决心要振作起来，和抑郁症做斗争，和好朋友打聊天，和陌生人诉说我的不辛，这很有用，就是大倒苦水，说出自己的委屈，说出自己的苦衷，有人听就行，朋友很好，慢慢开导我，给我好的建议，我也很配合医生，吃了一个多月的中药（因为我崇尚中医）慢慢调理，再加上我们家庭生活的调整，有了来自平台的朋友，他们是来自大西北，在乐山买了房养老的，说实话，有了朋友，有了精神支柱，心情好了，病也好了。我觉得抑郁症患者，最好远离负面的东西，不要忧国忧民，要学会倾诉，不能憋着，这个很重要！
找一个心理咨询师，对症下药。为了生命，值得！
