情绪低落，兴趣丧失，睡眠障碍，自卑，生活无望，具备抑郁症的典型症状如果持续时间超过两周，基本可以确诊为抑郁症，,建议和朋友们交流沟通对你的抑郁症状会有改善，也可尽早去医院心理科或求助心理咨询师寻求心理疏导，必要时服药治疗
如果出现心口窝堵得慌的感觉，最常见的是心血管系统疾病，特别是心肌缺血性疾病急性加重期。也可能是病理方面的原因，主要见于情绪抑郁、不开心、恐惧、焦虑、肝气郁结引起的症状。还可能见于植物神经紊乱、消化不良、心肌炎、心肌缺血、各种类型的器质性心脏病、慢性胃炎或消化性溃疡等。
