产后发生抑郁是比较常见的，由于激素水平改变造成的，如果平时性格比较开放，那么发生产后抑郁的几率就会比较小，所以和本身人的性格也有一定的关系，产后抑郁，需要家人的关爱，家人的陪伴需要家人的理解，慢慢开导，通过心理医生的心理疏导，慢慢是可以改善的。
这个问题很麻烦的，郁症也是没办的办法。亲人细心长期照看和赔伴，也有少部分人经治疗后，慢慢转好。
生完孩子产后抑郁怎么办？
目前临床上针对产后抑郁的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗和物理治疗三种，遵循综合治疗的原则。
1.药物治疗：适用于中度产后抑郁患者或者经过心理治疗无效的患者，常用药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等）、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（度洛西汀、文拉法辛等）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂（米氮平等）、三环类抗抑郁药（阿米替林等）。
2.心理治疗：由专业医生或心理工作者通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等正确引导患者，使其正确对待现状。
3.物理治疗：临床常用物理治疗措施为改良电抽搐治疗、重复经颅磁刺激、超短波脉冲式脑电刺激，日常也可适当的进行一些有氧运动来缓解不良情绪或者压力。
请产后抑郁者积极配合医生接受治疗，亲朋好友也要多关注其情绪变化，避免出现意外。另外，为了安全起见，接受药物治疗者需在医生指导下规范使用，用药期间暂停哺乳。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
我特别能够理解您现在的感受，我身边的很多朋友都曾经有过产后抑郁的情况，其实产后抑郁归根结底就是源于生产之后，体内激素水平的巨大变化，造成抑郁症状。
这种情况不用担心，战胜抑郁其实我们可以参考毛的游击战，与抑郁的直接对抗，往往会伤敌一千、自损八百，而游击战的口诀就是“敌进我退、敌退我进、敌疲我扰”。
同样的道理，如果感觉自己有罪，你瞬间的想法就要是“爱咋地咋地，你能把老娘咋地”，想哭就大声哭、想笑就展颜笑、想砸就使劲砸，就像打太极，罪恶感遇到无所谓，也就失去锋芒；
如果感觉情绪有好转，就要拼命寻找幸福源泉，比如爱你的老公、比如襁褓中可爱的孩子、比如周围照顾你的家人；
如果感觉累了，就念叨一句话“谁都不重要，老娘最重要”“老娘天下第一”。
产后，你就是一个奶瓶，不要想你是母亲、你是妻子、你是女儿、你是员工，你就是一个奶瓶，需要的时候就挤奶。其他时候你就是王母娘娘，一个连玉帝都怕的王母娘娘。
最后，告诉你一个原则：产后抑郁把你老公打了也就打了。精神病人犯事判无事，把握这个机会。
笑一笑，祝开心。
