不忍可能会有更大的不愉快发生,如果是自己家里人抓紧对病人从迷信方面治疗,如果是旁人有多远躲多远,多作一些善事化解一场事非之灾,
加强心理疏导,做一些开心的事,他们很难的
你好,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。女朋友有抑郁症了,怎么安慰?我从心理学角度来分析解答:首先:要先了解抑郁症是什么?抑郁症的症状是情绪低落、意志消沉、行动缓慢、社会功能受损。那么你女朋友应该也具备这几项临床抑郁特征表现,这时候我们需要对症下药。其次:多陪伴她。陪伴是最长情的告白,在女朋友抑郁症期间,她的内心是比较脆弱的,内心是比较孤独的,这时候你的陪伴很重要。可以不用说很多话,就安安静静陪伴在她的身边就行。让她感受到你的真实存在。其三:说一些笑话给她听。因为产生抑郁症了,情绪是比较低落的,这时候需要一个人去逗她开心,而你作为她的男朋友,这个义务就落在你身上了。这时候可以网上搜索一些段子,自己学习过后讲给她听,只要她能笑一笑,抑郁症状就减轻了。其四:陪伴她去运动运动。运动是缓解抑郁的很好方法,人在抑郁的状态下,不愿意运动,逃避运动。而此时有一个人鼓励她,带着她去运动,这时候她就有点动力了,运动可以分泌多巴胺,让自己的情绪变得更加开心点。其五:让她主动做点事。这些事可以是做饭、可以是做家务。在行动的过程中,可以增强自己的意识行为能力。在这样的劳动中可以找到成就感,让自己变得更加快乐。作为你的女朋友,知道你很爱她,那就在她抑郁期间,陪伴她,用一颗真心去帮助她,相信你的女朋友抑郁症会得到缓解的,加油。以上为我的回答,希望能够帮助到你。
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如果真是抑郁症,必须找专业医生持续治疗,抑郁症分几个阶段,第一阶段是自己意识到了有问题,主动去看医生,主动去咨询,第二阶段就是不承认自己有病,拒绝去看医生,你朋友应该属于这阶段。第三阶段是常常有的想法和行为,这个阶段就很危险了,所以当务之急赶紧去看医生,他不愿去,可以用哄骗的带她去看。一定要就医!