谢邀。“微笑型抑郁”患者由于外在表现友好、乐观而难以被发现。这就是为什么很多明星,比如,张国荣、乔任梁等被爆出因抑郁而引得一片哗然。那么,在现实生活中,怎样发现这类人群呢?我认为可以从以下几个方面着手。首先,可以了解一下他在自己独自一人的时候喜欢做什么。抑郁症典型的行为表现是有意志减退,即行为方面的减少,不论是什么类型的抑郁症都会有这种表现。因此,对方独处时的行为表现更具有代表性。也许你会说独处时候的表现难以观察,但可以通过聊天等来了解一下。其次,抑郁症的典型情绪表现就是情绪的淡漠,也就是说情绪不怎么高。微笑型抑郁患者虽然在公众或者聚会场合会出现微笑或者迎合的表现,但是这并不是发自内心的体验,而是一种勉为其难的迎合和应付。对情绪有一定体察和理解能力的人应该是能够发现的。最后,这一点依旧是跟行为相关,但却是一个尤其需要引起我们注意的一个行为,即言语行为。如果在大多数场合,对方都表现出了话少,特别是非内向型的人表现出的话少,反应慢,但是还能勉强应付简单交际时候,我们要对对方特别留心。如果,对方跟你说过,“我觉得两个人在一起吃饭什么的已经是我还能承受,三个人的群体我就受不了”之类的话时,要对对方更加关注。
谢谢,我不是医生,也不是心理学家,不精通,不好回答!
现在社会生活当中,有许多小伙伴儿们虽然每天在同事、朋友面前乐呵呵的,其实内心不是真正的快乐,而是微笑抑郁症,这是一种心理上面的疾病,当独自一人的时候,感到特别的孤独,情绪上面也是比较消极的,对生活没有任何的想法,经常性的会压抑自己的情绪,藏在内心的最里面,也不找任何人诉说,隐藏着自己的想法,不让任何人看到。
微笑抑郁症存在的人群大多都是一些上班族,因为工作的原因,不得不伪装自己,为了自己的日常的形象,也会隐藏自己,久而久之,长时间经常性这样下去,心理上面就会越来越抑郁,也会引发身体上的疾病,包括一些常见病都容易患上。所以,感觉自己有微笑抑郁症的小伙伴儿们,不管生活上面的压力有多大,不要压抑自己,每天下了班以后去锻炼身体,慢慢的就会有所改善。