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留学生因患有抑郁症而导致、学业不达标、退学等的报道层出不穷，来自各方面的压力让留学生有抑郁的倾向。如果发现小孩在留学期间有抑郁的表现，作为家长我们可以做什么呢？
1.学业问题
这个是大部分人都会遇见的问题，可能是对全新学习模式的无所适从；也可能是语言关难过，一时间无法做到与教授同学的无障碍沟通；也有同学会因为成绩下滑进而产生厌学现象。
2.社交圈问题
随着低龄化的留学生越来越多，融入当地的学习生活对很多同学来说变得有困难，沟通上的障碍、人际关系的处理、文化的差异，他们聊的内容你跟不上，你想聊的内容他们却不知道等等，这些都导致社会圈融入难的问题，什么都要自己去面对，没有人可以分享快乐与忧愁，负面情绪就会日积月累，直至崩溃。
3.个人成长中的问题
囊括了自我认识、家庭关系、亲密关系、人际关系等等一系列，因为留学生的生活大部分都是突破了原来的舒适圈，需要我们重新面对学习的。因为此类问题的种类太过庞杂，有的同学应对不来，就会出现信心和安全感的崩塌，后果不堪设想。
(1) 熟悉网络，随着网络的告诉发展，各种社交平台、网络流行语等，家长尽量多知晓，这样跟孩子沟通起来代沟会少很多。
(2) 积极关注国外热点新闻，和孩子有“谈资”。如果你对国外最近发生了什么大新闻都不清楚，那可真会遇到一种想说都不知道说什么的尴尬境地咯。
(3) 留学生家长之间加强交流，实时分享心得。现在很多留学家长建立的群，互相分享信息，家长们可以加入，跟家长们互相探讨和沟通心得，相信能够学习到很多好的沟通方法。
