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焦虑症造成心脏病(焦虑症怎么办!我总感觉自己有心脏...)

焦虑症怎么办!我总感觉自己有心脏...

你现在是得了焦虑症了,可以使用舒坦罗来调理同时心理治疗。

每天晚上都会心慌、感觉要猝死

三甲 山东省立医院 皮肤科

焦虑症心慌最好的治疗办法是什么

焦虑症心慌最好的治疗办法是什么?

焦虑症心慌的治疗需要在精神科医生的指导下用药治疗,如镇静药、抗焦虑药等。

焦虑症心慌一般是在明显焦虑情绪下出现“心突突跳”,心烦不安,严重者有失控甚至濒死感,而心电图检查一般正常。焦虑症心慌(心悸)的治疗方法分为药物治疗和非药物治疗。

  1. 药物治疗:明显焦虑发作(惊恐发作)可即给予安定/肌注镇静。一般焦虑性心慌以治疗焦虑为主,抗焦虑药如丁螺环酮、坦度螺酮,可单独或合并使用。伴明显抑郁情绪者可给予抗抑郁治疗。苯二氮䓬类药物治疗由于起效较快,安全性较好,能快速减轻焦虑症状,可短期应用。
  1. 非药物治疗:焦虑心慌可以通过体育运动进行调节,肢体活动有利于缓解焦虑;平时容易急躁的人,应多参加慢跑、打太极拳、下棋、游泳等运动,可增强自我控制能力、稳定情绪。改变对生活事件、挫折、压力的看法,应该认识到压力并不全都是坏的,把它当作一个使自己能力提高的机会,同时对自己的期望不可过高,制订的目标可比自己的能力稍高一点儿。多听一些舒缓流畅的音乐,培养琴棋书画的爱好,可陶冶性情,缓解心慌焦虑。

本内容由北京回龙观医院 精神科 副主任医师 杨贵刚审核

抑郁症和焦虑症会引发心脏病和心梗吗

你好,我是刘医生,专注分享医学、健康相关知识,有疑问欢迎留言或关注我私信,有问必答。

首先,抑郁症和焦虑症是可能引发心脏病和心梗的!

这是为什么呢?研究表明,如果长期抑郁或者焦虑,会影响我们身体的炎症反应机制,进而导致心脏病或者心梗的发生。

所以,在这里刘医生提醒大家,平时一定要注意放松心情,别给自己太大压力,避免抑郁和焦虑。

那么还有哪些因素可能引发心脏病和心梗呢?

1、体重:肥胖的人患心脏病的危险性是普通人的2-3倍。

2、胆固醇:主要是低密度脂蛋白胆固醇,如果持续偏高会直接导致动脉粥样硬化,导致心脏的缺血性改变。

3、吸烟:吸烟是导致心肌梗死的直接因素,每天吸烟2包以上的人,心肌梗死的风险比不吸烟的人高出至少10倍以上。

4、不运动:不运动的人患冠心病的风险比运动的人高出至少2倍以上。

5、饮酒:长期大量饮酒可能影响心脏健康,增加心脏负担,加重心肌缺血,诱发心肌梗死,所以一定要注意控制饮酒。

6、血压:血压是我们心脏健康的晴雨表,血压升高会导致我们动脉血管的压力增大,从而增加心脏的工作负荷,久而久之,可能诱发心力衰竭。

7、饮食:高糖、高盐、高脂肪等不良的饮食习惯会增加患心脏疾病的风险。

所以,刘医生在这里提醒,对于以上影响心脏的因素,大家一定要注意预防,只有防患于未然,才能避免心脏病的出现。

焦虑症会死人吗

我本身也有焦虑症和抑郁症,焦虑症说难听一点属于精神问题,可说好听,就是比别人少了点耐心,碰到一点问题就胡思乱想,没有问题也能幻想出问题,对自己没有信心,总觉得这也不放心那也不安心,经常没有安全感。

我这个人做事心急,又容易委屈,一委屈了又各种东想西想,一件事情能想好久,能犹豫好久,明明上一秒还高兴,下一秒就想发火了。

性格,环境,接触的人,可能都会引发焦虑症,其实这个是可以改善的,换个地方,跟开朗的人多接触,是可以减少焦虑症的发作,其实说白了就是情绪问题。

我之前因为抑郁症去看心理医生,医生不建议我吃药,他说这个东西只能靠自己去调节心态,再好的药都多少有副作用,一旦依赖药物,下次你就会因为没有药物而引绪问题。

说到楼主这个问题,至于焦虑症会不会死人呢?有的人他可以慢慢调节,会慢慢变好,有的人会因为特别焦虑而引发轻生念头,这个就看你怎么去控制情绪了。

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