心理分析：你好，考虑比较严重的焦虑抑郁倾向，并伴随神经性反应。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。
舌苔厚白有齿痕多是由于体内脾虚湿盛导致的，针对这一症状的治疗主要需温阳化湿、健脾理气。忧思过度、情绪抑郁也可影响脾胃运化，加重相关症状。平时饮食上可进食一些药粥，可使用黄芪、淮山药、茯苓、白扁豆等药食两用的食材熬粥食用。
此外，如果湿气重的症状较为明显，可以服用药物来调理，具体药物的使用需在医生的指导下进行，切勿自行随意服用，以免引起相关的不良反应。还可在三阴交，足三里等穴位采用针灸、艾灸等进行治疗。
大家点点关注哈 抑郁症，我们听到这个名字并不陌生，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
舌苔厚白通常情况下是由于体内脾虚湿盛导致。体内阳气不化，寒湿之气内存即可导致脾虚湿盛的相关症状。治疗上需温阳化湿，健脾理气。如果平时忧思过度，情绪抑郁，更容易影响脾胃运化，加重相关症状。平时饮食上可进食一些药粥，可使用黄芪、淮山药、茯苓、白扁豆等药食两用的食材熬粥食用。
如果湿气重的症状较为明显，可以服用参苓白术散、八珍颗粒、人参健脾丸等药物，具体药物的使用需在医生的指导下进行。还可配合中医针灸、艾灸治疗，可在三阴交，足三里等穴位施治。
此外，舌苔发白、发厚的原因还与吸烟、饮酒、熬夜、饮食不节等因素有关。
