问题分析:您好!焦虑症是目前比较普遍存在的心理疾病,既然是心理疾病更多的就需要通过自我调节来最终促使痊愈的。意见建议:心病还须心药医,对于心理疾病的调节和治疗需要以心理疏导为主,过于严重的可以适度的借用药物治疗,但也是辅助治疗,最终自愈仍然需要依靠自身的意志力来战胜疾病,进而痊愈。祝早日康复!