我们的容貌身材都是父母给的，所有的一切都是最好的安排，只要是心智健康就没有什么可焦虑的。
1.首先要让她明白，外表不是最重要的。当一个人做任何努力，只要努力用心去做，就能够取得最理想的结果。外表只是表面，重要的还是整个人的素质，而不仅仅是容貌。
2.另外，可以和她分享一些成功女性的故事，让她明白，拥有优秀素质和内在美是能够拥有成功的重要原因，而不是外表。
3.并且，你可以鼓励她关注自己的发展，比如专业的能力水平，社交能力等，让她明白，一个人拥有的内在能力可以更好地提升外部的外貌。
4.最后，你可以给她正面的力量，表明容貌与美丽是可以被让步的，最终大家看到的是一个有知性和活力的人。
我们的容貌都是父母给的，所有的一切都是最好的安排，只要是心智健康就没有什么可焦虑的。
可能身边的朋友都是属于颜值控，朋友容貌相比都非常帅气或漂亮大方，而且大家都认为容貌好会对工作找女朋友有帮助，所以个人对容貌非常在意，时间久了一会就焦虑了
首先要自信，自强，自立，树立远大志向，可以克服自卑，克服容貌焦虑
