风在吼,马在叫,黄河在咆哮……
每当这气势雄浑的旋律响起,我们便会不由自主地挺起胸膛、情绪激昂;但如果感觉脑内不断发出这种类似风吼、马嘶、咆哮的声响,而且不舍昼夜,让人烦躁不安、失眠眩晕,严重影响工作和生活,这种症状就是“脑鸣”。
而且,除了自然界的声音以外,还可能会感觉到风扇转动时的嗡嗡声,火车行驶时的噼啪声,马桶冲水时的唰啦声,酒瓶破碎时的哗啦声……可谓是五花八门、包罗万象。
那么,脑鸣是如何造成的呢?引起脑鸣的原因相当复杂,甚至去大医院检查,做一堆核磁和CT也找不到病因,苦恼万分。现在普遍认为是脑部神经细胞功能障碍、神经细胞病变,甚至是神经细胞数量减少所致,跟中医所讲的“脑髓空虚”是一个道理。所以,脑鸣是我们的脑细胞发出的求救信号,千万不可掉以轻心。
多种因素可以诱发脑鸣,主要包括以下几个方面:
第一、血管性疾病
[1] 动脉粥样硬化
大量的脂质物质沉积在脑血管壁上,脑部血流不畅,造成脑供血不足,脑细胞功能下降。
[2] 高血压
长时间的血压升高,会引起颈部和脑部血管痉挛并收缩,进而脑供血不足。
[3] 血管瘤
颈部血管瘤长期颈动脉,造成大脑供血不足;脑部血管瘤不仅脑部血管,还可以造成颅内压升高,使脑细胞损伤甚至坏死。
[4] 血液湍流(Turbulent Blood Flow)
颈动脉狭窄或痉挛可以引起血液湍流或其它血液流动异常,形成噪音,造成脑鸣。
[5] 脑静脉回流不畅
头部或颈部的大静脉由于异常收缩或先天狭窄,引起脑静脉回流受阻,血液淤滞于毛细血管网中,造成脑组织肿胀和脑细胞变性。部分患者可以通过手术恢复正常。
[6] 脑动静脉畸形(AVM)
脑局部动、静脉之间缺乏正常的毛细血管网,因此脑血流动力学发生紊乱,从而造成脑内出血或血肿。
第二、全身性疾病
[1] 糖尿病和高血脂都是引起动脉粥样硬化的危险因素,而且部分病人会出现脑鸣的症状;
[2] 植物神经紊乱,虽然没有实质性的病理改变,但是在环境因素和心理因素的作用下,患者内脏功能暂时性失调,神经内分泌紊乱,伴随脑鸣、头晕、失眠等症状;
[3] 贫血和营养不良,都会造成脑部营养供应不足;
[4] 甲状腺机能亢进不仅表现为全身多个系统兴奋性增高,还会出现焦虑易怒、心神恍惚、失眠脑鸣等症状;
第三、药物毒性作用
[1] 抗生素
包括多粘菌素B、红霉素、万古霉素、新霉素;
[2] 化疗药物
包括氮芥、长春新碱;
[3] 利尿药
包括布美他尼(Bumetanide)、(furosemide)、依他尼酸;
[4] 抗疟药奎宁
[5] 大剂量阿司匹林
第四、情绪紧张和作息紊乱
现代人工作压力大,免不了熬夜,造成脑部营养需求旺盛、耗氧量暴增,同时代谢的毒素增多,随着时间的延长,很容易引起脑部微循环障碍,进而影响脑细胞功能,造成脑鸣、眩晕;
另一方面,熬夜时保持一个姿势的时间太久,造成头颈部肌肉痉挛,颈部的血管,致使脑供血不足。
面对工作压力和学业压力,我们的神经经常处于紧绷状态,长此以往,机体的内分泌和新陈代谢都会发生异常,同时自律神经兴奋引起血管过度收缩、脑细胞缺血,进而出现心慌气短、失眠多梦、脑鸣头痛等症状。
由此可见,同样是脑鸣,年轻人和老年人的诱发因素存在本质的区别。
出现脑鸣,最好先去神经内科检查,排除其它器质性病变后,再确定发病原因,辨证施治。有研究表明,脑鸣是脑中风、脑萎缩和老年痴呆的先兆,必须引起足够的重视。目前治疗方向有三个:
一是,疏通血液循环;
二是,活化脑部神经;
三是,舒缓精神压力。
此外,抗氧化剂、维生素C和E、矿物质元素硒和锌等,也有助于症状的改善。
一般脑鸣是由于大脑供血不足引起的,其病因主要有颈椎病、大脑动脉硬化、长期睡眠不足,精神压力过大等。建议你及时可以到医院神经内科就诊检查,明确病因后再对症治疗。注意休息,保持情绪稳定。