抑郁症是一种心埋障碍。当初患上抑郁症还真是怕被人知道。总是在人前表现的像常人一样，但是不愿交流，三两分钟走开，甚至避开熟人。现在好多了，也敢在聚会上谈自己患病的感受。
先冷静容忍。再冷静调控。
我经历的是身边的亲人是中度抑郁，而且每隔几年就会因为一些事让她再次抑郁，就这样度过了20多年了。大多数人都知道对于一个抑郁症患者来说，发病和治疗过程是多么的痛苦和折磨，但是对于你们也许不知道对于家属来说其实也在经受着同样的考验。
当她对我说，让我死吧，就从楼上跳下去。我会说，那还是让我跳吧，我真的不想在看到你现在的样子，其实我也经受着一样的痛苦。我能做的就是陪你走过这个过程让你好起来。
但是这个过程太难了！每时每刻我都要紧绷着看着她，生怕她出事。
我亲生经历过看着病人跳楼，当大家都在感叹生命就这样稍纵即逝的时候，我明白，这就是病人解脱的代价。
其实，每一次的挽留对病人来说不是救赎也不是深渊，是一个转折点，是病人和家属都经历的拐点，过去了也许曙光就在前面，过不去就是痛苦折磨的继续。关键是我们不要放弃，坚持下去。
谢小秘书之邀，周末快乐！
答题:抑郁和焦虑症的产生是两种不同的特点，但假如一个人同时产生了两种症状的产生，也许是一种严重性质的问题。首先讲抑郁的产生，通常产生抑郁症的原因多数以比较内向，克制对一些事物事件产生压力放不开，不去化解和心理共同产生的压力。封闭自我与社会产生的交流勾通封闭的空间，与世隔绝，把自己与社会孤了起来，只有小小的空间是属于自己的空间，同时也叫孤独症。然而产生这种原理的本身性质有部份是天性产生的原因，其指自出生封闭了自我，不常识与更多的人交流勾通所制。这种特别在自我封闭条件下的个人多数并不能承受重大的刺激，在这种情形之中容易不受控制，故而形成沉重的打激产生的压力，其实乃跟心理有着不解的关系。
什么是焦虑症？一般指在一个问答与事件在过激性的产生之间而得不到解决。其实这种现像也属跟独自封闭有一些关系，当自己解决不了的困难而不向对对外加以求助，而是在不能自己去解决的一个问题或一件事自我产生解决的行为。共焦虑症与恐荒的产生有一定的原理，偏向于过急化烦脑多愁而我不到解决的办法。有针对生活工作的问题，也有存在着爱情或情感等问题的产生！因焦虑才不能放松自己，因焦虑才不能懂得把一
