第一步：接纳孩子：其实，孩子出了问题，孩子自己也很手足无措，此时，父母不接纳只会让孩子更加叛逆。父母一旦开始责怪，后面的沟通全部无效。切忌，事情已经发生了，千万不要责备孩子，必须接纳孩子，否则只会让事情更加严重。
回忆一下，你的生活中是不是也有很多事情因为不被接纳而变得不可控制，因为不被接纳而难以沟通，当自己发生问题的时候，被接纳是什么感觉？不被接纳又会采取什么行为？把这种感觉同理到孩子身上，去体会孩子的体会，这是打开孩子心扉以及解决孩子问题的第一步。
切记切记：接纳孩子这一点非常重要
第二步：情绪调整：事情不如我愿的时候，很多人都会有情绪，普通人遇事用情绪表达，释放情绪，结果引起对抗，高手遇事表达情绪，轻松解决事情。
孩子犯错，其实伤害你和孩子的，并不是错误本身，而是家长对事件的解读所产生的情绪。
切记，没有任何人喜欢被批评被教育，更没有人喜欢被别人带着情绪的指责，所以家长在跟孩子沟通前，一定要调节好自己的情绪，孩子的接收会有所变化，沟通会起到意想不到的结果。就好比夫妻吵架，如果带着情绪沟通，双方恶语相向，最后情况一定很糟糕。
第三步：了解孩子问题实相
了解孩子问题实相，这是解决孩子问题的核心，必须先了解这些问题的核心原因，才能对症下药。很多家长发现孩子出现问题以后，都会跟孩子讲道理、恳求老师帮忙开导、请求孩子的朋友帮忙劝一劝、找教育专家帮忙，甚至暴力相加体罚孩子，能用的方法都用了，然而，用了之后孩子改了吗？有用吗？
为什么很多觉得明明可行的方法用在孩子身上硬是没有效果，因为这些方法根本没有触摸到孩子出现这些问题的核心，没有触摸到孩子出现这些问题的实相是什么，都在外围打转，自然无效。
切记：只有找到孩子的不良行为的背后的核心，才能对症下药解决孩子的问题。
第四步、跟孩子沟通前，准备话术，说“孩子语言”，让孩子听话。为什么百分之九十九以上的家长跟孩子的沟通都是无效沟通？为什么无论家长多么的苦口婆心，孩子还是不听话？今天，我告诉你发生这样的情况的核心原因。
之所以你们的沟通是无效沟通，是因为家长用的都是自己想当然的来跟孩子沟通，都是站在家长的层面把认为对的用来强加给孩子，但是站在孩子的层面，他根本就不愿意听，根本就不喜欢听。家长跟孩子沟通所说的话看似很有道理，看似一切都是为了孩子，但是孩子不爱听，孩子根本听不进去，左耳进右耳出。
家长切记，在跟孩子沟通前，一定要做准备，切记，一定要站在孩子的层面设计一套孩子爱听的话术，跟孩子沟通孩子听得懂的话，说能满足孩子天性需求的话。
第五步：跟孩子沟通前，准备话术，说引爆孩子学习力的话
当我们做好前四步以后，孩子会特别听话，孩子会特别渴望改变，并且会很快改掉原来的不良行为习惯。当孩子做出改变的时候，孩子会有些不适，接下来家长必须快速帮助孩子找到学习的动力，引爆孩子学习力，转移焦点替换掉孩子因为做出改变而产生的不适应，达到一箭双雕的完美结果。
解救”沉迷于网络的孩子，首先要明确我们孩子沉迷网络的原因式什么。对症下药，一味的打骂只会让孩子的敌对心情更强烈。
一个孩子沉迷于网络，第一种是在现实生活中无法满足他的情感寄托，比如学业压力大，想逃避现实问题，又或者缺少家人的关爱，作为家长的我们应该尝试通过以下方法引导孩子走出网瘾。
解决方案： 有效积极的沟通 孩子在生活中如果遇到一些难以解决的事情，又不愿意和家人分享，又想找到发泄的途径，那么只能通过网络世界去寻求心灵慰藉了作为家长的我们应该学会积极有效的沟通，打骂孩子式解决不了问题的，尤其是处在叛逆期的孩子，讲大道理的是最不有效的沟通，作为家长的我们可以尝试，了解孩子心中的苦闷和压力到底来源于哪里。一上方案只针对压力过大选择沉迷网络释放压力的孩子。
第二种情况 如果孩子并不是为了逃避现实压力而选择沉迷网络，纯粹是因为精力旺盛，而无处施展自己的精力那么可以尝试以下方法。
解决方案： 精力消耗法，如果您的孩子属于此种情况，那么作为家长最好的解决方案就是，带着孩子培养一种体育爱好，足球，篮球，乒乓球都是很好的释放孩子过剩精力的，不仅解决锻炼身体远离网瘾，最后还有可能爱上一项运动，成终身爱好。
最后 还可以尝试 注意力转移法，只要让孩子在想上网的时候就想到更有意义的事情去做，一旦孩子的注意力被其他事情分散掉就可以了。
我们生活中一个到处都是网络的世界。网络也是我们提升认知了解社会生活的一种途径，完全让孩子脱离网路，对孩子的成长也不是件好事，所以作为家长在孩子还没有形成很好的自控力之前可以尝试限制孩子的上网时间。必定我们这个时代 要学会使用网络，才能更好的生存。
总结 网瘾不是我们不让孩子上网的理由，更不能谈网色变的对待孩子上网的事情，相信以上解决孩子上网成因的方案，对您一定有所启发，对您有所帮助。
1. 这是一种心理病态，不要相信网上所说的什么社会价值观扭曲，赌徒的心里没有什么社会价值观，如果有就不会迷上了。赌瘾和相似，真正戒掉就像戒毒一样，不是突击战，是持久战。上瘾的过程就是一种外界因素刺激逐渐形成心理依赖的过程。
2. 初始，、输钱的感官刺激，使肾上腺激素、多巴胺、腺体分泌，让人产生心理依赖，时间一久，形成习惯就是心理上瘾！戒赌首先要从心理入手，家人亲友可以先消除外在刺激因素，比如债务压力、亲人的歧视等等，要给予情感支持。
3. 面对赌徒千万不要威胁或冷暴力，要消除这种因素，否则只能让他更加的不安和焦虑，适得其反。忽视、被控制、被打骂、被指责、被惊吓，在其内心形成的负面，会陷瘾更深。在他陷入之前，其成长至今的过程中肯定会有他的兴趣爱好，家人可以尝试从这方面入手，逐渐分散对的心理依赖。
4. 戒赌初期家人的陪伴非常重要，戒赌初期会有 绝望、抑郁、焦虑、暴躁失眠等不良情绪，此时家人的引导和陪伴至关重要，不然极易重陷。这样，把他上瘾的东西渐渐换成其他的一些爱好……让他有一种新的目标，让他在追求目标的过程中上瘾，对达成目的的上瘾，对证明自己的过程上瘾…逐渐脱离赌瘾。
——本回答为西安鼎昂全自动智能量化炒币机器人张沫允（历时收益，数据核对，实况直播）个人发表观点。
