中度抑郁症不太严重。得了中度抑郁症，要尽快寻求精神心理科医生的专业诊治，服药是主要的治疗手段。抑郁症的表现为情绪低落、思维迟缓、行为抑制。另外抑郁症按患病程度不同，可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。建议在医生指导下治疗。
你好你的朋友应该是抑郁了建议她去医院看下吧中度抑郁症的临床表现如下：
一、精神运动性阻滞：精神运动性阻滞是中度抑郁症典型表现行动迟缓患者很少有自发性动作不想做事懒散无力是本病的重要特征
二、脑功能阻滞和忧郁性认知：患者感到自己思维迟钝记忆力下降注意力涣散大脑效能下降无法胜任正常工作或具有忧郁心境导致思维认识上消极悲观和自卑称为“忧郁性认知”
三、情绪持续低落：中度抑郁症患者对外界喜怒哀乐的情境视而不见忧郁心境占优势地位抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显著且持久和不易变动
四、情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退是中度抑郁症典型表现和特征之一患者抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显着且持久和不易变动
五、明显的焦虑和激越：中度抑郁症患者在临床上出现明显的惊慌不安、激惹不宁、焦虑色彩被称为“激越性抑郁症”这在更年期抑郁症中这类病人不少见
六、思考能力变弱：中度抑郁症的表现还体现在脑功能和思维效能的抑制下降患者感到自己思维迟钝记忆力下降注意力涣散构思困难无法胜任正常工作
中度抑郁症建议遵医嘱服药和找心理咨询师辅导。
孩子每天的情绪状态是什么样的?关在家里是怎样的？讨厌，恐惧、焦虑。挫败还是攻击？这样的状态持续多长时间？是否有诱发的事件?
天天郁闷不开心为什么事情郁闷，每天会有开心的事情吗？早中晚都出来吃饭吗？
她对学习和目前阶段的状态到底是一个什么样的态度？不去上学的主要原因是什么？是人际关系出问题？被霸凌？同学老师和语言攻击？和父母的关系出现为问题？
认知无法改变情绪的存在，要接受孩子当下的情绪。
要知道这个阶段的孩子如果生病了就是万能的挡箭牌。她自己可能也不希望自己好，因为这样可以不用去面对学习的压力，也可以不用去努力，可以在家里逃避自己害怕的。
所以家长还是要看到孩子真正逃避和害怕的是什么？找到孩子产生这样的状态的真正原因，估计孩子主动请咨询师寻求帮助。
您好！谢谢邀请，抑郁症在临床上是由于神经递质摄取不平衡导致的心境障碍，形成的原因多种多样，它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知。抑郁症亦能在很多方面改变你，而事实上抑郁症对应的科室是心理科，可见这是跟心理状态密不可分的一种疾病，所以您问的是怎么样的行为
• 几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
•胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
•睡眠问题。 许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
• 焦虑或坐立不安。 抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
• 疲乏或浑身无力。 • 负罪感，无用感和无安全感。 抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
• 难以集中精力和正常思维。 抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。 • 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
•念头 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找心理科或者精神专科医生就诊。 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 轻中重度抑郁症区分
重度抑郁症就是抑郁症发展的后期阶段，重度抑郁症主要以明显而持久的心情低落，精神不振为主要表现特征。重度抑郁症也有轻重之分，严重者甚至可出现念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。对于抑郁症的轻型或者重型，一般也没有很明确的规定。
1 焦虑，精力减退。做事情无法集中精力，静不下心来思考问题。
2. 每天总是愁容满面，感觉不到生命的快乐。
3 .悲观思想：重症抑郁症患者只是看到目前消极的一面，不能保持一个豁达的心态。对于将来往往想到的都是最坏的前景，最坏的结果，忧心忡忡，对于过去，总是为小事自责自罪，觉得自己没有理由继续生存下去。
4 .这类病人仪表往往衣着比较随便，给人颓废潦倒的印象，不注重衣着打扮，经常穿得如同流浪者，总是希望藏匿自己，往角落里钻
5. 面部表情：嘴角向下垂挂，两眉紧皱，弯腰垂首，目凝视地面
6 .肢体语言：双肩下垂，动作较少，可能长时间姿势不变不喜欢动，社会交往，不愿意说话
7 .情绪心境：心境比较低沉，朋友来访，也很冷淡遇到高兴的事情，也没有表情
8 .活动减少，睡眠不好早醒，早重夕轻，食欲减退，体重下降
9 .动作活动减少，有时候出现木僵
10.观念特别强烈，并有企图和行为
11. 情绪恶劣，自尊下降，感觉自己是一个废人
12 .出现幻觉妄想一般是幻听，自罪、虚无妄想
13 .脑子反应非常的迟钝，少语或者不语，语速慢，语音低
14 .绝望感，无助感，感觉谁也救不了自己，拒绝治疗
当人处于抑郁状态下的时候， 人的意识是很薄弱的，会被牵制，做出很多无意识的举动，这些举动很可能是灾难性的，在无意识之下做出违背社会良知的事情来，不可否认每个人心中都怀有各种各样的仇恨，这些都是长久以来我们未被满足的，我们无时无刻都用我们的痛苦加以喂养，直到爆发的那一天，只是大部分人都处在未显化的压抑状态，我们不觉知而已。
觉知状态下，感觉多一点，思考少一点，你将会变得越来越快乐。树木比人来得更快乐，小鸟比人来得更快乐，动物也比人来得更快乐，那简直是难以置信！人到底怎么了？他被陷住在头脑的运作机构里，深陷无觉知无意识的状态，他们继续阅读每一样东西，什么东西都读，他们继续看电视，他们继续听流行歌曲，继续跟朋友聊天，他们都将垃圾倒进别人的头脑里。
所以意识疗法的关键在于提升自己的意识，从意识到觉知到观照，从心身合一到知行合一再到天人合一，合一是一种能力，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
